<三頭挨駡的陳時中該怎麼辦?校正政治防疫,回歸專業防疫,擺脫黑箱防疫,回歸決策集眾人之志,有時間奔到環南市場看立委林昶佐吐槽柯文哲,為什麼拉不出時間徵詢地方首長和業者代表的意見?館長都駡了一個月,既要開放健身房,為什麼不多了解健身房運作的實況?實在做不到寧可不開放,都好過開放了却讓健身房運營不了。中央防疫動員,給指揮官調度權責,却不是讓指揮官一人決策,集權作業,陳時中若想不通其中道理,就還得繼續挨駡。>
有一件事可以確定,中央防疫指揮官陳時中大概真的沒開什麼會,3+11施寬機師檢疫規範沒找專家開會,延續三級警戒但微解封的決策,大概也沒開會,否則不會「微解邏輯」不通到連他自己都承認,「這裡頭有一點矛盾的地方啦。」很難確知,陳時中脫中說出這句話的時候,他到底知不知道自己在說什麼?
這樣的「微解邏輯」,也不知道有沒有專家願意陪同背書,但各縣市自主在中央指引之外,另行規範,包括民進黨執政縣市,這證明兩件事:第一,這個全台適用的規範,如台北市長柯文哲所言,「看電視才知道。」沒和地方首長商量;第二,部份行業微解封,部份事業繼續管制,開放與封閉之間,顯然既沒找業者也沒找主管機關商量,否則不會家長質疑健身房開放,幼兒園不開放,難道要把幼兒送健身房嗎?而駡了一個月快活不下去的館長陳之漢,沒有因為可以「微解」而喘口氣,反而質疑開放的管制指引等於叫他們別開放,因為僅僅是健身器材不能混用就幾乎行不通。其他諸如開放電影院却不能開放劇場和圖書館,禁止室內五人聚會却開放九人旅行團,禁止戶外十人聚會却開放操場公園遊樂區…。
想像一下,九人旅行團出遊,到了餐廳,儘管中央指引限制人數梅花座可以內用,但各縣市多半加嚴處理依舊禁止內用,於是乎一行人到了餐廳買了外帶,根據指引「不能內用」,再躲回九人巴上吃便當,這是多麼荒謬的場景?而陳時中在宣布開放同時,甚至提不出一個科學依據,為什麼九人可以,十二人不可以?是因為戶外禁止十人以上群聚嗎?那出團十八人,兩輛巴士,到了戶外維持兩組人馬社交距離可以嗎?
講不出所以然的還有幼兒園不開放,家長大呼蠟燭兩頭燒到什麼時候?陳時中竟說,「那如果有些家長真的有特殊需要,可以考慮專案…」,疫苗施打已經造成特權爭議,難道連幼兒園能不能開放,還要調查有沒有家長屬於「特殊需要人員」?陳時中脫口而出的時候,有沒有一個「特殊需要」的標準?是國安隨扈家長?還是警察家長?難不成要整合一個「國安需要幼兒園」?
做為指揮官,任何政策拍板出枱,一要依據科學二要依據專業,這是唯一能說服自己的辦法,否則連自己都說不出所以然,還能說服誰?隨便舉例,什麼時候可以解封?台大醫師陳秀熙的建議:每天疫苗有二十五萬人的施打速率,很合理,疫苗覆蓋率愈高解封愈安全;前疾管署長蘇益仁更精準,他建議疫苗施打率達二成可降為二級,施打率到達四成則可降為一級;連高雄市長陳其邁都有相對合理的標準─確診都能找到感染源,因為三級警戒的標準就是社區感染且有找不到感染原的案例。不論怎麼說,就是不能像陳時中含糊其詞,既要微解封又十二萬分之緊張。
風評:雙標成慣性,陳時中聽得懂自己說的話嗎?
https://www.storm.mg/article/3805308
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館長也受不了
長期力挺民進黨、經常和我意見對立的館長,現在也不爽民進黨了,說自己的健身房被迫關門,損失至少上千萬元。
然而,受三級防疫警戒所及,雙北市有許多「館長們」停業,這些損失,是誰造成的?
建議縮短機師隔離時間的范雲,當然是原因之一;但台灣防疫真正的破口,還是疫苗施打率太低,只靠防堵,不可能做到百分之百。
台灣本可以有三千萬劑,保護力遠優於AZ,又沒有副作用疑慮的BNT疫苗,那麼醫護、機師會在第一時間施打,就不會發生諾富特旅館群聚;但因為民進黨堅持「不向大陸代理商購買」,被BNT原廠已讀不回,再加上到現在政府始終不敢查的「吳姓立委」介入導致破局,才讓今天台灣無數的「館長們」面臨今天的困境
館長身為老闆,最了解經營者的辛苦。必須停業的十四天,老闆要嘛給員工無薪假,要嘛咬著牙虧本給薪,但虧本能撐多久呢?
大地假期旅行社倒了。士林30年排骨湯倒了,對觀光、服務業者來說,若不是真的撐不下去,誰願意倒店關門。
「館長們」虧本經營、許多勞工失去生計,防疫是一場長期抗戰,前期跑得快,不代表能跑完全程,我們的疫苗政策、防疫政策,真的到了要全盤檢視、栓緊螺絲的時候了!
