今天是世界森林日,與大家分享5 個幫你種樹的NGO,讓想為地球盡一份心力的你也能盡一己之力種樹💖
而且近年來也有許多台灣企業都默默加入保護森林的行列~讓我們一起支持他們吧!
⓵ Trees for the Future
透過土地復育來解決全球環境問題。
至今種植超過1.5億棵樹,將旱地變耕地,幫助非洲地區農民擺脫貧困。
■ ReTissue 在乎衛生紙
每賣出一箱再生環保衛生紙,就會與Trees for the future合作種下10棵樹,短短一年內就為地球種超過一萬棵樹~🥺 除了種樹以外還與公益組織合作,是很用心投入社會回饋的企業🌟
■ Forest專注森林APP:以種樹遊戲方式協助使用者培養專注習慣,更進一步透過與種樹組織 Trees for the Future 合作,在世界各地種下超過 340000 棵真樹,將虛擬的「種樹」環保概念帶入現實世界中。
⓶ One Tree Planted
已在全球種了超過 175 萬棵樹,使人們更容易理解樹木的重要性,並使人們更容易地將樹木紮根!
■ 蔬特羅 True Terral
產品是相對低碳排的純植物性蛋白質,目前在「綠色星期五」的每筆訂單將促成One Tree Planted 種植10棵樹。
■ Vana Living 琺鈉生活
藉由“Value Nature”永續計畫,Vana Living官網商店將固定百分比的收益捐獻給One Tree Planted組織。
Vana Living是北歐生活永續品牌,也可以找到很多Vegan、無動物實驗的商品喔!
⓷ True Moringa MoringaConnect
在非洲,以可可聞名的迦納,可可農民在遭受不公平待遇之下,日薪普遍不到美金2美元......😢
MoringaConnect輔助當地農民栽種辣木樹,再透過麻省理工的技術製程,將辣木保養品接軌國際市場,讓超過 7,000 個辣木小農家庭晉身中等收入戶!
根據地球科學和氣候變遷期刊的研究成果發現,辣木樹高於一般植物20倍的吸收二氧化碳能力,其固碳力讓聯合國也將其視為能幫助對抗氣候變遷的減碳利器。辣木樹因此被譽為「奇蹟之樹」,至今MoringaConnect已在迦納種植兩百萬顆辣木樹🌳
■ 綠藤生機
直接加入MoringaConnect,協助打造近大安森林公園 2.4倍大的非洲辣木生態圈,讓辣木的友善耕作,能以更永續的方式延續下去。
綠藤一直是致力於永續的保養品牌,成分單純,無動物實驗、絕大部分都是Vegan可用的🐰
⓸ Plant-for-the-Planet Deutschland (Official)
德國男孩Felix在9歲時看了環保紀錄片《不願面對的真相》後,憂心地球的未來,發起在世界各國種樹的計畫。
至今已在全世界種下150億棵樹。
■ GIGABYTE Taiwan 技嘉筆電
響應Plant-for-the-Planet的理念,將氣候學苑引進台灣,推廣氣候教育,也已在墨西哥復林地種下62,500棵樹。
那台灣呢?
我們身為台灣人,不能不關心台灣樹!
⓹ 慈心有機農業發展基金會
是台灣種最多樹的NGO,致力於種植海岸森林,讓海岸線後退的情況趨緩🌊
他們與 仁舟淨塑/仁舟社會企業 一起研發了超厲害的水寶盆,一次解決在海邊種樹的問題。
水寶盆提供海邊沒有的淡水,水的重量剛好可以防止強風影響樹苗🌬
自動補水的設計也非常節省人力與水資源。
一整盆水放在土地上,可以調節海岸土地高溫、抑制雜草,整整提升樹苗的存活率達 90%!
慈心還因為厲害的種樹技術,種樹足跡曾到離島,甚至準備拓展到海外👏
不僅種樹,慈心也推動蔬食、減塑,也在野生動物保育這一塊有很大的貢獻🌸 目前可以在 天天里仁 購買到慈心有機認證的商品呦!
真的很謝謝那些用心對待地球的人們✨
大家還知道哪些幫忙種樹的台灣企業呢?
留言告訴大家,讓我們一起支持起來!
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過16萬的網紅夠維根Go Vegan,也在其Youtube影片中提到,爭鮮竟蔬食壽司品牌😍全家9款新品,竟踩雷植物奶咖啡😱 四月份新品超級多...暖暖麻油湯、麻辣乾拌麵、牛蒡飯糰、麻辣水餃、印度咖喱水餃、好吃豆奶酪,🤤購買超級便利🔥 ☑本期完整PDF文字檔: https://reurl.cc/3Ngj08 【Minor Figures 小人物】 小人物是一間咖啡產...
里仁 高 蛋白 在 潔絲的享吃吧 Foodie Fitness with Jess Facebook 的精選貼文
健康飲食後,冰箱裡不可或缺的常備菜!
