關於 風邪 朝ごはん ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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おはよう！
今日は各地で大雨みたいですね☔
ちょっと寒いし、
風邪ひかないようにね？
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今日は撮影三昧！たのしんでくる！
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朝ごはん何食べるー？
私は海鮮ユッケおにぎりだよ🍙🐟
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Good morning!
It seems like heavy rain everywhere today☔
It's a little cold, so don't catch a cold, right?
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Shooting today! It will be fun!
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What do you eat for breakfast?
I eat seafood puffball rice balls 🍙🐟
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ーー🍳まるで旅館の朝ごはん🍳ーー

たらと水菜のうまだし湯豆腐
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1076655462.html

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まるで旅館の朝ごはん！
「たらと水菜のうまだし湯豆腐」。

サッと煮るだけで一品完成。

だしの香りが心地よく
作るそばから癒される。

「つゆ」は白だしとたらの旨味がたっぷりで
思わず飲み干すほど。

「たれ」も絶品で
がっつり系の男子をも唸らせる。

胃腸に優しく、淡白でヘルシー！
身体も芯から温まるので

「風邪をひいた時」
「胃腸が疲れた時」
「ホッと癒されたい時」

にぜひ！！！

淡白な湯豆腐には
「炊き込みご飯」が相性抜群ですよ♪

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🍳TODAY’S RECIPE

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⏰調理時間：10min


🐣材料：2人分🐣

甘塩たら…2〜3切れ（200g）
木綿豆腐…1丁（300g）
水菜…1/4〜1/2株

A 水…3cup（600cc）
A 白だし…大さじ1

B 長ネギ（みじん切り）…1/4本
B かつお節…1袋
B ポン酢…大さじ3
B しょうが…チューブ1〜2cm

🥣作り方🥣

1️⃣《下ごしらえをする》

甘塩たらは3〜4等分に、木綿豆腐は食べやすい大きさに切る。水菜は3〜4cm長さのザク切りにする。


2️⃣《具材を煮る》

鍋に【A】を入れて強火にかけ、沸騰したら弱めの中火にし、甘塩たらと木綿豆腐を入れる。3分ほど煮、全体に火が通ったら水菜を加えて火を止める。

合わせた【B】をかけて、お召し上がりください♪

✔️【甘塩たら】➡︎ 生たら・鯛やすずきなどの白身魚でも！

✔️【木綿豆腐】➡︎ 絹ごし豆腐でも！

✔️【水菜】➡︎ 白菜でも！

✔️【具材アレンジ】➡︎ きのこ類やかまぼこなどを加えても！

✔️【白だし】➡︎ だし昆布1枚・和風だしの素小さじ1でも！ヤマキさんの割烹白だしの場合は、大さじ1.5強ぐらいです！

✔️【長ネギ】➡︎ 生が苦手な方はレンジでチンしても！刻みねぎでも代用可。

✔️【ポン酢】➡︎ しょうゆ大さじ1・めんつゆ（3倍濃縮）大さじ2でも！

✔️甘塩たらの塩分や臭みが気になる方は、酒大さじ2をふって10分ほど置いてから調理してね♪

✔️白だしは「14倍濃縮のフンドーキン 白だし」を使用しました（塩分16%、大さじ1の塩分量2.6g）。お使いのものによって、加える量を調整してください。

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#まるで旅館の朝ごはん #つゆまで美味しい #ヘルシー #風邪ひきさんに #胃腸にやさしい #ダイエット #献立 #主菜

#米粉屋さんのグルフリベイク
#米粉屋さんのグルフリクッキー
レポ→ https://www.misublog.com/entry/glutenfree_bake

こんばんは🌙
まずはくだらないお知らせから🙈
なんと
中耳炎45日目にしてようやく「完治」を頂きました😭🙌🏻🙌🏻💕

11/25 突然の激痛から45日です！！
長かった…
まだ鼓膜が(ツバ飲み込むと)ポコっと言ったりなんとなくおかしい点はあるのですが、検査の結果はとりあえず正常になりました🙌🏻

これからは風邪のたびに中耳炎になる可能性があるので気を付けます🙈💦
あと「鼻を勢いよくかんだりすすったりしない」よう注意！
それから「綿棒でも耳掃除はダメ！」
気を付けます🙈


さて、今日は #朝ごはんラボ さんから頂いた「米粉マフィンとクッキー」
Instagramで話題のこのお菓子(なんと1日で5120枚売れた実績も🙊)

✔️焼き菓子が好き
✔️小麦はなるべく避けたい
✔️米粉でお菓子を作ったら餅になった😢
(あるよね？😂)

という方におススメな「まるで小麦の焼き菓子のような」米粉菓子！
(米粉っぽさほとんどありませんでした)


