#第四露
#為什麼要逼我‼️
這次露營,我真的是逼不得已😱才偷了一片女兒的尿布來用!
超強寒流的清晨4點半,帳蓬內暖氣開到25度,但帳蓬外只有5度,去廁所要帶手電筒走樓梯來回快10分鐘,#偏偏膀胱爆炸忍無可忍‼️又急又冷!救救我吧!
靈機一動!摸黑從行李箱翻出碰妞的一片尿布,於是......🙈🙉🙊
#這個故事告訴我們☝️
#帳篷跟廁所距離如果太遠
#晚上不要喝太多
#尤其是寒流或下雨的日子
#不然尿布是好幫手(無誤🤣)
「飛牛牧場」是我們家露過設施最簡易的營地(明明也才4露經驗值很低😅),牧場不靠露營賺錢,營區沒有冰箱、沒有親子廁所衛浴,但卻也是到目前為止,唯一我會想再去的地方。
#為什麼呢?
營地在自然高聳的樹林裡,營位錯落其中,非常非常寬大👍,不是夷平一片草地,每帳排排站擠在一起那樣,而且園區本身好吃好玩的太多,尤其「#蝴蝶館🦋」滿滿的蝴蝶會自己停留在人身上,太棒太美!
#騎馬餵牛羊兔鴨
#各種DIY
#各種自產自銷乳製品
#鮮奶冰淇淋白布丁吐司蛋塔餅乾鈣片
#都好好吃唷天啊!✌️
這次算是臨時起意,跟著露營70幾次的老手,碰媽的同事一起玩,見識到老手們的帳篷和各項裝備,大開眼界。
最驚訝的是,碰媽同事 #自帶充氣浴缸泡澡,但明明浴室隔間很小呀😂,可能這就是老手「#露一種無處不自得」吧!
#5帳10大6小
#我終於親手擠出牛的奶🐮
#碰3y3m0d玩到電力放盡邊洗澡邊睡
--------------------------------------
🎯 一露金山皇后鎮森林:
https://tinyurl.com/yypzx9b5
🎯 二露尖石起初:
https://tinyurl.com/tqmfy89
🎯 三露南庄星晨:
https://tinyurl.com/ry4su9b
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅ERIKA,也在其Youtube影片中提到,🥤ERIKA 劉艾立 2020 單曲《我想買可樂》🥤 🎧https://erikatw.lnk.to/IWMLAY 關於渴望 不分性別、不分年紀、更不分…”族類” 在這個荒蕪廢棄的城市裡 🌃 🧟♀喪屍的出沒 恐懼的追逐 🧟♂ 為的只是想喝一口 你手中冰涼的可樂🥤 🎬 Erika劉艾立《我想買...
露一種無處不自得 在 ERIKA Youtube 的最讚貼文
🥤ERIKA 劉艾立 2020 單曲《我想買可樂》🥤
🎧https://erikatw.lnk.to/IWMLAY
關於渴望
不分性別、不分年紀、更不分…”族類”
在這個荒蕪廢棄的城市裡 🌃
🧟♀喪屍的出沒 恐懼的追逐 🧟♂
為的只是想喝一口 你手中冰涼的可樂🥤
🎬 Erika劉艾立《我想買可樂》 惡靈惡靈鉅獻 👻🎬
#Erika劉艾立
#我想買可樂
_
「我想買可樂」是Erika劉艾立第一次參加MÜST創作營創作的第一首歌。在創作的一開始Erika太緊張了,嚴云農老師一直叫她多喝點啤酒放輕鬆一點,不要給自己太大的壓力,而喜歡嘗試新意的嚴老師在這個過程中也不斷挖掘有別以往不一樣的Erika,期待開發出更多不同面貌的她。
在四位老師思考整個創作方向的時候,DJ Noodles穿了一件牛仔外套,後面有一個很大的可樂圖案,令Erika想起曾在偶像劇中看見「我想買可樂」的有趣台詞,當時所有組員並不知道這句話背後的含義,但卻也因此打開了大家的開關,在歌詞裡大膽的使用隱喻、雙關、詼諧幽默的表達「買可樂」這事。
製作人呂孝廷用熱情的Latin曲風結合Trap的編曲,並在歌曲中獻聲演唱做為點綴,再加上DJ Noodles的電音巧思畫龍點睛,創作過程中可說是音樂能量火花四濺,但也因為製作人的超高標準要求,Erika一度在配唱時卡關唱不出來,她當場喊停並且在錄音室健身做伸展運動放鬆身心後才開錄,沒想到相當順利連Erika自己也很驚豔,因為這是她前所未嘗試的風格,也讓大家覺得Erika創作實力與演唱功力相當驚人。
混音工程請到了嘻哈混音鬼才 “魏瑋 Double”,相當注重Vocal harmonies的製作人給他了50多軌,是相當大的工程與挑戰。母帶處理也特別找了Justin Bieber - [Changes] 的母帶工程師 “Colin Leonard”來助陣,可說是具有國際水準的一罐可樂!