開始一個健康的生活,或多或少意味著你要開始學習下廚。
相信我,我也是那個曾經把鍋子燒壞的慌張小姐,但也因為這一路走來,我了解健康飲食其實不需要那麼複雜。接下來的幾天都會跟大家分享一些要開始踏上健康飲食的新手朋友們,如何打造最健康的飲食環境。第一集就來分享我家冰箱&櫥櫃會出現的食材!(Yes, 你可以把廚房複製的跟我家一樣!)
🔆家裡 [冰箱] 必備的健康常備菜&我購買的地方
雞蛋 (超市/農會:紅蛋白蛋新鮮的都是好蛋)
番茄
甜椒
黃瓜
節瓜
高麗菜 (以上幾種蔬菜都是比較耐放的蔬菜~一週買一次就好。傳統市場的價格往往更便宜!)
沙拉(羅曼or美生菜,好市多/超市)
Pita餅 (好市多or 福利麵包店)
墨西哥餅 (好市多or 福利麵包店)
泡菜(Costco)
胡麻醬(Costco)
*享吃秘訣:
有了這10樣東西在冰箱,任何時刻我都可以變出美味給自己,給心愛的人 :)
🔆 冷凍櫃裡放:
雞胸肉。生的或熟的都好
冷凍蝦仁 (Costco)
滷牛腱(Costco)
天貝(素食蛋白質/ 里仁)
*享吃秘訣:
可以馬上退冰就可以吃的蛋白質,絕對是你在忙碌時的好朋友!與其老是放包子餃子。鼓勵你多準備一點蛋白質的選擇
🔆家中[櫥櫃]永不缺貨的食材與調味:
杏仁醬(相較花生我更愛杏仁醬,整理的iherb清單在首頁連結)
水煮鮪魚罐頭 (Costco)
白米
鹽
胡椒
大蒜
辣椒
義大利香料
taco粉
*享吃秘訣:
覺得建康的食物很無聊?那一定是你沒有準備對的調味料。一次去超市把這些調味料都買齊,接下來每一個享吃吧官網的美味食譜你都變得出來!
你的冰箱&櫥櫃裡會放什麼健康的食材呢?歡迎分享讓我知道!
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🔅近期活動:3/6 台北
「目標探索工作坊:因為妳值得」年後公益加場。詳情請上官網or IG首頁:https://www.thefoodiefitness.com/workshops/
🔅“愛自己從吃好開始” 整體健康線上課程,開放報名中。詳情請洽首頁連結。
📷 @hankshot
💇🏻♀️ @green_zz09
💄 @wangchuchu4321
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里仁 高 蛋白 在 蔬食記者·阿芳FunFood Facebook 的最佳解答
#不想紅的臭豆腐
#蔬食7日大挑戰
一起抽出最大獎
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今天健身完補充一下蛋白質
我最愛的蛋白質來源就是—臭豆腐啦
我人生其中一個心願就是吃遍全台大街小巷的臭豆腐(浮誇系)
這間臭豆腐讓我一開始喜歡到連吃3天
垃圾食物超標❌❌❌
🔖 #vegan #純素 #五辛 #蔬食 🔖
✨連城臭豆腐✨
📍近 台北市中山區中原街101號
📌全家錦源店旁
🚇中山國小站
☎️ 無
🍴晚上6-大概11點
⚠️不定時公休⚠️
實在好吃到克制不了嘴的臭豆腐
也連續推坑許多好友入坑
不過老闆曾說叫我不要PO上網
這樣會排很長
不過好吃的美食還是得跟大家分享一下
希望不要真的排太長😂
雖然今天去人潮就已經爆多
這間臭豆腐是路邊小車攤
沒有電話沒有招牌也沒固定公休日
但依我這陣子購買經驗
週日通常都不會賣
當然路邊攤的乾淨指數不會太高
腸胃道不夠強或是怕吃不乾淨的人可能就建議不要前往😂
老闆也是少見的狂妄型人物
他曾經講過最好大家都不要來吃
因為吃過就沒辦法不吃
不過好像是真的😅
然後他說他的臭豆腐冰過也很好吃
雖然我是沒嘗試過🤣
好吃到沒辦法冰進冰箱
老闆的泡菜很用心做
還有加檸檬
所以也不能另外加價購買
醬汁也是自己熬煮的
非常美味的醬汁
也是老闆非常自豪的部分
他說要把臭豆腐壓在醬汁中吸附滿滿的醬汁最美味
⚠️不加蒜記得說是素食
後面又煎了一片營養滿分💯的美味新餐肉
分享我的蔬食體驗挑戰7天Day3
大家一起來挑戰💪🏽
今天遇到一位吃素34天的帥哥朋友,希望他能持續吃蔬食(期待)
💁🏻♀️活動辦法
👉🏻連續7天上傳每天吃的蔬食餐點
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超級簡單一起挑戰💪🏽
挑戰者也可以加入FB社團「蔬食7日大挑戰彼此鼓勵分享心得喔❤️🧡💛💚💙💜🖤🤍🤎
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【Minor Figures 小人物】
小人物是一間咖啡產品製造商,由一群熱愛咖啡的專家們所組成的團隊,致力於在咖啡行業裡創建新產品。小人物系列產品適合素食銷費者,而且不添加糖,是健康新的新選擇。
☑咖啡師系列:精選版/濃厚版/低脂版
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(提供 12 分鐘的影片試看)
00:00 開場
00:19 乾爹時間(小人物燕麥飲介紹)
01:28 蔬食新品
06:40 蔬食快訊
08:52 蔬食活動(MIA營養師課程)
09:26 蔬食新書
09:57 海洋陰謀 議題討論
14:51 磨難捕鯨
15:34 解決問題方法
16:23 提問
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★最近 Netflix 上有部相當火紅的紀錄片,叫做【海洋陰謀 Seaspiracy】
海洋最大廢棄物是漁業用品!?
