關於 鮮百合瘦肉湯 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 蘋果鮮百合瘦肉湯食譜、做法 - Cook1Cook

食材（1-2人） 1小時以上 · 1蘋果去皮去芯後，切件 · 2蜜棗、南北杏、雪耳浸約10分鐘 · 3瘦肉洗浄後，出水；鮮百洗淨 · 4凍水先加入蜜棗、南北杏 · 5滾水後，加 ...

#12. 哈蜜瓜百合瘦肉湯 - Yahoo奇摩新聞

排小小豬真係湯怪上身，成日都問我幾時有湯飲，見佢咁鍾意當然亦都係我煲湯嘅動力。 ... 哈蜜瓜半個雪耳一朵鮮百合四粒南北杏少少瘦肉約$40.

#13. 痛風(二)

於病發第二天，他飲用了一碗“百合瘦肉湯”一次，在當天晚上，關節紅腫已經消退。 受測試者每星期飲用鮮百合煲瘦肉湯一次，一個月後，一天他早上冒險測試這食療的功效，於是 ...

#14. 湯水分享潤肺止咳鮮百合蓮子豬骨湯 - Sunday Kiss

湯水分享潤肺止咳鮮百合蓮子豬骨湯 · 鮮百合切去頭尾啡黑色部分，逐塊剝開洗淨~ · 豬骨洗淨汆水，果皮浸軟刮囊，蓮子、蜜棗及南北杏洗淨備用~ · 煲內放3L水， ...

#15. 鲜百合瘦肉汤的做法步骤 - 下厨房

【鲜百合瘦肉汤】01.瘦肉切片,11.鲜百合剥开洗净沥水备用,21.土锅冷水加入瘦肉跟百合,31.大火煮开后转小火炖30分钟，定时关火,41.

#16. 蓮子瑤柱鮮百合煲瘦肉湯600克- LUN廚與DIN娜

成份: 水，筒骨，赤肉，湯骨，雞，開邊湘蓮子，鮮百合，乾瑤柱，南北杏，陳皮，砂糖，食鹽，味粉，雞粉(含...

#17. 【小小豬廚房】鮮百合淮山雪梨瘦肉湯 - Oh!爸媽

... 所以就煲個潤而不燥嘅鮮百合淮山雪梨瘦肉湯等我地三口子都潤一潤啦！ ... 鮮淮山可以健脾開胃之餘又有助益氣養陰，而鮮百合就有助潤肺止咳， ...

#18. 鲜百合瘦肉汤 - 豆果美食

鲜百合瘦肉汤 适合任何人饮用，特别烟酒多，高尿酸《痛风》的人饮相当有效，痛风急性期可天天煲，百合量多一些。 营养分析 查看详情.

#19. 鲜百合汤 - 心食谱

百合 什锦炒鲜虾 · 绿豆百合消暑汤 · 荸荠百合甜汤 · 百合莲子汤 · 百合瘦肉汤 · 百合绿豆汤 · 百合绿豆汤 · 百合绿豆汤 · 鸡汤百合芦笋 · 枇杷百合银耳汤.

#20. 鲜百合瘦肉豆腐汤 - 美食杰

鲜百合瘦肉 豆腐汤的做法 · 1. 鲜百合洗净，掰开；瘦肉切条，加盐、酱油和生粉腌好；豆腐切成小块 · 2. 把开水倒入汤锅（习惯用开水滚汤，省时），放入鲜百合瓣和姜片 · 3. 水 ...

#21. 精選食譜

鮮蓮子百合肉片湯 · 鮮蓮子洗淨；鮮百合洗淨，逐瓣掰開。 · 瘦肉洗淨，橫紋切片。 · 水4碗煮滾，加入瘦肉、鮮蓮子和薑片大火煮20分鐘，放鮮百合煮2分鐘，加鹽調味。

#22. [買一送一] 廚房壹號【龍皇名廚幟哥系列】 - 蓮子瑤柱鮮百合煲 ...

