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Q: 閱讀本身就是一種治療擁抱不完美＆故事的療癒力量（敘事練功團） 在Facebook 的評價

真正把你惹毛的人、往往不是現在眼前這個人。而是你小時候的那個「大人」。.小時候、大人對你暴力或用言語傷害你、忽略你的情感需要，你很生氣、很憤怒，但你不敢說、因為你說了也沒有用，說了大人更生氣、會打你，你只能忍耐、壓抑。這就是「創傷」經驗、也是你的「陰影」、你的「未竟事宜」。.這個陰影、就會變成你長大以後的「地雷」，於是，別人很輕易就會把你「惹毛」（例如：LINE已讀不回）。但其實、真正惹毛你的、是小時候那個大人。對了，附帶說明，小時候的那個「大人」、最多的往往就是「你的父母」。（當然有時候未必，也可是你的祖父母、老師等）你怎麼可以對父母生氣呢？孩子當然要忍耐，不是嗎？---------------------好、我現在知道了、那我該怎麼辦呢？.請回到童年裡、把童年創傷的自己給拯救回來。如何拯救？拜託、請不要問我，書上都有、請自己看、好嗎？自己的人生、自己救。----------------------------祝福大家、新春如意，有意識的、過一個好年。.＃情緒治療：走出創傷，BEST療癒法的諮商實作博客來79折 https://www.books.com.tw/products/0010876381.＃閱讀本身就是一種治療。新的一年、啟開自我療癒模式。

Q: 閱讀本身就是一種治療擁抱不完美＆故事的療癒力量（敘事練功團） 在Facebook 的評價

＃顫抖是身體在釋放恐懼能量的方式一位生物學家發現，草原上的羚羊被獅子追殺時，如果評估自己跑不過獅子，牠就會就地倒下「裝死」，等獅子過去以後，他們才會站起來，「死裡逃生」的羚羊在站起來前，身體會先不停地「顫抖」，因為身體很有智慧，顫抖其實是身體在釋放恐懼能量的方式，＃釋放情緒很重要、尤其是恐懼的情緒，這就是為什麼我們需要幫我們創傷「收驚」的道理。.「讓情緒流動、身心就不痛。」我的新書裡，對這部分有詳細的說明喔。--------------------＃情緒治療：走出創傷，BEST療癒法的諮商實作博客來2本75折 https://www.books.com.tw/products/0010876381.＃閱讀本身就是一種治療。新的一年、啟開自我療癒模式。.歡迎加入：「喃喃志語～周志建讀者交流會」臉書社團https://www.facebook.com/groups/1482073891990976--------------------------------情緒過不去，身體好不了＃不開心會生病.「情緒、身體、能量手療」---創傷修復、情緒治療BEST創傷療癒工作坊（ ＃能量手療班）.台北班：3月20、21日（已經額滿、接受候補）台中班：3月6、7日（已經額滿、接受候補）加開：台中班：4月10、11日（週六日）（現在報名加開台中班：4月10、11日，在2/15前報名繳費者，得享有特別優惠喔）詳情請點入：https://blog.xuite.net/joe.chou/twblog/589197249＃一期一會、期待與您相會

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閱讀本身就是一種治療在擁抱不完美＆故事的療癒力量（敘事練功團） Facebook 的最佳解答

By 擁抱不完美＆故事的療癒力量（敘事練功團）

2021-02-10 14:22:11 有 31 人按讚

真正把你惹毛的人、
往往不是現在眼前這個人。
而是你小時候的那個「大人」。
.
小時候、大人對你暴力或用言語傷害你、忽略你的情感需要，
你很生氣、很憤怒，
但你不敢說、
因為你說了也沒有用，
說了大人更生氣、會打你，你只能忍耐、壓抑。
這就是「創傷」經驗、
也是你的「陰影」、你的「未竟事宜」。
.
這個陰影、
就會變成你長大以後的「地雷」，
於是，別人很輕易就會把你「惹毛」（例如：LINE已讀不回）。
但其實、
真正惹毛你的、
是小時候那個大人。

對了，
附帶說明，
小時候的那個「大人」、最多的往往就是「你的父母」。
（當然有時候未必，也可是你的祖父母、老師等）

你怎麼可以對父母生氣呢？
孩子當然要忍耐，
不是嗎？
---------------------
好、我現在知道了、
那我該怎麼辦呢？
.
請回到童年裡、把童年創傷的自己給拯救回來。

如何拯救？
拜託、請不要問我，
書上都有、請自己看、好嗎？

自己的人生、自己救。
----------------------------
祝福大家、新春如意，
有意識的、過一個好年。
.
＃情緒治療：走出創傷，BEST療癒法的諮商實作
博客來79折　https://www.books.com.tw/products/0010876381
.
＃閱讀本身就是一種治療。
新的一年、啟開自我療癒模式。

