燕麥雖然可以吸走身體過多膽固醇,但係都要食得適量,仲要唔係人人都啱食㗎!
燕麥益處|食過量燕麥隨時血脂飆升 吸走鈣同鎂質 營養學家話痛風患者少食為妙
免login一click即睇:https://bit.ly/3rJQpya
#飲食男女 #燕麥 #血脂 #鈣 #冷知識
============================
《飲食男女》正式登陸MeWe,立即Follow: mewe.com/p/eatandtravel
=============================
全新酒鬼專用Facebook Group「#酒鬼男女」,立即加入: bit.ly/339jatS
=============================
為你的住家飯帶來一點不平凡,即上《三餸一湯》: bit.ly/2OWx8va
==============================
【深水埗$48超濃雞湯米線 50隻雞熬湯 每日限賣150碗】👉🏻👉🏻 https://bit.ly/3mCEst8
【食家劉健威盲試七大叉燒飯 冠軍$43半肥瘦叉燒帶脂香】👉🏻👉🏻 https://bit.ly/3tiJ1eT
同時也有11部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅營養師媽媽Priscilla,也在其Youtube影片中提到,大麻籽會上癮嗎? 甚麼人適合吃大麻籽? 大麻籽有功效? 大麻籽怎麼吃? 營養師示範大麻籽飲品. #營養師媽媽Priscilla #大麻籽吃法 #大麻籽功效 00:00 大麻籽 00:41 大麻籽是什麼 02:25 大麻籽營養 02:25 大麻籽蛋白質 02:46 大麻籽奧米茄3脂肪酸 03:13...
鎂質 在 HOLA 特力和樂 Facebook 的精選貼文
【我的初夏飲哲學 #馬克杯680ml只要68元】
寬口徑馬克杯,冰塊輕鬆落
⏰搖晃的聲響取代背景鬧鈴
迎接美好早晨,飲一口冰美式喚醒惺忪的自己
圓弧底部樸美優雅,溫柔圓潤陶瓷把手
完美貼合手感👍
680ml大容量,慢飲杯中香醇濃郁,靜享悠謐時刻
灰、藍、藍綠、粉隨心替換顏色
開啟生活的無限想像🌈
4/16(五)-4/18(日) #只有3天
漾采鎂質瓷馬克杯 680ml
加購價只要$68(市價$499)
#出示本畫面,實體店當日不限金額消費即可加購
#限會員本人限購乙個,隨機恕不挑色,全台限量1000個
**限實體店,限量售完為止
**因活動商品配量有限,為避免空跑一趟
煩請先行致電門市確認加購商品剩餘數量
= = 2021/4/28前_餐桌伸展台= =
餐具+鍋具滿$1000現折$100
(可累折,合營恕不適用,詳洽全台門市)
滿$2000送HOLAx京盛宇經典台灣茶6入乙盒
(不累贈,市價$180,全台限量2000盒,送完為止)
線上搶先看>>https://bit.ly/3mQpOyP
#我家的初夏涼哲學
🔹精選炭化麻將竹雙人床蓆150x186布繩
原價$4690 特價8折
另有多款尺寸可供選擇
https://bit.ly/2QqV9M2
🔹HOLA夏日泳池防黴冰晶萬用墊系列
原價$799起 特價$479起
另有多款尺寸可供選擇
https://bit.ly/3mMkufy
🔹HOLA精選防黴冷凝萬用墊系列
原價$499起 特價$299起
https://bit.ly/32iqmUp
🔹HOLA精選亞藤抗菌防蟎坐墊系列
原價$399起 特價$239起
另有多款尺寸可供選擇
https://bit.ly/32ibdCw
🔹奇美14吋DC馬達ECO遙控/擺頭立扇DF-14F0ST
原價$2288 特價$1788
https://bit.ly/3dkwVw9
🔹CORONA 全方位陀螺9吋循環扇CRN-CR1909
原價$1690 特價$990
https://bit.ly/3skuX31
來HOLA享受初夏清爽涼
>>https://bit.ly/3uXBrXv
#HOLA限時購
鎂質 在 飲食男女 Facebook 的最讚貼文
雖然進食燕麥的確係健康,但揀錯口味同食過量隨時會令血脂同血糖異常,大家記得要適可而止啊!
【燕麥益處|食過量燕麥隨時血脂飆升 吸走鈣同鎂質 營養學家話痛風患者少食為妙】免Login一Click即睇:https://bit.ly/3rJQpya
#飲食男女 #燕麥 #冷知識
============================
《香港經典小食》結集64款經典小食,訴說食物來源典故,披露獨門製作方法。即日起於各大書報攤有售 ,並於「你的優惠」網上獨家發售,立即購買 👉🏻👉🏻 https://bit.ly/3caHtNX
============================
《飲食男女》正式登陸MeWe,立即Follow: mewe.com/p/eatandtravel
=============================
全新酒鬼專用Facebook Group「#酒鬼男女」,立即加入: bit.ly/339jatS
=============================
為你的住家飯帶來一點不平凡,即上《三餸一湯》: bit.ly/2OWx8va
==============================
【全城熱搶日本即食生蠔 唔使$10/隻 肥美又爽甜】👉🏻👉🏻 https://bit.ly/393XQJU
【佐敦美食|後生仔賣外公親傳豬膶瘦肉麵 口感爽滑湯底清甜】👉🏻👉🏻 https://bit.ly/3r5BgXE
鎂質 在 營養師媽媽Priscilla Youtube 的最佳解答
大麻籽會上癮嗎? 甚麼人適合吃大麻籽? 大麻籽有功效? 大麻籽怎麼吃? 營養師示範大麻籽飲品.
