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來分享一下
第一次來嘗試打肉毒肩頸
我還滿長時間聳肩及坐姿不良
導致脖子肩頸那塊滿僵硬的（好像是大家的通病🤣）
思考過後決定打肉毒試試看
打完過幾天會開始酸酸的
很像運動後的肌肉痠痛感
之後就可以坐等一個月
一個月後就是效果最明顯的時候哩
對了！肉毒的功效是放鬆肌肉不是消肉哦！
所以要先了解自己是肌肉發達還是脂肪
肉毒我是在 臻品絕色美人窩
臻品絕色診所。
環境很舒服🤍咨詢師也很親切
#皇家肉毒
#臻品絕色
你們有聽過防蚊還有舒緩皮膚炎的天然膏嗎?
孩子每次被咬完都用紅又腫對嗎?
只記得帶了防蚊產品卻忘了帶舒緩腫脹的產品對嗎?
#蠶豆症可用 #今夏局長最愛的天然防蚊系列
來自澳洲天然雪松natures botanical❤️❤️❤️
你們拿到後，務必先打開來噴一下抹一下然後聞聞看
保證跟你們以前買過的天然防蚊產品很不一樣👍👍👍👍👍
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一種高質感的偏木調, 檜木的味道🪵
防蚊的效果很顯著，尤其像台灣超多的小黑蚊，這款非常可以!
另外假使你可能會覺得我已經買很多防蚊了阿~這個我PASS
NONO~~不要PASS，這一系列採用的雪松對皮膚問題也很有幫助!!
你可以選擇膏狀的來買，雪松對於異位性皮膚炎、濕疹、汗皰疹; 肌肉痠痛, 頭痛, 小傷口流血都是可以使用的喔💪💪
#成分非常的單純 就是 #天然雪松精油 再加上 #迷迭香精油
澳洲雪松的成份, 是沒有任何酒精的，所以才能夠讓有皮膚問題（濕疹、異膚、敏感性、酒糟、脂漏性皮膚炎的人都可以用）能同時防蚊、舒緩被蚊蟲咬的紅腫發癢或是上述皮膚症狀👍👍👍👍
不只防蚊，舒緩皮膚炎的症狀，我也很推薦你們入手滾珠的劑型!!可以舒緩疼痛: #頭痛 #運動後的肌肉痠痛 #上班族或是媽媽肩頸痠痛 #女性經痛 #長輩的關節炎等，滾珠塗抹就是超方便!
也十分建議幫孩子書包裡放一支滾珠的~~這樣到學校或校外教學可以自己抹~超簡單又快速喔!!
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雪松針的是一個神奇的產品，本身就是鎮定提神的草藥, 小朋友注意力不集中或是大人過度疲勞都可以用滾珠滾幾下喔!!!!GOD~我要幫我兒子滾一百下!!(老婆旁邊白眼覺得最需要的是局長你吧!!)
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雪松除了一般蚊子之外, 螞蟻, 蟑螂, 蒼蠅...等夏天常見的蚊蟲都可用噴霧驅除👍👍👍👍👍👍 現在很多人家裡都有養寵物，這個雪松除了人之外, 寵物也是可以使用的喔!!這部分還有通過澳洲農藥和獸藥管理局的認證👍👍👍👍👍
#推薦的使用方式
1)噴霧: 可當防蚊液、空間淨化和驅蟲(螞蟻、蟑螂、果蠅)，身體痠痛處如背部、腰部、腿部都可以噴上後按摩舒緩, 外出攜帶或是放在家裡都可以,優點是防蚊驅蟲用噴的最快! 也可以噴在皮膚上大範圍的推開按摩! 寵物也可以使用喔! 這款雪松乳噴霧通過澳大利亞農藥和獸藥管理局認證, 在澳洲家家戶戶都是必備品, 外出玩耍可用, 在家寵物防蚊可用, 一瓶萬用!
2)滾珠: 這個50g的大小非常適合隨身攜帶, 那邊痠痛滾哪邊, 肩頸痠痛、頭痛最適合, 女生生理期來也可以滾一滾! 小朋友即將返回校園也可以放在書包裡面, 在學校的時候滾一滾雙腿雙手, 避免被蚊子咬, 好帶好收!
3)乳液: 50g和100g兩款, 50g可以放在媽媽包裡面, 小朋友換尿布或是脹氣都可以拿出來按摩使用, 或是不小心跌倒撞到都可以馬上擦來加速傷口癒合, 100g就放在家裡, 晚上睡不著、皮膚問題、小朋友腸胃尿布疹問題、或是睡前當作保濕乳液擦在手腳, 防蚊蟲又對皮膚保養有幫助喔!
#最後夏季出遊時刻和開學真的要把雪松帶好
#味道舒心效果又棒啊~
#有興趣想要開團通知請留言+1吧
前幾天去打疫苗，人家都說會痠痛我都沒有在聽的，結果因為剛好最近常常我幾個住處輪流跑，
打疫苗的時候家裡完全沒有任何的痠痛藥膏可以用，在找藥膏的時候突然想到這瓶防蚊的也可以擦痠痛!
這是什麼老天爺的賜禮🤣管他的肩膀有夠痛所以只能把死馬當活馬醫，我就真的在家狂塗這瓶，結果很舒服耶!
神奇耶這個成分!他既可以舒緩疼痛!還可以防蚊!這跟我們上個月賣德氛家的那個防蚊膏很像，原理就是這些乳霜他使用的植物是蚊子不喜歡的味道，
但是這些植物對於舒緩肌肉不是很有效，所以就是一舉兩得。
我個人覺得，雪松系列的味道更高雅頂級一點，一般你如果是出門擦在肩膀或是手臂，任何痠痛的地方，那個味道除了可以防蚊之外，
還讓人聞起來很舒服的感覺，因為除了含有天然雪松和一點點迷迭香精油，天然不剌鼻，味道非常溫和。
另外，燙傷或是小刀傷等等也可以使用，他還可以舒緩疼痛 ，甚至運動後的肌肉痠痛也可以使用，
由於散發的氣味會慢慢轉化成檜木香，所以還可以鎮定舒緩，頭痛時可以用喔!~
開始微解封之後就要開始戶外跑了，如果你家剛好有缺防蚊類的商品，我很推你們用用看這個成分，以後你就是認識雪松的人了!
用過雪松之後保證一試成主顧，真的超有效的~
#喔對了，除了以上一大堆，雪松還可以淨化心靈，所以喜歡做瑜珈或在家做軟式運動的朋友，也可以在運動前使用喔!~
植物精油可減緩焦慮，使心情平靜，忙碌的媽媽更需要!然後我個人最喜歡乳霜，濃稠的!不想沾手的就選滾輪~
#好東西 社團喊喔-->https://www.facebook.com/groups/liebekidstw
夏天的逼近以及想要瘦小腹的決心，是否讓你有恆心、耐力，跟著Arisa老師做核心訓練Training？！看似簡單的五招瘦小腹核心訓練：
1.Plank軸撐棒式
2.軸撐側棒式
3.跪姿軸撐側腹收縮
4.船式
5.爬山姿
認真確實做起來，真的是超酸的，不過做過的人可都說有效唷！
這次Adidas #adigirls美力訓練營Arisa老師提醒大家，當你想要靠運動健身減肥瘦身，努力瘦小腹認真做核心訓練Training前後，一定要做暖身與收操伸展，這樣在做運動時就不容易受傷，並且能夠減輕運動後的肌肉痠痛，更重要的是做了收操伸展後，你的肌肉才不會一直呈現糾結成一團的狀態，導致看起來很粗壯得緊繃狀態喔！！
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