Tags: 閱讀本身就是一種治療情緒治療

擁抱不完美＆故事的療癒力量（敘事練功團）

About author

因為寫了兩本書：「故事得療癒力量」（2012）、「擁抱不完美」（2013），分享了自己這十幾年的「敘事治療」實踐經驗，於是，很多人透過「故事」，開始認識自己，療癒自己。期盼這股「故的療癒」旋風，可以繼續延續、繼續燃燒… 讓更多人受益，這是我所衷心期待的。這裡的所有文章，都歡迎分享，請註明出處即可！在此，深深向每一個「受苦但不放棄」的生命與靈魂致敬！

說故事，讓我們「擁抱不完美」。說故事，讓我們轉身遇見自己、讓我們真誠地活著，故事的療癒，在於我們重拾破碎的自己，讓生命完整。「敘事私塾」主持人：周志建（敘事王子）

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By 擁抱不完美＆故事的療癒力量（敘事練功團）

2021-02-03 10:37:07 有 16 人按讚

大家早安！今天是2月3日「立春」，
據說立春決定了一年的運勢，
所以請讓自己開開心心地度過這一天、
你就給自己一年開了個好兆頭喔。
----------------------
＃這是感謝文
.
這幾週陸陸續續接到許多心理師同行、甚至諮商界前輩告訴我，
他們很喜歡我寫的＃情緒治療這本書，
他們說：這本書幫助他們對＃創傷療癒有了更多元的身心視野，
對於他們做創傷療癒個案有很大的幫助。
甚至一位諮商前輩說：
「這本書是我看過本土治療師寫創傷療癒寫的最好的一本，
能把創傷及情緒理論寫的如此深入淺出、
運用故事、案例做解說、一下就讓人明白領會了，
現在我都會跟我的個案大力推薦他們去看這本書，
很多個案都告訴我、她們邊看邊哭，好有療癒…。」
.
得到前輩這樣的回應、很是開心，
能夠與諮商同行、前輩做諮商專業的交流，
是我寫這本書的目的之一。
除了之前的＃洪仲清心理師＃陳志恆心理師以外，
也感謝很多同行的心理師願意跟大家分享「情緒治療」這本書，
無限感恩，就不一一向各位致謝了。
.
出書、說故事，只是單純想分享自己的創傷實務經驗，
不是想證明什麼，
其實這本書裡面很多觀點、你在其他書上也都會看見，
我只不過是、根據我的臨床經驗、做「整合」而已。
這本書能夠得到大家的迴響與喜愛，
這不是我的功勞、
這都要感謝我的個案、我的學員、他們給我的教導，
我很清楚知道，
我只是宇宙的「管道」、而已。
.
我明白：今後、我只要「好好過生活」、
繼續清晰自在地活著、去做我喜歡的事，
把我這個「管道」暢通、不受阻，
這樣就好。
＃當一個好管道就好。不用刻意做什麼
------------------------------
以下是來自＃陳志恆諮商心理師
1月31日的臉書：
.
【#一起讀書】原來，那些過不去的往事，都卡在身體裡
幾年前，在一場工作坊中，引導一位學員做情緒探索的練習。她回想起一件往事，突然間泣不成聲，自己也沒想到這麼嚴重。
我問她，看到什麼畫面？
「母親躺在病床上，家人都圍繞在床邊。母親只看著其他人，卻從不願意看我一眼......」，我問：「妳感覺到什麼？」
「我很難過，也很沮喪......」
「告訴我，那些難過、沮喪的感覺，在你身體的那個地方？」我要她將注意力放在身體上，去關注身體上不舒服的部位。
「胸口悶悶的，喉嚨特別卡卡的，好像有東西堵住了......」
我請她持續關注，並用手輕輕碰觸那些部位；同時，引導她說出從小與母親之間的互動關係。最後，我引導她回到剛剛的畫面，對著母親說一些心裡想說，但卻沒有機會表達的話語。
結束後，我問：「現在感覺如何？」
她說：「好多了！胸口鬆開了，喉嚨暢通多了。」在場的人，都可以明顯看到，她整個人似乎都鬆開了。
*
上述的引導，是我常在助人工作中，幫助當事人轉化情緒或療癒過去的技巧。這不是我自己發明的，而是從許多大師與前輩那兒學來的。過去觀摩他們做治療示範時，總覺得「太神奇了！」，當了解箇中道理後，自己也能運用自如。