[買一送一] 廚房壹號【龍皇名廚幟哥系列】 - 蓮子瑤柱鮮百合煲瘦肉600g ... 成份: 水，筒骨，赤肉，湯骨，冰鮮雞，開邊湘蓮子，鮮百合，乾瑤柱碎，南北杏，陳皮，幼 ...

#23. 鲜百合圆肉瘦肉汤 - 新浪新闻

新鲜的百合和桂圆肉煲瘦肉汤具有清心润肺、安神定志的功效，为时下老少皆宜汤品。 中药百合具润肺止咳、清心安神的作用，鲜百合更甘甜味美...

#24. 蓮子百合瘦肉湯 - 人人焦點

材料：鮮淮山藥250g、百合20g、蓮子20g、枸杞5g、紅棗4枚、冰糖適量（2人量）。 烹調方法：百合、蓮子洗淨後提前用溫水泡發兩小時，淮山藥去皮切丁。 芡實 ...

#25. 沙參玉竹百合瘦肉湯 - 醫道惠民

沙參玉竹百合瘦肉湯沙參15克、玉竹20克、鮮百合2個、雪耳1個、無花果3顆、瘦肉400克、水2公升、鹽適量把所有材料浸洗乾淨，雪耳浸30分鐘至發大，去走中間較硬部分再撕 ...

#26. 睡不踏實，燉一碗百合無花果瘦肉湯，孩子睡得香，精神足

無花果百合瘦肉湯. 無花果、百合這些常見的食材，有些在湯料店裡能買，有些在普通藥店也能買到，這次燉湯用到的食材有干百合，百合清心潤肺，還有安神 ...

#27. 洋參百合瘦肉湯 - 百科知識中文網

洋參百合瘦肉湯【原料】 西洋參10克，鮮百合20克(乾品10克即可)，豬瘦肉150克。【製作】將豬瘦肉切成丁字狀或者絲狀，與2味藥物一同燒煮，肉熟之後即可以食用。

#28. 新鮮百合燉湯怎麼做? - 雅瑪知識

瘦肉鮮百合 湯怎麼做. 材料：. 瘦豬肉60克，胡蘿蔔100克，幹百合20克，荷葉半張，食鹽。 做法：. 1、準備原料：瘦豬肉、胡蘿蔔、幹百合和荷葉。

#29. 淮山鮮百合蓮子湯_百度百科

1、瘦肉洗淨切塊，飛水待用，淮山去皮切塊；. 2、蓮子、百合洗淨，砂煲下8碗水，加薑片 ...

#30. 秋冬吃百合滋陰潤肺！新鮮百合、乾百合哪個功效更好？3種人 ...

不過，新鮮百合煮久容易溶化，因此，在湯品要煮好的倒數15～20分鐘，再將新鮮百合加入湯鍋，便可嘗到新鮮百合的肉。 選購新鮮百合時，要選體積較大的，瓣 ...

#31. [湯][滋保靚湯]節瓜百合瘦肉湯－夜睡降火@ Rachel's daily life!!!

材料：. 600g 節瓜（約3個）; 18錢百合; 18錢蓮子; 8兩瘦肉; 40g 瑤柱（約4粒）; 3片薑 ． ． 做法：. 預早4小時把8兩瘦肉用粗鹽醃 ...

#32. 百合蓮子紅棗瘦肉湯:用料,做法 - 中文百科全書

撈起來的瘦肉用溫水沖洗乾淨，備用. 3. 把配料清洗趕緊，生薑切片，瘦肉放入土缽中倒入開水大火煮沸轉小火慢燉兩小時。 百合蓮子紅棗瘦肉湯. 4. 關火加鹽，雞精.

