今天一大早來竹北教客戶做舒肥料理,中午忙完就到附近的火鍋吃到飽餐廳用餐,平日中午很便宜$359……不知道是含10%還是忘了加,因為與同事用餐後請店家分開結帳。
饗鮮鍋竹北店,餐廳前身是極鮮火鍋。從停車場標示、餐盤、餐桌桌號、帳單,都還有之前的物料持續沿用。據店長說明:極鮮火鍋集團去年關閉8間餐廳,這間餐廳的幾位老員工就頂下餐廳改店名持續經營。
極鮮火鍋之前也有展店到高雄,在高雄澄清店吃到抹布口感的牛肉後再也不去消費,不久也關店。
因為下午1點多到餐廳真的太餓了,店長非常客氣表示可以先入內看菜色再決定是否留下來用餐。現場有很多熟食,看到滷豬腳應該都是吃到飽火鍋的「標配」吧…所以留下來用餐。
因為有極鮮火鍋抹布牛肉的夢魘,所以這次用餐都沒有吃肉品,完全吃滷豬腳、小花枝、白蝦、蛤蜊、高麗菜、豌豆苗、醃鹹蜆、豬頭皮,都挺不錯的。其他熟食看起來都不好吃所以連試都沒試就繞過……
飲料用了成本高的養樂多,但另一款LCA乳酸飲料、布丁和奶酪都是味全的(怒)。很意外200cc的雪碧只有40大卡的熱量。
結帳時看到大門前的立式廣告,打卡送蝦或日本干貝2選1;本來想告知店家那是大陸製人造組合干貝……算了。圖片很明顯像4顆大顆象棋的棋子標準短圓柱型,唉。可能我怨懟的是為什麼店長帶位時沒有告訴我們這樣的打卡活動?只告訴隔壁桌……莫非我還是長得一臉吃貨、很會吃的樣貌!
#蔣龐嚴選
#竹北火鍋吃到飽餐廳
同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過93萬的網紅Ytower Cooking channel,也在其Youtube影片中提到,買 Nesco豪華多功能真空包裝機 按這裡→ https://lihi1.com/BHycT 1.讓肉類快速入味 鹹豬肉 材料: 五花肉 700公克/pork belly 700g 醃料: 蒜泥 60公克/garlic puree 60g 黑胡椒粉 1大匙/black pepper powder ...
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大家晚安~這禮拜真的好忙,但總算是把拍婚紗照前該做的事情準備得差不多了。我原本一直以為拍照只要人出現就好,沒想到從頭到腳都要打點一遍,幸好也沒有下一次可以檢討改進了(喂)(希望沒有下一次啦)。
今天去上了我期待已久的胡椒餅課,帶了整整十顆胡椒餅回家。我跟婆婆說晚上不用煮飯,只要炒個青菜就可以了,其他菜色都交給長媳就好。
除了上課時從麵粉做起,全程自己揉、自己擀、自己包的胡椒餅,還有 #金牌主廚曾良泉老師 帶著大家做的古早味醃鹹蜆和老師示範的黃金泡菜,再配上玫瑰戰斧和烤雞翅,也是滿滿的一桌。
#美福食集 的玫瑰戰斧和 #十八養場 的雞翅在沒時間下廚的時候醃一醃丟氣炸烤箱很方便,我用平日常用的香料、橄欖油再加一點點 #佳茂薑黃粉 抓醃一下,做起來很簡單、看起來很厲害、吃起來很夠味,真的是懶人和忙人的救星。
新朋友們可能沒有follow到我從去年七月開始減肥的血淚史,我花了半年時間減掉20公斤(之後的三個月一直在20-22公斤之間上上下下的),體脂肪也降了6.5%,終於減到2開頭。
在這段期間我除了改變飲食、戒掉原本很愛的甜點以外,也開始有意識地增加蔥薑蒜和薑黃的攝取量,這些辛香料除了可以讓餐點更好吃,也對健康很有助益(對減肥也是唷),我在今年一月冷得要命的寒流斷食期間都是靠薑黃湯度過的(用薑黃粉、薑粉、蔥花、蒜末、鹽煮成湯喝)。
因為自己常吃,也覺得對健康和減重確實有幫助,所以很想推薦給大家。薑黃粉和薑粉都可以入菜,前者可以當醃料、煮湯,後者除了煮湯以外也可以泡來當茶喝喔!這次團購也有抽獎活動,在本文底下tag兩位好友並留言「佳茂紅薑黃,健康好幫手」,結團後將抽出一位幸運得主,致贈台灣天然高山老薑粉1包喔!🥰
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團購時間:2021/3/20-3/31