接觸到創傷治療後，更覺得過往單純談話式的理性討論，有其極限；必須引導當事人進入更深的體驗層次，在那裡進行工作，包括去接觸那未被好好感受的情緒，去表達那無法說出口的話語，去安撫當時脆弱無助的自己，同時，找到自己身上的有用資源。
如何通往更深的體驗層次呢？
透過故事敘說和情緒覺察，就能快速抵達這個境界，而通關密碼則是「身體感覺」。所以我常在教學中，與學員分享：「當一個人願意感受自己的身體，就與自己連結上了」。
*
當我閱讀到周志建諮商心理師的新作《情緒治療：走出創傷，BEST療癒法的諮商實作》時，我相當興奮，因為，與我的助人技巧與理念，有許多相呼應之處。而周志建老師是我的前輩，新書中有許多值得我學習的地方。
而這本書，更詳盡地探討身體、情緒與創傷之間的關連，整合身體（Body）、情緒（Emotion）、故事療癒（story healing）等三個元素做為創傷治療的基礎，稱為BEST多元取向身心療癒法。
有人問我，為什麼在助人工作中，常要當事人去敘說往事，一直挖掘那些傷痛，真的有用嗎？
在周志建老師的書中提到，這麼做是有道理的，有著下列帶來療癒的元素：
（一）#承認：承認自己曾經沒被友善對待的事實。
（二）#接受：接受自己的父母不完美（童年創傷常來自主要照顧者）
（三）#認清：認清童年「毒性教養」對自己的影響。
（四）#重新理解：深刻理解發生這些事「不是我的錯」。
（五）#擁抱自己：撫慰童年受傷的自己。
*
你不一定要是助人專業工作者，才需要看這本書。一般大眾想要自我了解，這本書也會給你滿滿的收穫。
我很少看過有人能把深奧的心理專業，用如此淺白親民的話語寫出來，這本書就是其一。好讀易懂，深入淺出，篇篇都能引發共鳴。
歡迎你透過閱讀，親自走一趟自我療癒之旅。
.
周志建心理師＠best創傷療癒法
＃情緒治療：走出創傷，BEST療癒法的諮商實作
博客來79折　https://www.books.com.tw/products/0010876381
＃閱讀本身就是一種治療。
新的一年、啟開自我療癒模式。

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2021-01-27 21:24:18 有 8 人按讚

＃顫抖是身體在釋放恐懼能量的方式
一位生物學家發現，草原上的羚羊被獅子追殺時，
如果評估自己跑不過獅子，牠就會就地倒下「裝死」，
等獅子過去以後，他們才會站起來，
「死裡逃生」的羚羊在站起來前，
身體會先不停地「顫抖」，
因為身體很有智慧，
顫抖其實是身體在釋放恐懼能量的方式，
＃釋放情緒很重要、
尤其是恐懼的情緒，
這就是為什麼我們需要幫我們創傷「收驚」的道理。
.
「讓情緒流動、身心就不痛。」
我的新書裡，對這部分有詳細的說明喔。
--------------------
＃情緒治療：走出創傷，BEST療癒法的諮商實作
博客來2本75折　https://www.books.com.tw/products/0010876381
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＃閱讀本身就是一種治療。
新的一年、啟開自我療癒模式。
.
歡迎加入：「喃喃志語～周志建讀者交流會」臉書社團
https://www.facebook.com/groups/1482073891990976
--------------------------------
情緒過不去，身體好不了
＃不開心會生病
.
「情緒、身體、能量手療」---
創傷修復、情緒治療
BEST創傷療癒工作坊（＃能量手療班）
.
台北班：3月20、21日（已經額滿、接受候補）
台中班：3月6、7日（已經額滿、接受候補）
加開：台中班：4月10、11日（週六日）
（現在報名加開台中班：4月10、11日，在2/15前報名繳費者，
得享有特別優惠喔）
詳情請點入：
https://blog.xuite.net/joe.chou/twblog/589197249
＃一期一會、期待與您相會

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By Smart Travel

2020-04-07 23:00:11 有 1,939 人看過有 118 人喜歡

#TezukaOsamu #手塚治虫 #免費漫畫app #待在家 #人間昆蟲記 #阿童木
#漫画動画感動

Hello大家好我係呀Tsar,

今日為大家介紹一個免費的漫畫app

首先示範是ipad或手機上download的那個app

基本上這個app的漫畫是90%免費

間中有些漫畫是看到第幾多冊才會開始問你收費

當然有好多不同的畫家選擇啦,

我今日要介紹的就是在日本漫畫界有着舉足輕重的影響力，

被後世尊稱為「日本漫畫之神」手塚治虫, 是一位多產的漫畫家，

我將他形容為日本漫畫界的金庸一些都不為過

他是日本的國民級漫畫家、動畫製作人、醫生、醫學博士。

亦是日本現代電視動畫及其製作制度的鼻祖。

創作主題多樣化，除了他最為關注的生命主題以外，

成人主題和人與自然關係都是他反覆思考和探討的問題。

為了紀念手塚治虫, 日本人起了一間手塚治虫博物館位於兵庫縣神戶寶塚，

由JR/阪急「寶塚站」行8分鐘或從阪急「寶塚南口站」步行5分鐘就可以到達。

大家有興趣去關西旅行的時候可以去朝聖,

因為除了日本人之外,台灣好多文化人都好崇拜他

手塚治虫的作品內涵豐富，充滿了東方智慧以及對未來的思索。

他的一生創作超過400部作品,其中當然有好出名的作品藍寶石王子,

阿童木小飛俠和怪醫黑傑克..........