_
■ 我想買可樂
Written By:Erika 劉艾立、呂孝廷 Lu Hsiao Ting、
嚴云農 Yun Nong Yen、DJ Noodles 麵麵
HEY 先生 借個火 如何 我的癮 犯了
是麝香 或薄荷 或是某種 費落蒙
蠢 蠢 欲 動 連 腋~下 都濕了
只想 買可樂
我要買可樂 我想要最烈的
數一 數二 獨一 無二
買吧 賣吧 一對 天作之合
開罐 就乾了
I WANNA MAKE LOVE
I WANNA 買可樂
I WANNA 買可樂
I WANNA 買可樂
我覺得這個(歌) 很那個
(就快了)I WANNA 買可樂
(快到了)I WANNA 買可樂
(到家了)I WANNA 買可樂
那是顆蘋果 或禁果
咬就對 囉哩囉唆
空即是色 兩個人 活該是 交纏的蛇
我又餓 又渴
原諒 我買可樂 恕不賒
蝸牛沒殼了(就快了)
感冒也沒咳了(快到了)
學校也沒課了(到家了)
I WANNA 買可樂
HANDS UP, HANDS IN THE AIR
HANDS UP, HANDS IN THE AIR
讓偽善者 繼續偷窺著 生物課
苦中作樂 管人生 是短的 還是長的
什麼都嗑 管柿子 是硬的 還是軟的
怡然自得 管頻率 是快的 還是慢的
罪無可赦 到底你
I WANNA MAKE LOVE
(就快了)I WANNA 買可樂
(快到了)I WANNA MAKE LOVE
(到家了)I WANNA 買可樂
Do you WANNA 買可樂
Do you WANNA 買可樂
Do you WANNA 買可樂
_
Written By:Erika劉艾立、呂孝廷Lu Hsiao Ting、嚴云農Yun Nong Yen、DJ Noodles麵麵
製作人Producer:呂孝廷Lu Hsiao Ting
編曲Arrangement:呂孝廷Lu Hsiao Ting
和聲編寫Background Vocal Arrangement:呂孝廷Lu Hsiao Ting、Erika劉艾立
和聲Background Vocal:Erika劉艾立、呂孝廷Lu Hsiao Ting
錄音師Recording Engineer:劉品賢Jimmy Liu @Jam Studio
錄音助理Recording Assistant:李晉瑩Lee @Jam Studio
混音師Mixing Engineer:魏瑋Double @NoStandardStudio沒標準音樂工作室
母帶後期處理工程師Mastering Engineer:Colin Leonard @SING Mastering, Atlanta, GA using SING Technology® (Patented).
_
製作公司 Production:鳥兒映像製作有限公司 Birdy Productions.
演員Starring:劉艾立Erika Liu、 張汶皓Wen Hao Chang
導演 Director:邱柏昶 Birdy Nio
導演助理 Director Assistant:康雯鈞 Wen Chun Kang、蔡幸伶 Hsing Lin Tsai
製片 Producer:石芳綺 Kiki Shih
執行製片Line Producer:林庭佑 Yu A
製片組Production Crew:陳泓霖OA、賴亭妤Ting Yu Lai
美術指導 Art Director:石尚瑋Wei Shih
執行美術Production Executive:林林露Lin Lin Lu
造型師 Costume Designer:郭芳慈 Dafa Kuo
服裝管理 Wardrobe:謝玄 Jacob Xie
特殊化妝師Special Effect Makeup:劉恩妤Amber Liu
特效化妝助理Special Effect Makeup Assistants:林庭伃 Ting Yu Lin、傅莞云 Wanyun Fu、鍾宛庭 Wan Ting Chung、林宜蓁 Yi chen Lin
攝影師Director of Photography:莊竣瑋Kevin Chuang
攝影大助 Focus Puller:余書豪Jesse Yu
攝影二助 2st Assistant Camera:蔡亞玲Liz Tsai
燈光師 Gaffer:林宏洋 Yang
燈光組 Best Boy:曾宥運You Yun Tseng、葉丞遠Cheng Yuan Yeh
花絮側拍Behind the scenes:陸韋中 LuPe
平面攝影Photographer:Katerina Hung
剪接師 Editor:黃柏勳Bo Syun Huang
標準字設計Front Design :盧冠瑾 Gwen Lu
混音師Mixing Engineer:林傳智 Chuan Lin
調光師 Colorist:蘇佩 @時間軸影像製作有限公司 Timeline Studio
特別感謝Special Thanks:王建智、北訓CQB俱樂部、和寬攝影燈光器材、永笙汽車租賃有限公司
_
■ 更多ERIKA相關消息:
ERIKA官方臉書:https://www.facebook.com/Erika.Liuaili
ERIKA 官方Instagram:https://www.instagram.com/erikaliu0314
ERIKA官方Twitter:https://twitter.com/erikaliu0314
ERIKA官方微博:http://t.sina.com.cn/erikaliu
喜鵲娛樂臉書:https://www.facebook.com/chinafun
華納音樂官網:http://www.warnermusic.com.tw
華納音樂 (華語部) 臉書:https://www.facebook.com/WarnerMusicTaiwan
露一種無處不自得 在 啟點文化 Youtube 的最讚貼文
【線上課程】《過好人生學》~除了熱情,你更需要知道的事
讓你建立迎向未來的思維與能力!
