關於夢想,你還記得多少?
在我還是中學生的時候,全台灣最火紅的運動莫過於籃球了。從漫畫、學校生活到運動賽事,我都被籃球環繞,每天看都看不膩的《灌籃高手》,週末早起跟爸爸一起看NBA,那是公牛隊叱吒風雲的全盛時期,連帶的也開始愛看中華職籃,也常跑去看學校籃球隊練球。
回想起來,當時痴迷籃球的程度是有點誇張,收集球員卡,在小本本上剪報,甚至要求過有公牛隊隊徽的籃球當做生日禮物,然後爸媽還多送我一顆湖人隊的球(因為它是紫色的)(毫無運動細胞的我究竟在想什麼?!)當然也曾幻想過自己會成為打籃球的女生,但正如同剛剛說過的,不要說打籃球了,毫無運動細胞的我連體育課的三步上籃都考不過。
籃球真的很神奇,它曾經這樣深刻地佔據了我的生活。只是長大之後,那個熱血的在電視前為球隊加油的自己,漸漸成為一個無感的大人。但有時候工作趕路經過籃球場,聽見球場上傳來的籃球俐落進網的聲音,還是會讓吸引我的注意力,看見年輕男孩子們興奮地拉弓做出勝利姿勢,總能讓我腳步也跟著輕快起來。
台灣也有一套經典的籃球漫畫《宅男打籃球》,從2015年4月開始,已經整整連載超過6年了,是台灣近年很難得一見的漫畫大長篇。在EP14播出時,這部漫畫已經在 LINE WEBTOON 連載到第296話,漫畫單行本也出版到第17集( 原動力文化 出版),這6年之間,除了過年放年假,漫畫家洪元建幾乎沒有停止連載、週週更新,以驚人且持久地耐力創造出這套作品。
阿建曾經也是個在球場上奔馳的男孩,是如何在35歲時從設計師轉職漫畫家,畫的也是一個長大之後才重拾夢想的故事,而裡頭的主角不是往常運動漫畫裡的帥哥們,而是一群不太帥的宅男,和不同的素人球隊爭霸三打三鬥牛賽。
在EP14裡,漫畫家阿建將與我們分享這6年的週連載之路,他是怎麼克服坐骨神經痛一路畫過來的。以及,我們一直很好奇的技術性問題,包括同時進行條漫與頁漫的創作?還有靠漫畫創作,真的能活下來嗎???
《宅男打籃球》也不只出網路條漫與紙本頁漫,還有許多異業合作,包括球衣、做過公仔,也跟HBL高中籃球聯賽合作過番外篇漫畫。在EP14裡,阿建還有大好消息要宣布,至於是什麼好消息,大家要聽到最後就知道了!
阿建說:「這是一群不帥的人一起做一件很帥的事。」那個很帥的事,不只是打籃球,還有重拾昔日夢想的勇氣。阿建,你做的事,也很帥呢!(當然,你本人也是很帥的啦)(真心)
#條漫 #臺漫 #阿建 #宅男打籃球 #WEBTOON #原動力文化
同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅Astor,也在其Youtube影片中提到,#訂閱 #開啟小鈴鐺 #追蹤IG:heyheyastor 談工作▍[email protected] 想聊天/看貓去IG ▍https://goo.gl/HZhvP3 還有其他社群要不要看都沒差▍ FB■https://goo.gl/JRmIum blog■http://goo.gl/3...
重紫番外 在 Facebook 的最佳貼文
【日劇|〈The・接待 秘書的款待〉窺看一流秘書用美食接待的秘密】
今天來分享日劇《七人秘書》有趣的番外篇《The・接待 秘書的款待》。《七人秘書》是一個關於七位各有魅力又富正義感的秘書,在各行各業各展所長,訴說著在工作之外,用非暴力與非正統手法伸張正義的故事。劇情發展有點像輕喜劇又帶點感性,但也透過劇情內容向日本社會於位階與性別的眼光發出不平之鳴。
不過這次主要分享是更加有趣的「秘書的款待」。說到秘書這個職位,往往可能是一人之下萬人之上,雖說職位上不具實權,但很多事情能否促成,秘書可是扮演隱形又關鍵的角色,就像得罪老闆秘書可能就一輩子在這公司就無法翻身(好可怕),在階級的日本社會更甚如此。
這五集每集僅約15分鐘的「秘書的款待」,是由五位女性秘書各自有著不同的目標任務,並透過一場飯局饗宴有著不能失敗的壓力使命,因此從選餐廳場所、菜色、接待、話術、應對到最後的禮物甚至接送,都埋著比海還深、比針還細的細節眉角,實在過癮。