漁業廢棄物來自混獲的商業捕魚!
永續標章可信嗎?
養殖漁業可以永續嗎?
(詳細請看本期影片 或 PDF文字檔)
✓本集提問
關於上述海洋陰謀的討論,你覺得哪個部分最讓你印象深刻呢?
A. 海洋垃圾有一半竟然是漁網、漁具!
B. 友善標章和永續認證都只是藉口,官商勾結好可惡
C. 沒想到商業捕魚會造成這麼大的生態浩劫
D. 其他想法,歡迎留言與我們分享
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==========文字食譜==========
🔻三機植物肉刈包
■材料
三機植物漢堡排1塊
刈包皮
酸菜
花生粉
香菜
■作法
漢堡排退冰後,煎至兩面微焦,夾入蒸好的刈包皮,再加上其他配料即可。
🔻三機植物肉水餃(70顆)
■材料
三機植物絞肉(低脂高纖)2盒
水餃皮70片
雪菜(青江菜3把)
香菇4朵
紅蘿蔔1/3條
高麗菜1/4顆
木耳2片
鹽
香油
胡椒粉
■作法
1.青江菜洗淨後,每片葉片均勻抹上鹽巴(不需要太多),放入保鮮盒冰至冰箱3-5小時,取出後
用清水洗淨,就做好了雪菜
2.將所有料切碎,高麗菜記得加兩匙鹽巴,揉一揉讓他出水,加水稍微沖淡鹹味,把高麗菜水
份擠乾。把三機絞肉退冰後一同混和拌勻,冰入冰箱30分鐘,
3.取出冰好的餡料,包入水餃皮,如沒有馬上下鍋煮,放進冷凍庫急速冷凍,之後取出時,就
能保持新鮮口感。
4.備一鍋滾水,將水餃下入鍋內,水滾後轉小火,煮5-6分鐘即可起鍋。
🔻獅子頭(4-5顆):
■食材A
三機植物絞肉1盒
紅蘿蔔末1大匙
香菇末1朵
荸薺末3顆
芹菜末10克
薑末10克
玉米粉2大匙
橄欖油1大匙
五香粉1小匙
香菇粉1小匙
鹽巴
■食材B
菠菜100克
薑片少許
■醬汁A
醬油3大匙
黑醋幾滴
水3大匙
糖1/2大匙
香油幾滴
薑末1大匙
米酒1/3大匙
■作法:
1.將食材A備好拌勻,捏出球狀,放入蒸籠或電鍋內蒸。
2.開火加油,放入蒸好的獅子頭,將表面煎至微焦。
3.食材B用滾水煮好後,盛盤放上煎好的獅子頭。
4.製作醬汁A,薑末、醬油、水、糖、香油、依序加入鍋內開火燒,最後起鍋延鍋邊加入米酒,
滴入幾滴黑醋,即可起鍋。淋在獅子頭上,完成。
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里仁 高 蛋白 在 找蔬食Traveggo Youtube 的精選貼文
嗨大家!經過前幾集的「植物肉PK」系列
我們終於在頻道創立兩年來勇敢踏出第一步
找來好朋友廚師與 #野菜鹿鹿 陪我們完成籌備已久的...
植物肉街訪企劃🔥
很開心這次「三機植物肉」贊助我們許多產品
他們的堡排真的是目前吃過最喜歡的!!!
沒有素味或怪味,而且口感紮實富有彈性
每每咬下更是juicy到令人驚艷~
因此,我們對於三機植物肉排做成的漢堡充滿信心
快來看看路人們的反應吧😆
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🔸三機植物肉哪裡買?
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🔸三機植物肉品項
三機植物肉堡排
三機植物絞肉
三機植物絞肉(低脂高纖)
三機植物肉堡排(潔淨版)
三機植物絞肉(潔淨版)
*潔凈版於9/7起,全台里仁正式上架販售🔥
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