【#mc減脂餐】原來加入這個雞胸肉可以變嫩😍
看看怎麼做?>>>https://bit.ly/3wf7anq
#marieclairetw #減肥 #高蛋白 #低脂 #SA
同時也有12部Youtube影片,追蹤數超過71萬的網紅VOGUE Taiwan,也在其Youtube影片中提到,#好家在我在家 #宅料理 水煮雞胸、烤雞胸、舒肥雞胸、紙包雞,32種雞胸肉料理方法一次告訴你 43種鮭魚料理 ►► https://smarturl.it/r4z2kf #雞胸 #減肥 #療癒廚房 00:00 Intro 00:18 BAKED CHICKEN 烘焙雞胸 0:49 ROASTE...
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雞胸肉做法 在 俏媽咪潔思米 Facebook 的最佳解答
挑戰水波爐 #舒肥料理
#夏普水波爐 #舒肥雞胸肉
看到水波爐社團的分享~
媽媽我也來挑戰水波爐做舒肥雞胸肉!!!
無敵無敵~~~嫩~~~!!!無敵好吃阿!
省一台舒肥機的摳摳!
也省掉使用塑料做環保!
超適合在減醣或是健身的朋友們阿~
小朋友也很喜歡吃,一整盤配白飯秒殺!
[舒肥雞胸肉。做法]
雞胸肉醃漬橄欖油、蒜片、迷迭香、黑胡椒粉、義式香料
微蒸煮功能,70度,40~50分鐘。
#舒肥雞胸肉
雞胸肉做法 在 大公主與三千金的生活記事 Facebook 的最讚貼文
昨天跟大女兒經過麵包店,看到了好可愛的麵包,馬上拿去櫃台結帳。.
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回家後,女兒問~.
二女兒:這是什麼麵包?.
大女兒:妳別問了,媽咪自己也不知道.
媽:嘿嘿~我完全被外型吸引,忘了看是什麼麵包了😆.
二女兒:不知道妳還買?(扶額~).
媽:就覺得很可愛嘛~😅 .
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媽媽看著麵包想了一晚都沒想到要做什麼造型,睡覺前女兒突然說~這麵包造型好像酷企鵝喔~。.
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果然孩子的腦袋就是沒設限,不像媽媽都被框架框住了,一直覺得要黑色的才能做酷企鵝,女兒的一句話點醒夢中人,媽媽不止給妳們酷企鵝,還加碼海豹乳酪派給妳們😂。.
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分享一個不乾柴雞胸肉做法,雞胸肉泡2~3%鹽水一晚,早上取出洗乾淨後放在盤子上,均勻抹上橄欖油,放入電鍋蒸,開關跳起後拔掉擦頭,悶個5分鐘取出切片,一樣Q彈好吃喔~.
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#不知名麵包 #乳酪派 #雞肉沙拉 #火龍果 #藍莓 #牛奶 #造型早餐 #小學生早餐 #朝ごはん #朝食 #早安 #早餐日記
#bread #chickensalad #milk #pitaya #blueberry #cutefood #homecook #yummy
雞胸肉做法 在 VOGUE Taiwan Youtube 的精選貼文
#好家在我在家 #宅料理
水煮雞胸、烤雞胸、舒肥雞胸、紙包雞,32種雞胸肉料理方法一次告訴你
43種鮭魚料理 ►► https://smarturl.it/r4z2kf
#雞胸 #減肥 #療癒廚房
00:00 Intro
00:18 BAKED CHICKEN 烘焙雞胸
0:49 ROASTED CHICKEN 烘烤雞胸
1:19 BROILED CHICKEN 上火烤雞胸
1:55 BOILED CHICKEN 水煮雞胸
2:25 POACHED CHICKEN 慢燉雞胸
2:48 BRAISED CHICKEN 燉煮雞胸
3:38 MILK-BRAISED CHICKEN 牛奶燉雞
4:14 STEAMED CHICKEN 蒸煮雞胸
4:25 MICROWAVED CHICKEN 微波雞胸
4:38 ROTISSERIE CHICKEN 串烤雞胸
4:59 DEEP-FRIED (NAKED) CHICKEN 油炸雞胸
5:31 DEEP-FRIED (BREADED) CHICKEN 炸天婦羅雞胸
5:57 COUNTRY-FRIED CHICKEN 美式鄉村炸雞
6:36 SEARED CHICKEN 香煎雞胸
7:07 PANINI-PRESSED CHICKEN 帕尼尼機烤雞胸
7:34 SALT BLOCK CHICKEN 鹽板烤雞胸
7:48 BRICKED CHICKEN 磚壓雞胸
8:03 IRONED CHICKEN 熨斗煎雞胸
8:18 AIR-FRIED CHICKEN 氣炸雞胸
8:51 INSTANT POT CHICKEN 壓力鍋雞胸
9:15 SLOW-COOKED CHICKEN 慢煮雞胸
9:47 CLAY-BAKED CHICKEN 陶鍋雞胸
10:18 SOUS VIDE CHICKEN 舒肥雞胸
10:59 BLOW-TORCHED CHICKEN 噴槍烤雞胸
11:28 DEHYDRATED CHICKEN 脫水雞胸
12:05 EN PAPILLOTE CHICKEN 紙包雞
12:43 POULET AU PAIN 雞肉麵包
13:16 SALT-BAKED CHICKEN 鹽烤雞胸
13:52 GRILLED CHICKEN 電烤爐烤雞胸
14:22 SMOKED CHICKEN 煙燻雞胸
14:51 COAL-COOKED CHICKEN 炭烤雞胸
15:29 CAMPFIRE CHICKEN 營火烤雞胸
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雞胸肉做法 在 小冰x跩寶 Youtube 的最讚貼文
更多減重美食,請大家加我的IG唷
https://www.instagram.com/happy.eat.fit/ (還會分享我每天吃什麼)
今天影片分享的水煮雞胸肉做法,是我參考了很多的做法,試出來的
不過煮的時間,大家可能要看你的雞胸肉大小,調整一下唷!