お砂糖は入っていますが

・無添加
・国産米粉100%
・アルミニウムフリー
・卵、乳製品不使用

なので小さい子のおやつにもなりますよ🙆‍♀️
菜食さん、マクロビさんも安心。


詳しくはブログにレポしてます🙇‍♀️こちらをどうぞ↓
https://www.misublog.com/entry/glutenfree_bake



プロフィール👉 @misumisu_profile 

サブアカウント👉 Misuzu 




#米粉 #グルテンフリー #朝ごはんラボ #楽天市場 #おうちカフェ #米粉クッキー #glutenfree #おうちごはん #クッキングラム #タベリー #ruhru #マカロニメイト #おうちごはんlover #イッタラ #ラッキーウッド #キッチンネットプラスアンバサダー #igersjp #foodblogfeed #instafood #ダイエット #置き換え #おやつの時間 #グルフリクッキー #グルフリベイク

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巷は、夏休みに入り
オリンピックも開幕しましたね🌈

我が家は、暫くYouTubeをお休みしていました。
というのもパパが、パパが・・・風邪を引いて大事な物を失ってしまっていたので我が家はプチ騒動でした(笑)

もともと、みっぱちゃんが風邪を引いていて
その風邪をパパが貰った形だったのですが
その風邪菌が相当な物だったらみたいです。

その間、子供が2人に増えてママはとーってもいつも以上に大変でした💦

皆さんも、風邪然り。熱中症然りお気を付けください(｡-人-｡)

#子育て#夏風邪#vlog

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【先天性の病気】パパと同じ病気を持って生まれてきた娘 特徴・原因・治療法は？
https://youtu.be/dFvUY-mjI3U

【緊急病院へ】ママの油断が原因で、2歳娘を危険な目に…　情けなく落ち込んでいるママ
https://youtu.be/PNZvtNge6fg

丸亀製麺にハマる1歳4ヶ月の赤ちゃん in フードコート【離乳食完了期】
https://youtu.be/KYGByYAdZQc

子供と一緒に作れる！たこ焼き器で超簡単ベビーカステラ～1歳4ヶ月の赤ちゃん
https://youtu.be/-c3fHsQk5A4

【離乳食完了期】パパ特製味噌煮込みうどん 　1歳4ヶ月の赤ちゃん
https://youtu.be/lBl_HvcCqXc

【ママがいない朝】パパと娘だけの朝ごはん～離乳食完了期～　1歳4ヶ月の赤ちゃん
https://youtu.be/Z0t6ZKJ1j5E

□関連動画□
【モグモグ期】はじめての納豆に大ショック　赤ちゃんの離乳食　生後7ヶ月　みはるんchannel みっぱちゃんねる"
https://youtu.be/wNts3suneJA

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※動画によって使用させて頂いているものは様々です

ご視聴ありがとうございます☆
5月よりプレ幼稚園に通い始めた我が家の3歳児の娘✨
登園早々、熱を出し・・・
治ったので再登園したらまた熱を出し・・・
2週間ほど幼稚園をお休みしていました。

そして、しっかりと治してから再登園した矢先・・・・
何とも衝撃的な事が起こってしまいましたΣ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ

というのも、2歳児教室で“RSウイルスとおたふく風邪”に感染してお休みしている園児が多いため数日間教室がお休みになるんです。
前々から、みっぱちゃんのように度々お休みしている子もいたので知恵熱的な物でお休みしているのかな？と思っていたのですが
ウイルス性の感染症がまん延し始めていたのかも知れません。
RSウイルスには予防ワクチンも特効薬も無いそうなので、普段の生活から手洗いうがいマスクなどで予防するしかないそうです。
おたふく風邪はワクチン接種がありますが、現時点でワクチンの数が足りていないなどの情報をニュースで目にしたばかり。

子供の病気は本当に心配になりますよね。

みっぱちゃんもやっと、しっかり手洗いが出来る様になってきたので今後も習慣化して様々な感染対策に繋げられればと思っています。

#RSウイルス#おたふく風邪#予防接種

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2週間近く、風邪ひきを繰り返していた3歳娘のみっぱちゃん！
プレ幼稚園に行き始めたのもあって、他の園児の子達に移さないようにと
念には念をもってしっかりと風邪を治してから登園を再開しました。

みっぱちゃんを幼稚園に送ってから数時間後、スーパーへと買い出しに行った矢先電話がかかってきました。
幼稚園からの着信です!!
一瞬色んなことが頭をよぎりました。。。
怪我？お友達と喧嘩した？泣き過ぎて嘔吐した？熱出した？何か事故があった？
幼稚園に行くと、本当に色んなことがありますね！

こうやって、自分たちも親に育ててもらったと思うと改めて親に感謝しなくてはいけないなと思う新米ママです。

#プレ幼稚園#子供の病気#子育て

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