課程連結:https://pse.is/H8JXH
第一講免費試聽:https://youtu.be/-EHOn0UxMys
【哈克獨門心法工作坊】~穿越迷霧,懂一個人真正的樣子~2019/10/19開課
課程連結:https://www.koob.com.tw/contents/4022
【12/2 開課!】《人際回應力-看懂情緒,輕鬆對談》~第21期
一個人的命運,是回應力的總和!
課程資訊:http://www.koob.com.tw/contents/157
更多學員心得分享:http://goo.gl/Guc6V6
【線上課程】《時間駕訓班》~
學會提升效率,擺脫瞎忙人生,做自己時間的主人
課程連結:https://pse.is/DDDHB
第一講免費試聽:https://youtu.be/flfm52T6lE8
【線上課程】《人際斷捨離》~
讓你留下怦然心動的關係,活出輕盈自在的人生!
課程連結:https://pse.is/E5MW5
第一講免費試聽:https://youtu.be/YyLvd1cNcDw
歡迎加入「啟點文化Line@」:https://line.me/R/ti/p/%40teb0498p
線上課程【不用開口,就讓你擁有人際好感】
啟動人際溝通的關鍵影響力 https://goo.gl/v3ojdo
桌遊【人際維基】~一玩就懂得別人的在乎:https://goo.gl/Ej4hjQ
到蝦皮購買【人際維基】:https://goo.gl/ASruqR
=============================
以下為本段內容文稿:
今天我跟你分享「過好人生」歷史人物的第四位;第四位要呼應到過好人生的能力,叫做「創造意義的能力」。
「人生不如意事十常八九,關鍵不在於我們遇到什麼樣的事,而是在於我們怎麼樣對這些事情,進行更適合的詮釋。」這是我經常分享的一句話。
那所謂的「創造意義」,就是在這樣的處境底下,能夠無處不自得。
講一個更容易懂的,就像我平常很喜歡分享的,叫做「人生真正的境界,在於得意不忘形;而失意也不會變形」。
那到底我要挑選什麼樣的歷史人物,來呼應這樣的典型呢?到底是哪一位,他能夠不管自己的處境是如何,都能夠創造出屬於自己跟他人的意義?
那麼這一位,叫做「蘇東坡」、「蘇軾」。
我想呢,你可能都聽過他的詩詞歌賦,有一些東西已經一直到現代,都還朗朗上口的;像是他的《水調歌頭》裡面的這一句詩句:「但願人長久,千里共嬋娟」。
那蘇東坡到底是一個怎樣的人物呢?林語堂先生說,他是一個比秉性難改的樂天派,他是一個悲天憫人的道德家,而且是黎民百姓的好朋友。
他同時呢,也是一個偉大的作家、畫家、書法家跟詩人;甚至於呢,他是一個很懂得生活的人、他更是一個美食家。
他有非常廣泛的興趣和豁達的胸襟,然而反觀他的一生,他其實是經常遇到挫折的;他起起落落的一生當中,他一直是遭到貶謫,而且漂泊不定。
然而他真正偉大的成就,不管是詩句的、美食的,還是他的事跡的;都是在於他最落魄的時候。
甚至於我們現在都還傳唱千古的,不管是《赤壁賦》啊,或者是《念奴嬌.赤壁懷古》,還是《定風波》。
這些東西都是他在最落魄的時候,他的詩卻寫得最好。所以呢,林語堂先生這樣子評價蘇東坡。
然而我們回到蘇東坡這個人,蘇東坡的名字叫做「蘇軾」。我們現在一般所稱的「蘇東坡」,是他被貶官到黃州之後才有的。
那個時候他40多歲,他幾乎是被陷害到差一點丟了性命,這一個最有名的案子,叫做「烏臺詩案」。
在當年啊,經過很多人的奔走求情,連太皇太后都出馬說話,他才能夠死裡逃生,於是被丟到黃州這個地方。
其實呢,如果是從這個時空切面來看,你很難想像這樣的蘇東坡,他在20多歲的時候,是當紅炸子雞、他是一個超級政治明星啊!