作品多不勝數, 但是我今日推介的是五本给大人看的

描寫人性黑暗面的五本漫畫, 第一本, 首推人間昆蟲記(創作年份1970-1971),
社一部漫畫可以用兩句說話去形容,

弱肉強食昆蟲世界，光怪陸離人情冷暖

這部漫畫出了四個chapter,第一個chapter是春蟬與浮塵子

講及她自己在文學界得到成就的背後, 巧取豪奪，層層蛻變

漫畫非常之有電影感, 第一幕已經講她在再文學得獎的同時

另一邊廂有個女人看著電視的直播而吊頸

主角十枝子成功的「秘密」, 就是能夠將身邊人的勞動成果以巧妙的方式納為己有。

十枝子與周圍人的關係，就像昆蟲與樹木的關係。

昆蟲吸取樹木的養料，樹木因此枯萎壞死。

在天牛的chapter裏面, 講十枝子如何利用自己的魅力

成功誘惑她身邊的男人、女人為她做事, 達到目的。

十枝子這種集美貌、心計與危險性於一身, 在商場非常之普遍的一件事

但是以我睇漫畫來說, 即使課長島耕作, 都寫不出手塚治虫那種人性黑暗面

她寫這部漫畫的時候是70年代, 在當時社會是非常震撼

日後有好多劇集和電影都是抄襲了這種角色的心理狀態

她的狡猾和冷酷, 在她身邊的男人都望塵莫及

畢竟現實就是一個殘酷的世界, 弱肉強食, 這本漫畫寫得好到肉

當中亦有描述女主角經常回到自己的舊居,

除去所有衣服對著媽媽一般的玩偶,

這些不為外人道,在出面的虛偽, 回返到母親的懷抱

隱喻重新回到孩子般的自然天真狀態

2019年有一套美劇叫What If, 是由今屆奧斯卡最佳女主角Renée Zellweger
當中就有類似的情節,漫畫是70年代製作

現在回看, 一點也不老土

在螽斯那個chapter, 十枝子將老家的屋燒毀，

在日本銷聲匿跡，遠走高飛到了希臘。

逃過去一切做過的壞事, 故事結尾，

獨自一人的十枝子望着神廟廢墟，深感寂寞。

或許是她回憶起了自己曾經扮演過的重重身份，

以及那些被她誘惑、利用又拋棄的人們，到頭來自己究竟得到啲什麼

這部漫畫, 你再聽回陳百強的一生何求, 就會了解箇中滋味

“沒料到我所失的竟已是我的所有”

第二部我要介紹呀漫畫就是佛陀(1972-1983)

描述佛教創始人「釋迦牟尼」成為僧侶的一生經歷的故事。

作品在美國受到高度評價，

並且在2004年及2005年的Eisner獎中得到最優秀國際作品獎。

手塚治虫以佛陀的一生來闡明世間相，無論是身分、情感、權力、欲望，甚至戰爭的殘酷。

釋迦牟尼親眼見證了英雄的死亡，以及愛情中的痛苦，

年輕的王子開始了解人世間生命的短暫與疾苦，

而面對這些無奈，即使是他的皇家血統，亦都無可奈何；

就算自己位高權重，但自己最親近的人面對生死苦難，亦救不了他們。

這個漫畫我在二十幾歲的時候看到, 情節相當感人到流淚

雖然我自己本身是天主教, 但是我一直視佛教如一種哲學的洗練

誠意推薦, 第三步要介紹的漫畫是火之鳥(1954)