而劇中的餐廳店鋪也都確實存在(但有間五月歇業了),包括傳統日本料理、韓國料理、熟食店、法國料理還有義大利餐廳,其實在日本社會各代表著不同意義的場合(但身為觀光客不管那麼多都吃就對了XD),期待疫情過後能夠訪店。
像是由女優木村文乃扮演〈東都銀行〉常務秘書望月千代的這集,要陪同銀行專務招待紐約長大的創業家與田行一,她訂了間埼玉縣有93年歷史、具庭園包廂的古樸高級料亭〈割烹玉家〉,餐前還被專務冷言說:「其實是你自己想吃吧!」
這位難搞又自以為是老饕的客人與田行一一開始認為這只是「一般的老店」、「打著傳統旗幟,不想進步」的料理店,隨著料理上桌,像代表季節食材的「前菜」,盤內有柿子、鮭魚卵、銀杏、香菇與楓葉擺飾,被嫌是「料裡的外觀比不上巴黎的三星料理,創意則比不上紐約的法國料理」;喝到「松茸與菊花蟹真丈清湯」時則說「感動不及在勃根地喝過的海鮮濃湯」;吃到生魚片就說「比不上佛羅倫斯吃過的生牛肉」;吃到「黑毛和牛朴葉味增燒烤」,也要和巴西的烤肉相比,相當惹厭。
作為對照組的秘書,則是在內心澎湃湧出形容美食的金句:「彈性新鮮的口感,私下絕對吃不到這樣的衝擊感!」「充滿了對於下一道菜的期待!」「湯和料的香氣讓我欲罷不能!」,當她打開包廂的紙拉門聆聽庭園的竹筒流水聲時說:「味道固然重要,但也要感受季節變化,這就是會席料理的魅力」,一語道出日本料理獨特的魅力。
直到當創業家吃到一道宮城縣仙台的鄉土料理______後,這睥睨且不可一世的態度便就此改變。最後還為了躲八卦媒體從後門離開,送客時秘書從容遞上早已準備好的〈紫野 和久傳〉西湖蓮根,完勝!相當過癮有趣的一頓飯局,三人共花了10萬多的日幣。其他四集也很精彩,大家在家防疫時不要錯過喔!但不要深夜看會很想咬舌。
重紫番外 在 凌淑芬 Facebook 的最佳解答
《#烽火再起.番外》稱呼
一個平凡的早晨。
奎恩一家四口在廚房,奎恩吃完早餐,監督兒子吃完飯才能喝飲料,喝完最後一杯咖啡,傾身親親老婆的臉頰。
「我去校場了。」
「奎恩,便當不要忘了拿,晚上見。」秦甄熟練地將女兒的頭髮綁成兩條辮子。
嘎嘰!
雄壯的身影在門口緊急煞車。
「……妳剛剛說什麼?」
「便當不要忘了拿啊!」秦甄看他一眼,完成最後的蝴蝶結。
「妳叫我什麼?」
「奎恩啊!那不是你的名字嗎?」她拍拍女兒的腦袋,讓紫菀自己去照鏡子。
不對!「奎恩」是其他人叫他的方式。她通常叫他「里昂」、「親愛的」或「老公」,從來不叫他「奎恩」。
有問題!
他做錯什麼?
奎恩開始很努力地想。今天是什麼特殊的日子嗎?
「老大,早!」大街上,傑登從後面追上來,步伐很雀躍。
「剛剛甄叫我『奎恩』。」
「噢──」雀躍的步伐一頓。「你做了什麼?」
不愧是男性生物,反應都一樣。
「我就是想不起來,今天是什麼日子?」
「七月一號啊!」
不是什麼重要的紀念日,奎恩越想越不對勁,嚴峻的臉孔難得擰成一片。「你幫我想想看,我是不是漏了什麼?」
喂,你們夫妻的問題,還要我幫忙想,有沒有搞錯?
不過傳令兵沒膽斥喝他老大,只好很認真幫忙想。
「是不是昨晚辦事不力?」
一雙冷颼颼的藍眸飄過來。「我向你保證,我的『工作績效』從來不是問題。」
哇咧,七月盛暑的德州還能令人如入冰窖,也不容易。
眼看校場大門就在前方,拉斐爾、克里斯那些人已經聚在一起,傑登決定集思廣益。
「不行,想不起來,我找其他人幫忙一起想。」
於是,接下來的這天,成為「找出奎恩的缺點日」。
「老大,是不是你做人失敗,甄收到太多人投訴?」
「平時太常凌虐我們了,甄終於看不下去?」
「木工太差,櫃子門一輩子都修不好?」
然後大家才發現,原來要找出奎恩的缺點這麼容易。
「……」事主表示。
午休時間。經過一早上的苦思,奎恩終於勉強想出一個可能性:
「垃圾。」
「嗯?」滿桌子口中塞滿食物的人停下來,盯著他看。
「甄昨晚叫我把垃圾拿出去,我好像忘了。」他立刻改正。「傑登,你現在回我家,看看垃圾袋是不是還在廚房;如果是的話,拿到大門外,待會兒有人會收。」
「噢!」傑登把最後一口麵條塞進嘴裡,認命地跑去當清潔工。
這就是傳令兵的宿命啊!