不管是當年的大官歐陽修賞識他,連宋仁宗看到他的考卷,都稱他做「未來的太平宰相」。可是你知道這樣的人,太早成名、太有才華,就很容易被嫉妒。
所以呢,有很多有心人士就陷害他,讓他離開了中央;而且在後面的皇帝,像是宋英宗、宋神宗的當政時期啊,更被很多的政敵不斷的暗算。
其實我想蘇東坡他會一直被暗算,跟他的為人也有關係,因為他是一個太開朗、太正直、太敢言的人。然後呢,他的才華、詩詞書畫,也都是非常厲害的。
同時呢,他自己也有治國的理想,勤政愛民又廉潔;所以不管他被貶官到哪裡,那邊的百姓就有好日子過。
那你知道,在一個政治風氣不太好的環境跟年代裡,這樣的人他能不能有活下來的空間,就說不定。
所謂的「不一定」呢,進一步來談,就包含他在宋神宗的時期,其實也被貶官;可是宋神宗本人其實蠻喜歡他,也很欣賞他。
認為呢,就算是唐朝的李白,有蘇東坡的才情,但是卻沒有蘇東坡的學問;覺得呢,蘇東坡是他們時代裡面的驕傲。
可是你要知道喔,矛盾就在這裡了,皇帝越喜歡你,這些小人就會越加大力道的陷害你;所以呢,蘇東坡的一生,可以說是不斷被貶官的人生啊!
剛剛前面提到的「烏臺詩案」,就是在宋神宗時代發生的。然而「烏臺詩案」也成為他生命,跟他的詩詞作品當中的分水嶺。
其實當年呢,他被貶到黃州之後,他既沒有官餉、也沒有房舍,那日子要怎麼過呢?還好啊,當地的地方官跟他的朋友,也對他不錯;於是找了個荒地,開始開墾。
蘇東坡他就率領全家大小,在這個山坡地上和荒煙蔓草之間,開墾啊、耕種啊…其實是很辛苦的。
但是他本人的心態卻還蠻正面的,在苦中作樂當中,把這個地方命名成為「東坡」;所以呢,才自稱叫做「東坡居士」。於是呢,後世像我們才會叫他「蘇東坡」。
他蓋在這個山坡上面有一個草棚,他常常在裡面畫雪景;所以呢,還把這個草棚取了一個很雅致、很浪漫的名稱,叫做「雪堂」。
那我們說喔,在黃州時期的蘇東坡,除了剛剛提到的《赤壁賦》、《定風波》之外,另外還有黃州的《寒食詩帖》,也是在這個時候創作出來的。
這個《寒食詩帖》啊,被認定是當代的第一名,而且被後世譽為「天下第三行書」的地位。
那當然啊,雖然在神宗時代這麼慘,後來呢年紀很小的宋哲宗即位了,這時候太皇太后垂簾聽政;她就開始重用司馬光,這些舊黨的人士,她也把蘇東坡調回來。
但是蘇東坡沒有因為這樣子就苦盡甘來,因為不管是對於王安石的激進改革,還是對司馬光的守舊,他都不認同。
所以呢,他既不是新黨,也不是舊黨;他在兩黨之間都受到排擠。所以呢,在哲宗親政幾年之後,那個時候已經快60歲的蘇東坡,再被打壓,被貶到更遠的地方惠州。
然而就算是這樣子哦,他仍然是苦中作樂,在惠州的時期,他還說:「日啖荔枝三百顆,不辭長作嶺南人」。
他這樣子一路被貶官的人生,一直到他死前的兩年,還被貶到現在的海南島。就是當年的儋州啊!當年的海南島,真的是荒地中的荒地。
他到了那個地方,仍然是沒有餉銀,也沒有房舍。可是呢,他到任之後就帶領當地的百姓,開始開鑿水井,建設了當地的水利工程。
所以呢,如果你對照蘇東坡的政治生涯,跟他的詩詞歌賦所呈現出來的,你會發現這一個人的反差真的很大。
換做回頭問問我們自己喔,如果你的人生一路是這樣子,你還有這樣的閒情逸致、你還有辦法轉換心情,去寫下這麼多流傳百世的文章詩句嗎?