其實我家也有舒肥工具,這次的水煮做出來還是很嫩很很很好吃,完全不會輸舒肥唷!
這次還有分享一週不重複的吃法,希望大家會喜歡
另外 - 片頭的雞胸營養數字,我是希望給大家多一點資料
所以參考了網路上的數字
不過後來看不同的網站數字也有點不同,給大家僅參考用唷~ (但都差不太遠了)
1) 以下是今天影片分享的一些健康調味料
都可以在好食好巿找到,現在有特別活動,輸入折扣碼:ice2021 👉🏻95折
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- 香蒜橄欖油
- 木鱉果辣椒醬 (我覺得辣度是2星)
- 羅勒青醬
- 鷹嘴豆泥醬 (它有兩款口味 - 原味/甜番薯,建議選甜番薯 (微酸),原味真的很酸
- 紅藜麥米
- 無調味堅果
2)沙拉菜這、煮雞胸肉的stasher 耐熱袋這裡買:https://happyeatfit.com
3)鰹魚醬油 (柚子口味)購自家樂福
4)起司的品牌是馬自拉,購自全聯
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影片標題:超嫩雞胸肉做法👉🏻10分鐘搞定,再變出一週不重複減肥餐!減肥備餐必看!(水煮比舒肥更好吃,太神奇了!)
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雞胸肉做法 在 Xiaoying Cuisine Youtube 的最讚貼文
#小穎美食#XiaoyingCuisine#XiaoyingCooking#豆腐
今天給大家分享的是豆腐和雞胸肉好吃的做法,需要準備:豆腐,雞胸肉,大蔥,生薑,鹽,胡椒粉,雞蛋,麵粉,澱粉,番茄醬,香醋,白糖,西蘭花,油,白芝麻。這樣做出來的豆腐丸子,表皮焦香,裡面鮮香滑嫩,好看又好吃,非常適合老人和孩子。
喜歡小穎的可以點擊:https://www.youtube.com/channel/UCJJDD-Hy76jvUMRG-dpFkcw?sub_confirmation=1
大家好,歡迎大家來到小穎美食,我平常特別喜歡做菜,熱愛美食。我會在這裡每天分享一道菜,大家可以學習試著去做下,希望大家的生活可以越來越美好。喜歡美食的朋友們可以訂閱下噢。記得點擊小鈴鐺🔔
【猪肉,五花肉系列🥩】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058ivuxFvmT9CeNDF_tXLLeaL
【饼类,可当早餐🥟】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058j5wXvIAX0rrH5OXR1TQ9Vp
【素食主义者🥒】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058hy8WqU3lsyzpU2U8bMkMzq
【糕点、甜食类🎂】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058jGlG-G_uud2KE0_YU5yw_-
【主食类🍝】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058i76vxtHjiJJt8e241b0cnv
【自制零食系列🍟】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058glubEAyTm9FfEYWLrwtcEU
【海鲜类🦐】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058iisOUi-gq2ptUCXicjtXKX
【鸡鸭鱼肉系列🍖】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058jwE8bTUMZt13ZTw_1mo2LY
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【自制酱类,超下饭】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058hRxAH2b5L2Zrg0ILDd5j1K
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雞胸肉做法 在 水煮雞胸肉 不乾不柴做法分享- 美食板 - Dcard 的推薦與評價
所以決定今天來做這個,水煮雞胸肉不乾柴的做法分享,可以當點心或配飯吃,好吃又健康呦- 美食,食譜,吃貨,食物,懶人料理. ... <看更多>
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