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IG上的餐桌日常:https://www.instagram.com/hannahslittletable
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#改名字也要有依據
食不食要更新的建議食用海鮮來了(ㄌㄧㄠˇ)
自己開伙偏食指南如下👇
🐟文蛤:湯一定要濃濃的煮成濁白湯色再放超多老薑片
🐟台灣蜆仔:醃鹹蜆仔,也可以跟蒜頭一起送進電鍋滴蜆精
🐟魷魚:不二話就是煮成螺肉蒜
🐟鎖管、透抽、軟絲:通
通燙熟沾薑米蒜,再囉嗦就裹粉炸了你
🐟竹筴魚:多肉少刺抹鹽煎熟,就是台味家常餐桌風景
🐟秋刀魚:銀光閃爍刀身如弦,烤著煎著煮著,就愛那抹回甘之味
🐟白帶魚:煎到鰭邊跳恰恰,鹹香泛甜是放學後跟阿嬤一起吃的午餐經典
🐟台灣鯛:一點也不刁,鹽焗、乾煎、紅燒超好相處,肉多細嫩菜市場划算王
🐟虱目魚:煮酸瓜、燉湯、乾煎、氣炸,是漢子就接受魚頭魚尾的挑戰
🐟淡水香魚:不是煎就是烤,肥厚脂香胖到頭小小的香魚最可愛
永續海鮮多不是高級餐廳的高級食材,不是動輒成千上萬的珍稀料理。不好炫耀,但是能保海洋一生平安,吃的心安理得晚上睡的著喔!
(圖片來源:中研院永續科學中心)
醃鹹蜆 在 Ytower Cooking channel Youtube 的最佳貼文
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1.讓肉類快速入味
鹹豬肉
材料:
五花肉 700公克/pork belly 700g
醃料:
蒜泥 60公克/garlic puree 60g
黑胡椒粉 1大匙/black pepper powder 1tbsp.
五香粉 1茶匙/Chinese five spices 1tsp.
鹽 1茶匙/salt 1tsp.
糖 2茶匙/sugar 2tsp.
米酒 2大匙/cooking rice wine 2tbsp.
作法:
1. 五花肉放入真空保鮮袋中,再加入所有醃料,利用袋子將醃料和肉混合抹勻。
2. 放入真空機,選擇【真空/密封鍵】,密封真空後放入冰箱冷藏,醃8小時至入味即可。(一般醃漬約需2天才能入味)
3. 取出放入已預熱的烤箱中,以180℃烤約20分鐘即可。
2.真空浸泡入味又軟嫩
醉雞
材料:
A
去骨雞腿 4支/chicken thigh 4pcs
鹽 適量/salt q.s.
米酒 適量/cooking rice wine q.s.
B
當歸 5公克/dong quai 5g
枸杞 10公克/goji berry 10g
鹽 1茶匙/salt 1tsp.
高湯 300公克/stock 300g
紹興酒 300公克/Shaoxing wine 300g
作法:
1. 去骨雞腿撒上鹽、米酒,利用錫箔紙捲起,將雞腿煮熟。
2. 將煮熟的雞腿放入真空保鮮罐,放入材料B。
3. 將真空吸管配件一端插入抽氣孔,另一端插入專用真空罐上,選擇【專用罐真空鍵】,浸泡約6小時至入味。(一般浸泡約需至少1天才能入味)
4. 取出切片食用即可。
3.可以做舒肥料理
香料雞胸
材料:
雞胸 1付/chicken breast 1pcs
鹽 適量/salt q.s.
白胡椒粉 適量/white pepper powder q.s.
義大利綜合香料 適量/Italian seasoning q.s.
作法:
1. 密封袋中放入雞胸,撒上鹽、白胡椒粉和義大利綜合香料,將醃料和雞胸混合抹勻。
2. 放入真空機,選擇【真空/密封鍵】,密封真空。
3. 萬用鍋內鍋中加入水,放入真空後的雞胸肉。
4. 選擇舒肥,設定65℃、20分鐘。
5. 取出切片即可。
4.單片分裝更新鮮
香煎鮭魚
材料:
鮭魚 1片/salmon 1pcs
黑胡椒粉 適量/black pepper q.s.