#33. 【湯水篇】 元貝淮山百合紅蘿蔔瘦肉湯 - LINE TODAY

新年前入手左一包小元貝看門口，所以今日就嚟煲返個元貝淮山百合紅蘿蔔瘦肉湯，等三口子滋陰潤肺一下啦~. 廣告（請繼續閱讀本文）.

#34. 清熱潤肺推薦二冬百合煲瘦肉 - 健康

也可用鮮百合代替干百合，將鮮百合洗淨后汆水備用，其余藥材及瘦肉先煮，最后加入鮮百合煮20~30分鐘。 湯品點評：近日清晨起床已能感覺到明顯的秋意，也 ...

#35. [湯][滋保靚湯]節瓜百合瘦肉湯－夜睡降火 - 搞咩牙What Up Ar

百合 潤肺、安神、美容、抗癌的滋補佳品，秋季食用更有滋陰養肺的功效．蓮子礦物質含量非常豐富，食療功效有養心神，益腎氣，健脾胃．

#36. 淮山百合瘦肉汤，清润健脾，夏日饮热汤不怕燥_甘味 - 搜狐

高脂的老火汤少喝为妙，应以煲约一小时的滚汤为主。淮山百合瘦肉汤是老少皆宜的滚汤，鲜淮山味甘性平，入肺、脾、肾经，有益气养阴，补脾肺肾， ...

#37. 养生汤篇十：鲜百合猪瘦肉炖海参 - 社区- 什么值得买

所需配料. 主料：鲜百合50克，猪瘦肉150克，水发海参120克. 辅料：猪油、姜汁酒、食盐各适量. 备注：润燥消炎，滋阴润肤，此量可供3~4人食用 ...

#38. 嚴浩偏方。痛風湯水。鮮百合瘦肉湯- 烹飪搵食- Baby Kingdom

鮮百合瘦肉湯. 材料： 鮮百合4個，瘦肉3兩，水5杯做法：~ 1, 瘦肉飛水，百合洗淨備用 2，所有材料放入煲中，煲1.5小時，約5碗水煲至1碗水便完成。

#39. 痛風症鮮百合瘦肉湯- 治病症Treatment - 手機版 - Isletforum

痛風症鮮百合瘦肉湯材料：4個鮮白合瘦肉二至三兩做法：瘦肉切粒，飛水五碗水，煲1.5小時，剩1碗水左右開始時一星期喝三次，第二星期開始， ...

#40. 百合湯

食材：蓮藕、瘦肉、鹽、雞腿骨、紅蓮子、百合、芡實、茯神、紅棗、圓肉、陳皮、水分讚食材：新鮮白木耳、百合、枸杞、黑棗、薏仁、冰糖分讚牛蒡芡實 ...

#41. 鲜淮山无花果莲子百合瘦肉汤

鲜淮山无花果莲子百合瘦肉汤. 【食疗功效】 健脾、清肺润肺、清热解毒、生津止渴、润燥、补肾、润肠胃、养心、安神、预防三高【适宜人群】 一般人群均可食用。

#42. 【菲傭好煮意】海底椰甘筍百合瘦肉湯Pork Soup with Coco-de ...

乾海底椰 1 兩. 乾百合 2 兩. 甘筍 1 條（約半斤）. 豬瘦肉半斤. 蜜棗 2 粒. 陳皮 1 角. 38 g dried coco-de-mer. 75 g dried lily bulbs. 1 carrot (about 300 g).

#43. 寒冬不怕!五道超簡單百合暖心食譜烹飪新手也能輕鬆來奧丁丁

愛料理精選193篇簡易食譜做法與步驟，有最新的蒜頭百合蛤蜊雞湯、鮮炒百合、虎乳靈芝無花果百合湯、栗子百合無花果瘦肉湯。以及炒百合、鮑魚雞湯、蟹管肉等相關料理 ...