火之鳥是一部以探討「生」與「死」為核心的漫畫。

分為黎明篇(漫畫少年版)、未來篇、大和篇、宇宙篇、鳳凰篇、

復活篇、羽衣篇、望郷篇、亂世篇、生命篇、異形篇、太陽篇、埃及篇、希臘篇、羅馬篇。

故事是對輪迴、人性的描寫、探討、哲理等等，

人類為了長生不死，不斷地追尋火鳥。

火鳥是能夠浴火中重生的神鳥，代表着一個有着永恆生命的個體，

作品的時間從古代到遙遠的未來，

地點從以日本為主的地球到宇宙中其他星球，

探討生命的本質、人類的業障等等，

以手塚治虫宏大、獨特的思想為基礎凝結而成。

故事由擁有喝了就會長生不老的血液的「火之鳥」

與各個為這隻火鳥煩惱、痛苦、戰鬥，並因此擁有殘酷命運的主角們組成。

除了火鳥貫穿整部作品，另外的重要角色是個大鼻子，

從武將、盜賊我王到博士等，在不同時代活著，活出不一樣的生命。

美好的梦想可以眨眼间被打得粉碎，

但整个宇宙的生命大合唱却生生不息，永无休止，就好象火中的凤凰

現在世界面對好多生離死別, 假以時日, 最壞的處境必然會過去

就等我們懷住這些充滿善良的希望, 捱到最後一分鐘,

柏拉圖的學生亞里士多德, 有一日問老師

點樣可以好似你那麼能幹, 帕拉圖二話不說,

將亞里士多德的頭浸落去河水度撳到去差不多窒息

亞里士多德不想死, 不斷掙扎, 希望在垂死之中, 伸番個頭出嚟繼續生存

然後拍拉圖對他說, 無論你遇到什麼困境, 只要你仲有一啖氣

我撳得你個頭越大力, 你的掙扎就會越強勁

繼續勇敢掙扎求存, 你仍然是有機會活得更精彩

第四部漫畫學介紹給大家是罪與罰(1949~1960),

罪與罰是一部俄國革文學巨著, 手塚治虫改變了成為漫畫

故事是講述在聖彼得堡貧民區一家公寓，住著一個窮大學生拉斯柯爾尼科夫。

他原本是讀法律系，有著天才般的智慧和超乎常人的思維模式。

他也在一些著名雜誌上發表了諸如"超人論"的文章，受到無政府主義毒害，思想上十分偏激。

他因交不起學費而被迫輟學,這時他遇見了小公務員馬爾梅。

馬爾梅因失業而陷入絕境，長女索尼婭被迫當了街頭妓女。

男主角為了生活，將母親給自己的一隻珍貴的手錶當掉，

當鋪的老太婆卻只得借給了他50元，甚至讓他背上債務。

他恨透了這放高利貸的老太婆。想到馬爾煤和她妻兒的貧窮，

又想到世上如這老太婆般不義的有錢人，他氣憤的拿起斧子，殺死了老太婆。

事後因內心處於痛苦的矛盾衝突中，無法擺脫內心的恐懼，

他感到自己原先的一切美好的感情都隨之泯滅了，

這是比法律懲罰更嚴厲的精神枷鎖。

他懷著痛苦的心情來到妓女索尼婭處，受到索尼婭思想的感召，

向她說出了犯罪的真相與動機。與此同時，

轟轟烈烈的人民革命正在打響，在索尼婭勸說下，

在混亂人群中大聲呼喊:"是我殺死了老太婆!"實則在世界面前對自己的控訴。

世界的複雜，社會財富的分布不均，而許許多多的人生活在水深火熱之中。

貧富懸殊不應該成為犯罪的藉口

在這個殘酷的社會, 有時可能會做錯事,

這種懲罰, 即使你未必受法律制裁, 但是良心都過意不去

不能夠宣諸於口的內疚感, 比起法律對你的制裁,

懲罰更加大, 內心每日都在煎熬。

第五部漫畫介紹透明人(1970-1971), 這部漫畫劇情比較簡單

但是娛樂性豐富, 70年代已經講著一些好科幻的故事

非常之前圍, 講述為了報復薄情負心的女友，

肌膚呈透明狀的怪人阿拉巴斯特現身於世。

他憎恨世界上所有美麗的事物，

並且集合了透明少女亞美及不良少年阿弦等人為夥，一起向社會挑戰……

嚟緊將會是復活節長假期, 大家待在家中, 希望這五套漫畫書

可以帶給你娛樂之餘, 亦都會反思好多人生問題

下一集我會再講下一個題目, 漢源影片記得留表情符號以示支持呀,88 用片右下角調4K睇片。

今日は無料の漫画アプリをご紹介します

最初のデモは、iPadまたは携帯電話にダウンロードされたアプリです

基本的に、このアプリの漫画は90％無料です

当時の一部の漫画は、巻数を見て初めて料金を請求することがあります

もちろん、さまざまなアーティストが選べます。

今日紹介したいのは、日本のコミック業界に決定的な影響を与えているということです。

後世には「日本のマンガの神」手塚父として知られ、多作漫画家、

日本の漫画界では彼をジン・ヨンと表現できます。

彼は日本の国民的漫画家、アニメーター、医者、そして医者です。

現代日本のテレビアニメとその制作システムの創始者でもあります。

多様化する創造のテーマ、そして彼が最も懸念している人生のテーマに加えて、

大人のテーマと人間と自然の関係は、彼が繰り返し考え、議論する問題です。

手塚治虫を記念して、兵庫県神戸市高島にある宝塚に昆虫治療博物館を建設した。

JR・阪急「宝苑駅」から8分、阪急「宝苑南口駅」から徒歩5分。

関西への旅行に興味があるなら巡礼に行くことができ、

日本人を除いて、台湾の多くの文化人は彼を崇拝しているので

手塚の作品は内容が豊富で、東洋の知恵と未来への思いが詰まっています。

TezukaOsamu 手塚治虫免費漫畫app 待在家人間昆蟲記阿童木漫画動画感動

Smart Travel

About author

這是一個精明消費、享受生活的旅遊頻道, 將旅遊書的資料影片化;走往世界各地買平野.最經典係，我在2003年沙士期间用2300蚊呎價買一個太古城單位，2006年賣出, 用賺來的錢, 在中國奧運前買股票投資, 在2010年再次購入港島西半山單位至今, 所以知道邊度、幾時買平野，係我心目中是非常重要。吃喝玩樂!飲飲食食,著重分享文化、娛樂、美食、建築、旅遊、設計、購平物等資訊，集合中英旅遊資訊,用最少錢旅遊香港至世界,及香港最熱門活動! 本人擁有工商管理學士學位,與及客務管理碩士學位,和室內設計文憑,旅遊片會取態於多種角度看世界.,希望跟大家分享!密切留意,請訂閱和分享! 經常獨自遊世界，行遍大半個地球；更愛香港行山、遠足，發掘旅遊新角度，我的影片，希望在你未有空或末儲夠錢去旅行之前,仍可任何時間及地點,放眼天下！當我們迷茫的時候，要能試著聽聽心的聲音，當我們孤獨無助的時候，要追隨自己的信仰，在紛亂複雜而充滿誘惑的現實社會中，要能夠適時地回歸我們內心的美麗天堂。 Travel & Food! Fun & Low Budget! HK Hiking & Attractions!!! Overseas & Street Food in different countries!!!