鹽 適量/salt q.s.
作法:
1. 將真空袋裁切成需要的大小,再將袋子放入真空機中,選擇【封口鍵】,將其中一端密封。
2. 鮭魚放入真空袋中,撒上鹽和黑胡椒粉,在袋中混合抹勻。
3. 將袋子以放入真空機,選擇【真空/密封鍵】,密封真空後放入冰箱冷藏醃漬約20分鐘即可。
4. 取出將鮭魚放入鍋中,雙面煎至金黃上色且熟即可。
5.做冰箱小菜快又方便
醃鹹蜆仔
材料:
蜆仔 600公克/Asian clam 600g
蒜仁(拍鬆) 20公克/garlic
薑片 15公克/ginger 15g
辣椒 1根/chili pepper
調味料:
米酒 50公克/cooking rice wine 50g
醬油 100公克/soy sauce 100g
糖 1大匙/sugar 1tbsp.
煮蜆仔的水 250公克/stock 250g
作法:
1. 蜆仔用中火隔水加熱至蜆仔微微開口,取出瀝乾。
2. 將蜆仔放入真空保鮮罐中,放入其餘材料,再倒入所有調味料。
3. 將真空吸管配件一端插入抽氣孔,另一端插入專用真空罐上,選擇【專用罐真空鍵】,放入冰箱冷藏約1小時至入味即可食用。(一般醃漬約需1~2天才能入味)
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醃鹹蜆 在 Jaihong and Nana Youtube 的精選貼文
#韓國料理 #鮑魚料理 #韓國美食
오늘은 한국 남쪽에서 올라온 싱싱한 활전복을 가지고
今天要使用從韓國最南邊帶回來非常新鮮的鮑魚
생물이니까 할 수 있는 신선하고 간단한 요리를 해보겠습니다!
因為是活的 所以要來做一道新鮮又非常簡單的料理!
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醃鹹蜆 在 Jaihong and Nana Youtube 的最讚貼文
서울 근교에서 가장 편안하게 캠핑을 즐길수 있는곳
可以在首爾附近體驗到最悠閒又舒適的露營
서울대공원 캠핑장을 소개합니다!
今天要向大家介紹 首爾大公園的露營場!
位置 : Gyeonggi-do, Gwacheon-si, Makgye-dong, 산59-2
경기도 과천시 막계동 산59-2
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姆士流【醬醃黃金蜆】Tips材料:冷凍黃金蜆1包、醬油3杯、味醂2杯、米酒1杯、蒜頭7-8顆、辣椒3顆、薑1段1. 薑切片、辣椒切段、蒜頭拍碎放入保鮮盒2. ... <看更多>
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醃鹹蜆 在 [食譜] 開胃好菜-生醃鹹蜆仔- 看板cookclub - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
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愛料理好讀版
https://www.dodocook.com/recipe/52550
多多開伙好讀版
夏天就是要吃涼拌菜,鹹蜆仔又是一道老少咸宜的開胃好菜,
一般都用開水下去悶煮完成,今天就用傳統的生醃方式來做,更有一股鮮甜味道。
食材:
蜆仔600公克
米酒米杯一份
醬油米杯一份
蒜頭適量
糖適量
辣椒適量
薑片適量
作法:
1.買回家的蜆用清水搓揉乾淨,殼比較會髒所以要多洗幾次!
最後再用開水再洗一次放入冷凍庫,四小時候就會結凍取出來。
2.從冷凍庫取出後一會兒蜆會開一小口,用刀片輕剖蜆殼,方便醬汁入味。
3.全部剖開後倒入醬汁,如果醬汁不能夠蓋過蜆,請間隔幾個小時攪拌一下,
讓每顆蜆都能夠泡入醬汁,再放入冰箱冷藏。
4.隔天取出醃製好的鹹蜆仔,最好在一天後食用,味道更好,三天內食用完畢。
一般都用開水悶開蜆的方式來做,以前都是用刀片一顆一顆的剖開蜆來生醃,
這樣傳統方式多了一份鮮甜的海鮮味道,或許會質疑他的安全性,米酒、蒜頭、辣椒
這些都能夠殺菌,何況生醃前冷凍過了,這也是一種殺菌方式,所以是相當安全的。
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