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至於成吉思汗健身房則持續找尋適當地點中。
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護膝、護肘之於關節訓練的重要性!【SBD怪獸講堂 S2 ep.7】
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😎何立安,何博士:
📗學歷:
2011美國春田學院體育博士, PhD
2009美國春田學院肌力及體能訓練碩士, MEd
2004中國文化大學運動教練科學碩士, MS
2000台大政治系畢業
📗經歷:
2012返台任教,歷任:
中國文化大學體育系專任助理教授及體能教練
中華民國運動教練學會肌力及體能教練證照授證教官
台灣肌力及體能訓練協會肌力及體能教練證照授證教官
亞洲教練科學會肌力及體能教練證照授證教官
2016因反對大學評鑑和教授升等制度,辭職離開文化大學
2016起擔任怪獸肌力及體能訓練中心總教練
2019 SBD菁英體能教練
台灣SBD菁英聯盟之首
📗運動資歷:
跆拳道五段
巴西柔術棕帶
國術世界錦標賽搏擊項目中華代表隊選手
亞洲盃健力錦標賽長青組國手
跆拳道、武術散打、自由搏擊、巴西柔術教練
📗選手經歷:
2018亞洲盃經典健力錦標賽M1長青組臥舉第二名,蹲舉第三名,硬舉第三名,總合第三名
2011國際巴西柔術總會波士頓國際公開賽紫帶組超重量級第二名
2011美國NAGA東岸盃紫帶組超重量級第一名
2011國際巴西柔術總會紐約國際公開賽紫帶組超重量級第二名
2010美國NAGA東岸錦標賽壯年藍帶組第一名
2010美國NAGA東岸錦標賽寢技壯年中級第一名
2009台灣巴西柔術錦標賽藍帶組超重量級第二名
2009台灣巴西柔術錦標賽藍帶組無限量級第二名
2008美國新英格蘭Team Link盃寢技角力賽中級組重量級第一名
2004TFF異種格鬥賽第一名
2004國術世界錦標賽搏擊項目第一名
2004全國中正盃武術散打第二名
2003台灣省主席盃武術散打第一名
2003全國中正盃武術散打第三名
2003全國運動會武術散打第三名
2002全國武術冬季聯賽武術散打第一名
2002正心盃格鬥賽第一名
2001全國中正盃武術散打第一名
2001全國總統盃武術散打第一名
2000台北市中正盃跆拳道第一名
2000台北市青年盃跆拳道第一名
2000台灣省主席盃武術散打第二名
1999全國運動會跆拳道第四名
1999全國中正盃武術散打第一名
1998台灣區運動會國術擂臺第四名
1997全國中正盃國術擂臺第一名
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本集邀訪我們SBD頻道的棟樑之一,來自禾馨婦產科的烏烏醫師。
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本集節目禾馨婦產科沒有贊助,但我個人激推 (我女兒在禾馨民權出生)👍
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<序>妳也可以體會運動和健康飲食的美好-禾馨婦產科主治醫師烏烏醫師
<序>健康瘦是為了更好的自己-禾馨醫療營運長林思宏
<推薦序>走出孕期運動的霧霾-禾馨新生婦幼診所榮譽院長楊濬光
前言
PART 1 孕期飲食篇
孕期VS.三大營養素
孕期VS.六大食物
孕期健康餐盤
孕婦與體重、體脂的愛恨情仇
養胎就好,真的?
礦物質和維他命,妳補對了嗎?
孕期,別嘗試間歇性斷食、生酮
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PART 2 孕期運動篇
孕婦「可以」也「應該」運動
未滿3個月的約定?
孕動,什麼適合我?
媽媽們,動起來!
別怕,妳可以動到生!
骨盆前傾、腰酸背痛、足弓塌陷,別再來!
骨盆和恥骨痛,可以這樣做
顧好骨盆底肌群,做凱格爾運動吧!
惱人的腹直肌分離
給親愛的孕婦跑者
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PART 3 產後瘦身篇
產後肚子還是好大?先別急!
產後瘦身、哺乳,飲食概念很重要
少吃多動不會瘦
生產後,這樣準備運動
產後運動,循序漸進取代強勢回歸
產後瘦身魔王關,這樣做不卡卡
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案例篇 孕力媽會客室
<案例1>寶寶,你有強壯快樂的媽媽可以靠!
<案例2>懷孕運動,一點也不瘋狂!
<案例3>生產和跑步,是可以一起破紀錄的
烏烏醫師
一個長的像運動員的婦產科醫師,陶醉於新生兒爽朗的哭聲,被胎兒3D的臉龐療癒。熱愛重訓跑步,偶爾做做健康大於美味的餐點。懷抱著無限夢想,努力前進著,希望成為一個持續傳遞正面能量的婦產科醫師。
臉書:www.facebook.com/Dr.WuWu/
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[學歷]
國立臺灣大學醫學系
[經歷]
臺大醫院婦產部產科研修醫師
臺大醫院婦產部住院醫師/總醫師
臺灣婦產科醫學會專科醫師
英國胎兒基金會(FMF)透明帶測量合格醫師
美國運動委員會私人教練證照(ACE-CPT)
[現任]
禾馨婦產科主治醫師
懷孕及產後婦女體適能專業訓練教練(Pregnant Woman and Postpartum Fitness Special Training)
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