閱讀本身就是一種治療在浪哥Holiday Youtube 的最讚貼文

By 浪哥Holiday

2019-04-16 12:51:13 有 2,333 人看過有 13 人喜歡

《戰鎚 Online：決戰世紀（Warhammer Online：Age of Reckoning）》為一款歐美奇幻史詩風格的作品，依據 Games Workshop 公司原著的「戰鎚」（Warhammer）故事為藍本而製作。《戰鎚》系列已經發行過好幾代單機遊戲，擁有深遠的故事脈絡和豐富世界觀，對於喜歡奇幻冒險又能接受歐美畫風的玩家來說，倒是另一款值得期待的新遊戲。
　　《戰鎚 Online：決戰世紀》由 EA-Mythic 工作室負責研發，該工作室曾研發過《亞瑟闇世紀（Dark Age of Camelot）》。《戰鎚 Online》遊戲中的一大重點就是「國度戰」系統(Realm vs Realm，簡稱 RVR)，玩家可加入「秩序」或「毀滅」等勢力，並選擇「矮人」、「高等精靈」、「帝國人類」、「綠皮部族」、「黑暗精靈」以及崇尚混沌且胡作非為的「人類」等 6 個種族，藉此體驗遊戲中對立又合作的史詩本色，而交錯於三大陣營發生的國度戰，乃是為了爭奪重要資源及地盤而發動的無止境戰爭。
　　除了國度戰，《戰鎚 Online》也帶來了創新的「公眾任務」（Public Quest）系統，玩家進入公眾任務區後就自動參予持續進行中的任務劇情；至於能讓玩家洗劫及掠奪敵方首都的大規模「圍城戰役」（City Siege Campaign），也是一個相當刺激的重點。此外，本作也突破先例將「玩家 vs 玩家」（PVP）戰鬥區域以及「玩家 vs 環境」（PVE）任務整合在相同的地圖上。
◆ 六大種族 22 項職業
　　在《戰鎚Online》的遊戲世界中，有著彼此對立的兩大陣營，分別是由矮人王國、人類帝國所組成，為了避免被侵襲的危機而組的秩序陣營；以及綠皮部族、混沌軍團及黑暗精靈組成的毀滅陣營。
　　六大種族底下都有各自獨特的職業，可分為坦克型、治療者型、近戰攻擊還有範圍攻擊類；在人物選擇時，不同類型的職業角色定位都說明得相當清楚，玩家可以選擇自己喜歡的職業，並對角色做各式各樣的特色變化，打造出專屬自己的角色。　　　　　　　
◆ 四大職業類型定位
【坦克戰士】
　　▲ 秩序陣營：碎鐵矮人、焰陽騎士、劍術大師
　　▲ 毀滅陣營：黑獸人、神選戰士、黑暗衛士
　　　戰鬥方式：擅長進行一對多的戰鬥方式，防禦力極高，部分職業技能可以守護隊友分擔隊友所受到的傷害，或是使敵方攻擊隊友的傷害降低。
　　　角色定位：本身防禦力高且裝備重型裝甲，是前線最重要的防禦力量，阻擋敵人殺入後方陣營，擅長克制輕裝甲的近戰職業，唯一懼怕的是遠距離的魔法傷害。
【近戰傷害】
　　▲ 秩序陣營：巫師獵人、白獅勇士
　　▲ 毀滅陣營：掠奪者、血祭精靈
　　　戰鬥方式：擅長一對一的戰鬥方式，擁有快速且強大的近戰傷害。
　　　角色定位：裝備中型裝甲，是戰隊當中重要的攻擊力量，擅長克制遠距傷害的職業。
【遠距傷害】
　　▲ 秩序陣營：工程師、烈焰巫師、暗影戰士
　　▲ 毀滅陣營：史奎格牧者、混沌術士、女術士
　　　戰鬥方式：擅長進行遠距一對一的戰鬥，擁有範圍性的攻擊技能。
　　　角色定位：裝備輕型裝甲，是戰隊當中重要的攻擊力量，擅長壓制坦克戰士。
【戰鬥輔助】
　　▲ 秩序陣營：符文祭師、戰鬥祭司、大魔導士
　　▲ 毀滅陣營：薩滿、邪神修士、駭隱使徒
　　　戰鬥方式：提供隊友醫療以及增益法術支援，因職業角色不同也有近戰及遠距的攻擊技能。