***
甄悠哉站在辦公室的窗前,手中一杯花茶,看著傑登匆匆跑進她家,再匆匆拿出一袋垃圾,然後匆匆回去覆命。
「瞧,妳什麼都不必做,只要改個叫人的方式,他們接下來幾天就安份得很。」
伊絲、凱倫、蒂莎和一干老師們當場拜服。
那天晚上,全卡斯丘的配偶群突然從「親愛的」、「寶貝」,變成「強納.傑克森」、「艾文斯頓」、「萊伍德」。
接下來幾天,所有人乖得很,不敢惹他們的另一半……
-End-
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如果本身已經對重量訓練有一定程度的了解,甚至是想做進階訓練,該報名哪一種課程?何博士將於本集分享怪獸訓練針對進階民眾的兩去處:教練俱樂部以及教練研究班。
🚩本集怪獸講堂重點筆記:
🇹🇼 ➤ 00:40 有經驗、進階訓練者,可以報名怪獸訓練的何種課程?
🇹🇼 ➤ 01:50 怪獸教練俱樂部有什麼課程?
🇹🇼 ➤ 02:15 怪獸教練俱樂部上課的時段為何?
🇹🇼 ➤ 02:55 怪獸教練研究班是什麼課程?上課時間及條件是什麼?
🇹🇼 ➤ 04:50 結論:邱個上課經驗分享
🇹🇼 ➤ 06:50 下集預告:怪獸C級教練證照課程
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😎何立安,何博士:
📗學歷:
2011美國春田學院體育博士, PhD
2009美國春田學院肌力及體能訓練碩士, MEd
2004中國文化大學運動教練科學碩士, MS
2000台大政治系畢業
📗經歷:
2012返台任教,歷任:
中國文化大學體育系專任助理教授及體能教練
中華民國運動教練學會肌力及體能教練證照授證教官
台灣肌力及體能訓練協會肌力及體能教練證照授證教官
亞洲教練科學會肌力及體能教練證照授證教官
2016因反對大學評鑑和教授升等制度,辭職離開文化大學
2016起擔任怪獸肌力及體能訓練中心總教練
2019 SBD菁英體能教練
台灣SBD菁英聯盟之首
📗運動資歷:
跆拳道五段
巴西柔術棕帶
國術世界錦標賽搏擊項目中華代表隊選手
亞洲盃健力錦標賽長青組國手
跆拳道、武術散打、自由搏擊、巴西柔術教練
📗選手經歷:
2018亞洲盃經典健力錦標賽M1長青組臥舉第二名,蹲舉第三名,硬舉第三名,總合第三名
2011國際巴西柔術總會波士頓國際公開賽紫帶組超重量級第二名
2011美國NAGA東岸盃紫帶組超重量級第一名
2011國際巴西柔術總會紐約國際公開賽紫帶組超重量級第二名
2010美國NAGA東岸錦標賽壯年藍帶組第一名
2010美國NAGA東岸錦標賽寢技壯年中級第一名
2009台灣巴西柔術錦標賽藍帶組超重量級第二名
2009台灣巴西柔術錦標賽藍帶組無限量級第二名
2008美國新英格蘭Team Link盃寢技角力賽中級組重量級第一名
2004TFF異種格鬥賽第一名
2004國術世界錦標賽搏擊項目第一名
2004全國中正盃武術散打第二名
2003台灣省主席盃武術散打第一名
2003全國中正盃武術散打第三名
2003全國運動會武術散打第三名
2002全國武術冬季聯賽武術散打第一名
2002正心盃格鬥賽第一名
2001全國中正盃武術散打第一名
2001全國總統盃武術散打第一名
2000台北市中正盃跆拳道第一名
2000台北市青年盃跆拳道第一名
2000台灣省主席盃武術散打第二名
1999全國運動會跆拳道第四名
1999全國中正盃武術散打第一名
1998台灣區運動會國術擂臺第四名
1997全國中正盃國術擂臺第一名
#影片版權所有請勿轉載 #盜版的人是奈米屌垃圾
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怪獸訓練課程介紹:初學者八堂課 及 自由重量團體課【SBD怪獸講堂 S2 番外篇1】
想到怪獸肌力及體能訓練中心上課,卻不知道哪種課程適合自己?有上教練課,卻好像只是做做動作?何博士將於本集分享怪獸訓練針對一般民眾的三大課程:初學者八堂課、自由重量訓練課程及私人教練課程
🚩本集怪獸講堂重點筆記:
🇹🇼 ➤ 01:00 怪獸訓練有什麼課程適合一般民眾?
🇹🇼 ➤ 02:00 什麼是初學者八堂課?
🇹🇼 ➤ 03:25 初學者八堂課上完後還需要有教練在旁指導嗎?
🇹🇼 ➤ 04:20 自由重量團體課程是什麼?與初學者八堂課的差別為何?
🇹🇼 ➤ 05:30 自由重量團體課程適合中老年人嗎?
🇹🇼 ➤ 06:20 專項變化度是什麼?
🇹🇼 ➤ 07:00 私人教練課程是什麼?適合什麼樣的人?
🇹🇼 ➤ 07:30 自由重量團體課程有什麼注意事項?
🇹🇼 ➤ 08:25 完全的重訓、健身新手適合什麼課程?
🇹🇼 ➤ 09:40 總結
🇹🇼 ➤ 09:50 怪獸肌力及體能訓練中心位在何處?
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