而且我們知道喔,他留下的不只是文章詩句啊,我們現在對於很多饕客來說,很喜歡吃的「東坡肉」;也是他在黃州時期,留下來的美食成就。
因為黃州當地的豬肉非常的便宜,所以呢,蘇東坡就運用這個豬肉,用慢火清燉,然後加入醬油調味,而做出現在我們大家都很喜歡吃的「東坡肉」;就像有一句話,你可能也聽過叫做「無竹令人俗,無肉令人瘦」嘛!
所以如果從政治成就的角度來看,他跟我們前面談到的司馬懿,真的是一個很明顯的反差跟對比。
可如果回到人生的品質、主觀世界的價值跟意義,我想蘇東坡不管是他還活著的時代,或者是一直到現代,都是活得很有意義跟價值的。
多少時候,我們在夜深人靜的時候,你可能就想起了「但願人長久,千里共嬋娟」;尤其是當自己的人生失意、挫折的時候,可能你也會想到「回首向來蕭瑟處,歸去、也無風雨也無晴」。
其實呢,在蘇東坡生命最困頓的時期,他卻沒有透露出這些悲戚的感受;他反而很樂觀的看待一切。
是不是再次說明了,關鍵不在於你遇到什麼樣的事,而是在於你把你遇到的事情,進行怎樣的詮釋?
所以呢,如果把蘇東坡的人生做一個總結,我可能會說喔「沒有如意的人生,只有看開的生活」。而蘇東坡就是從苦難裡,開出的一朵花朵,儘管飽經風雨,但依然笑對人生。
如同他自己在晚年的時候,總結自己的一生,他說:「問汝平生功業,黃州、惠州、儋州。」這裡面你不會感受到他的悲憤,你反而會感受到,他就是這麼平淡的鋪成自己的過程。
然而在所有的過程當中,不管外界給他什麼壓力,他留下了絢爛的痕跡;還有他留下了,不管是對他自己的當代,還是對於後人,最重要的文化跟精神的遺產。
所以回到我們的「人生價值」,你要怎麼樣去創造出自己人生的意義?我很難跟你定位,到底要追求「世俗的成就」,還是要追求「精神的超越」?
它並不是絕對的二分法,也不是你、我想怎樣就可以怎樣。它可能比較多的是,當我遇到那些我不可控的處境的時候,我怎麼看待?我怎麼找到自己生命的意義跟價值?
或許你有可能像曾國藩一樣「創造結果」,你也可能像康熙皇帝一樣「創造出自己的生態圈」;你更可能像司馬懿一樣,透過很多正確的決定,而形塑出自己的成就跟功名。
然而不管你可能是誰,或者是你想成為誰?我都希望我們的心中,能夠保留下「蘇東坡的精神」~能夠在得意的時候不忘形,而失意的時候不變形;這才是我們創造人生意義的關鍵。
所以,到底要怎麼樣創造自己生命的意義跟價值?很期待你能夠透過【過好人生學】的學習,能夠幫自己找到「也無風雨、也無晴」的堅定人生。
希望這一系列「過好人生」的歷史人物,能夠帶給你啟發與幫助,我是凱宇。
如果你喜歡我製做的內容,請在影片裡按個喜歡,並且訂閱我的頻道。別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺,按下去;這樣子你就不會錯過我們所製作的內容。
那麼對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話,如同我們這一系列談到的【過好人生學】,這是我的線上課程,很期待你的加入。
相關的連結在我們的影片說明裡都有,希望我能夠跟你一起前進,一起過出一個你想要的好人生;謝謝你的收聽,我們再會。
露一種無處不自得 在 谢薇安外流- 愛露露ptt 的推薦與評價
愛露露ptt: 谢薇安外流, 」不知怎地,美女教師突然這樣提了一句,然後將頭一低,不等他回答,已輕啟櫻口,照著那根挺得筆直的肉棒吞了下去。 ... <看更多>
露一種無處不自得 在 發露懺悔能讓我們往昔所受持的戒律保持清淨,並阻止惡業的增長 的推薦與評價
我昔所造諸惡業皆由無始貪嗔癡從身語意之所生一切我今皆懺悔在這裡,懺悔是指對往昔所造作的罪業感到後悔,並且生起從此再也不去造作樣罪業的心;發露懺悔指的是, ... ... <看更多>