　　　角色定位：裝備中型裝甲，負責支援戰場前線，較無法抵抗近戰傷害職業的攻擊。
　　　身為治療者的戰鬥祭司是秩序陣營底下，人類帝國的四種職業選擇之一
◆ 數以千計的任務劇情
　　進入遊戲後，與前方頭上有綠色書本的 NPC 對話，接下了遊戲的第一個冒險任務，開始體驗《戰鎚Online》各種族歷史的背景設定，踏上兩大陣營背後的歷史恩怨。高等精靈薩利娜擔心既有知識都被這次戰火給吞噬，希望玩家可以幫忙保存書本找到一本古書籍，趕緊閱讀將內容記起來，為知識傳承盡一份心力
◆ 免組隊的鬥陣任務
　　走到地圖上標示著寶箱的區域當中，螢幕上便會自動顯示目前開放性的鬥陣任務進度。你可以與其它玩家一同進行這任務，即使沒有組隊，也可以共同累積擊殺敵人的數量並聯手一起打倒最後的魔王，系統將依所有參與人員的貢獻度（包含威脅值、治療量以及傷害輸出等）以及千面骰的總計成績才決定排名，前面排名者有機會獲得內含高級裝備的金袋子獎勵。
◆ 獨特的戰鎚戰系統
　　在戰鎚的世界當中，戰爭無所不在！玩家按下右上角骷髏頭的標誌就可以隨時排隊參加一場劇情戰役，或跑到地圖上標示著褐色的區域的戰鎚戰區與敵對玩家來個堡壘戰；雙方地區勢力的消長將隨著各場戰鬥的勝敗而改變，最終還可開啟首都攻防戰，攻城勝利的一方將可以獲得挑戰敵方最高首領的機會，若能夠打敗首領則可獲得最高級的裝備道具。
　　劇情戰役為雙方陣營各派出 12 位玩家同時進行的一場戰役，戰鬥方式會隨著各個地圖而有所不同，多為搶奪旗幟或是佔領各地點而獲得勝利點數的進帳，雙方先獲得 500 點者獲勝，可額外獲得獎勵。
◆ 無限可能的知識書卷
　　知識書卷記載著玩家所有的冒險紀錄，包含了玩家的冒險時間、解決過的任務、擊殺過的怪物以及各項特殊的成就。如：裸身殺敵 100 次、獲得了第一枚金幣等等。玩家可以隨時回顧自己所有的冒險歷程，並將這些內容與其他朋友分享。

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≋≋≋≋≋≋≋≋≋【一生划船不用槳 , 全靠浪】≋≋≋≋≋≋≋≋≋≋ 這個頻道裡，分享了♞浪哥♞各種喜愛的遊戲自製剪輯影片、喜愛的遊戲消息追蹤， VOD精華剪輯，以及遊戲音樂/配樂與CG動畫！也許會有些老派但浪哥努力向各位朋友們學習新的事物及流行資訊 ================================= 各位好！我是浪哥 1977年出生在台灣個人遊戲經歷簡介在這 https://reurl.cc/yO2YM 喜愛之遊戲類型：￭ MMORPG角色扮演網路遊戲（如：魔獸世界／激戰２／戰鎚）￭特別喜愛東方武俠風格（如：九陰真經(真江湖)／刀劍２(真武俠動作)）￭另外策略型／射擊類以及單機PC遊戲也會接觸歡迎免費【訂閱】支持，以觀看更多『頻道專屬』影片與播放清單！ ➤Youtube➤ https://www.youtube.com/c/DrHoliday1977 ➤Twitch➤ https://www.twitch.tv/Holiday1977 ➤Youtube直播新頻道➤https://www.youtube.com/channel/UCGjgKAbrM4kXtG80smofgXA ➤Facebook➤ https://www.facebook.com/dr.holiday1977 ➤bilibili➤ https://space.bilibili.com/72978349 ➤Discord➤ https://discord.gg/BpzmuRzQsC