#營養師媽媽Priscilla #大麻籽吃法 #大麻籽功效
00:00 大麻籽
00:41 大麻籽是什麼
02:25 大麻籽營養
02:25 大麻籽蛋白質
02:46 大麻籽奧米茄3脂肪酸
03:13 大麻籽鎂質
03:58 適合吃大麻籽人士
04:01 第一 需要補充蛋白質人士
04:18 第二 運動人士
04:46 第三 想改善皮膚健康人士
05:54 大麻籽種類
05:56 原粒大麻籽
06:28 Hemp Heart
06:58 大麻籽食法
07:29 示範大麻籽奶
免費下載:
功能食物保健餐單: https://deft-thinker-8848.ck.page/61adf16d3e
支持: Patreon: https://www.patreon.com/nutritionmama
訂閱: 營養師媽媽 頻道: https://bit.ly/2CJUtum
聯絡: priscilla@nutritionmama.online
營養師媽媽的嬰幼兒美味食譜 (電子版)
http://reurl.cc/exXg6L
Facebook page (營養師媽媽): http://www.facebook.com/mama.nutrition
Facebook page (身心營養師): http://www.facebook.com/dietitianhk
網站: https://www.nutritionmama.online
免責聲明:
營養師媽媽Priscilla頻道純粹用作一般參考及資訊用途。頻道內的資訊並不構成對一般情况或任何個別人士或病人個案的醫學及營養建議、診斷或治療,亦不應取代專業醫學及營養建議、診斷或治療。如有任何健康飲食或醫療問題,應向合資格的醫生及註冊營養師查詢。營養師媽媽Priscilla頻道盡力提供最新及最準確的資訊,但不會為其準確性、可用性或時效作出任何保證。不會就任何因本網站提供的資訊而引起的損失或損害承擔任何責任。
鎂質 在 飲食男女 Youtube 的精選貼文
每70克無花果含有148毫克鉀質,相等於1/3隻香蕉。鉀質可以平衡鈉質,有去水腫作用,亦可以預防因吃得過鹹而影響血壓上升的可能。另外,還含有11毫克鎂質,相等於半杯鮮奶,可以維持骨骼和牙齒健康及鞏固其硬度。無花果亦含有鈣質、磷質和葉酸等微營養素。
足本訪問: https://bit.ly/2IfVZb2
===================================
? 8折全年睇《蘋果》即慳$121!
現有日費訂戶亦可轉訂? http://bit.ly/2YwE3Ma ?
訂閱《飲食男女》YouTube: http://bit.ly/2Md5V2k
Facebook: http://bit.ly/2MJejcp
Instagram: http://bit.ly/2EA3qpR
推薦影片:
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【街市尋寶】慈雲山街市 二百幾萬機器鮮製$24午餐肉 肉彈味濃無添加日賣500份 (飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/rTrYPzECHI0)
【灣仔燒味老字號】17歲做大廚 自立門戶35年 油雞酒味濃 老闆:好做嘅食物唔會好食(飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/svAF8pKszw0)
【假如沒有天價租】「福食」三老 唔靠綜援靠自己 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/aUE2oQIDoV0)
【籽想旅行】直擊東南亞首個人妖騷後台 變性舞台一姐的日與夜 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/CBBq_D0-Lsg)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 AppleDaily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
#無花果營養 #高纖生果 #鉀質 #酚酸
#飲食男女 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
飲食男女 打卡大街小巷搵食地圖
https://hk.adai.ly/e/gPF0DIjsB9
《蘋果》每日為你增值 立即訂閱
https://hk.adai.ly/e/kbo0wDsxB9
鎂質 在 果籽 Youtube 的最佳貼文
營養師建議 食香蕉有助紓壓
每次便秘,大家可能第一時間會想到吃香蕉,但其實香蕉又細分多類,包括香蕉、大蕉、牛奶蕉和皇帝蕉。到底不同品種有何分別?哪一款蕉才最有效通便?你又知不知道吃蕉對身體還有何好處呢?
據營養師梁美明(Minnie)指出,蕉類一般都含有豐富碳水化合物、維他命B、鉀質和鎂質,但不同種類的香蕉,其實在營養價值上都有少許分別。香蕉為四款蕉類中含最豐富維他命B6,維他命B6幫助製造血色素和紅血球代謝,協助蛋白質代謝和細胞的生長。此外,維他命B6亦負責協助神經系統的傳導功能,有助放鬆神經系統,令人容易入睡,最適合近日因口罩荒而難以入睡的香港人。
果籽 :http://as.appledaily.com
籽想旅行:http://travelseed.hk
健康蘋台: http://applehealth.com.hk
動物蘋台: http://applepetform.com
相關影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【尋找以色列 - 足本版】日日炮彈聲送飯 港夫婦耶路撒冷開麵店女兒當兵「呢度係全世界最安全地方!」 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/cyfMJ1OOPKY)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【癌妻疑腫瘤增大再入院】林子博心力交瘁 感激汪阿姐報紙包錢相贈渡難關(壹週刊 Next)(https://youtu.be/gk83T58fTIs)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【街市尋寶】慈雲山街市 二百幾萬機器鮮製$24午餐肉 肉彈味濃無添加日賣500份 (飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/rTrYPzECHI0)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
【頭條動新聞】孕婦被拉跌 社會關注度不及細So與美斯《頭條動新聞》Ep.6 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/4MaqWS-XFEc)
#果籽 #香蕉 #營養師 #紓壓 #牛奶蕉 #健康蘋台#StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
鎂質 在 More content - Facebook 的推薦與評價
鎂質 只能支援骨骼健康嗎? 不是的! 鎂能活化我們體內超過300種酵素系統,對情緒管理亦很重要。 鎂和情緒之間聯繫發生在您的大腦中。 這種礦物質可作為神經和腦細胞中 ... ... <看更多>