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2019-04-02 02:59:16 有 841 人看過有 13 人喜歡

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... 影響正常細胞的生長，臨床上常見乳癌患者治療使用化療藥物，10幾年被診斷出血癌，例如急性骨髓性白血病，就是一種對化療反應差、頗為棘手的癌症。

#86. 戒澱粉質｜食白飯番薯澱粉質不怕肥1種食法可減肥兼防大腸癌

至於綠色香蕉，它本身就是一種抗性澱粉，惟在成熟變黃的過程中，抗性澱粉會降解 ... 延伸閱讀： 16種減肚腩方法營養師程涵宇曾發文教16種減肚腩方法：.

#87. 波諾（Bono）的龐克搖滾反叛是充滿盼望的哀歌| 今日基督教

悲痛和上帝從一開始就是U2故事的一部分。 ... 在你當時的世界裡，似乎盼望本身就是一種叛逆的行為。」他想了一想，重複了這句話：「在哀歌的背後潛藏 ...

#88. 為什麼書讀沒幾頁就昏昏欲睡？該怎麼辦？ - 生鮮時書

還有一種情況，就是想趁著休假，找個地方，好好讀一本書。如果不是本身已經擁有良好的閱讀肌耐力（讀書好比健身，閱讀的時間長度或難易承受度都需要練習，不會憑空 ...

#89. 25 歲膠原蛋白就會流失！營養師揭保養方針 - 奧丁丁

又稱魚肚或魚膠，是一種由大型海魚的魚鳔所製煉而成的白色膠狀物。高蛋白低脂肪的特性， ... 延伸閱讀：喝瓶裝水讓男生「長不大」、女生性早熟？

#90. 2050 淨零計畫，台灣如何規劃「淨零排放」抗暖化？ - 基因線上

低碳農業技術是什麼？建立在地再生能源設施，讓農場本身既可以減少對重排放燃料的依賴，又可以促進自身的能源獨立性 ...

#91. 「桃花陷阱」相關新聞 - CTWANT

可能檯面上你有賺到一些小錢，有一些財路，但私底下卻為了桃花而花不少錢。屬牛的同學：財運不佳謹慎理財注意異性破財陷阱有武曲、七殺跟火星坐在財帛宮裡，武曲本身就是跟 ...

#92. 被跳蚤咬到紅腫癢怎麼辦？快學起來4止癢方法和7預防重點

跳蚤是一種寄生蟲，身長約1-6mm，被跳蚤咬不僅會出現紅腫、搔癢，有的還會 ... 由於本身高度有限，大部分會叮咬患者「膝蓋以下」的地方，若傷口出現在 ...

#93. 如何治癒由強迫症帶來的輕度閱讀障礙（很認真的在問）？

不過通過自我治療已經好多了，現在沒高中的時候那麼嚴重） ... 這類問題，一般可以首先考慮「阻斷」，阻斷通常理解為一種後置調整，就是行為出現了，立即阻斷它，停止 ...

#94. 閱讀原來可以是一種治療 - 生命力新聞

閱讀治療可針對不同領域發揮不同的功用，例如，它可運用在慢性疾病的心理調適、自尊過低、肥胖的自卑感、人際關係受阻、要求自我實現、減少暴力行為等方面 ...

#95. 你一定要讀書的5個理由：CP值破表！

韓國最大閱讀網站「Awesome People」創辦人柳根瑢，提倡「一讀一行讀書法」，他認為「讀書」是一件CP值破表的事情。 ... 讀書本身就是種「療癒」. 閱讀為我帶來難以 ...

#96. 上班族如何養成閱讀習慣？我會這樣挑書、讀書與做學習筆記

不用作整理筆記，而是解決問題的筆記，讓自己不在閱讀本身卡關。最後自己的問題有所解決，生活或工作有所改變，這時候回頭更有動力去利用閱讀的好處。

#97. 開根好，閱讀的平方，雙倍的美好| | 開根好SquareGood

唯有自己先相信，才有辦法書寫。世界很大，有些想法卻無處宣洩，在文字墜地之前輕輕地接住，安置在開根好讓它茁壯，讓焦點生根發芽。我們相信每篇文章都是獨一無二的， ...

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