#44. 百合木瓜瘦肉湯 - Travel 。CaKe - 痞客邦

已經有2個星期沒有煲湯水飲了, 天氣乾燥, 真的好需要老火湯來滋潤一下. 昨天去到街市, 還在想著要煲什麼湯水的時候, 見到有鮮百合賣, 我便先購下再慢 ...

#45. 「百合瘦肉湯」治痛風（轉自：嚴浩秘方集） - 子葦的地圖日記

鮮百合 煲瘦肉，每星期一次，一個月後，他 找了一個長周末冒險測試這食療的功效，他 早上吃了一粒花生和一小片豆腐，坐在家中

#46. 養好肺‧強體質——64道增強肺臟日常食療 - 萬里機構

滋潤湯水楊桃雪梨乾豬腱湯18 鮮百合木瓜魚湯21 無花果羅漢果燉鱷魚肉湯24 五指毛桃沙參玉竹西施骨湯26 川貝雪耳杏仁豬腱湯28 合掌瓜無花果杏仁瘦肉湯 ...

#47. 百合搭配什麼食材煲湯最滋補？8款潤燥百合湯做法，清熱又安神

媽媽們不如煮一些百合湯水為家人解乏潤肺，開胃安神~. 第1款蟲草花淮山蓮子百合瘦肉湯 ... 湯味鮮甜可口，有健脾補腎、益肺、調節免疫力和健體強身等 ...

#48. 夏天湯水[蓮藕無花果百合瘦肉湯] - Debbie's Adventure

蓮藕去皮，切塊。鮮百合撕開，洗淨。豬瘦肉出水。 · 將蓮藕、無花果、瘦肉放入煲內加水煮至蓮藕變軟身後，然後加入鮮百合和杞子再煲約10分鐘即成。

#49. 搜尋- 明報OL網

... 教煲冬瓜瘦肉薏米湯。香港中文大學香港中西醫結合醫學研究所客座副教授、註冊中醫林冠傑介紹，冬瓜皮可去濕、冬瓜肉健脾、冬瓜核（籽）可潤腸通便；鮮蓮子和鮮百合 ...

#50. 湯水潤肺/雪梨蘋果瘦肉湯 - 大公網

④將鮮百合加到湯裏，再煲15分鐘，並加少許鹽調味，即成。 功效：. •滋陰潤肺、止咳生津和養顏。 禁忌：. •體質濕重的人不適宜喝。

#51. 百合料理食譜

百合料理食譜; 鮮百合的五種美味吃法，您喜歡哪種？ ... 篇簡易食譜做法與步驟，有最新的蒜頭百合蛤蜊雞湯、鮮炒百合、虎乳靈芝無花果百合湯、栗子百合無花果瘦肉湯。

#52. 輕鬆過度更年期– 花千樹出版 - gogau

... 瘦肉湯. 材料: 水魚一隻(約一斤) 、無花果六粒、豬瘦肉六両、生薑三錢 ... 柱瘦肉湯. 材料: 鮑魚六両(新鮮) 、瑤柱三錢、豬月展半斤、生薑二錢 ... 蓮子百合瘦肉湯.

#53. 治痛風特效湯 - 常覺善緣的部落格- 痞客邦

治痛風特效湯百合瘦肉湯： 材料：鮮百合4個、瘦肉4安士、水5碗制法：瘦肉切粒、汆水和百合用5碗水煲一個半小時，煲剩1碗左右，一次喝掉。每星期一次。

#54. 清心安神的鮮蓮子百合湯- 晴報- 生活副刊- 健康- D200319

「煲薏米水？」她問。 「薏米性微寒，味甘淡，入脾、胃、肺、大腸經，有利水消腫、健脾祛濕、 ...

#55. 【無花果湯食譜＋功效】11款推介！清熱通便、止咳去痰、潤肺 ...

瘦肉 汆水，盛起後洗淨瀝乾備用 ... 黨參15克、南北杏各10克、鮮百合2個、豬脢肉400克、果皮1塊、蜜棗3粒、鹽 ... 無花果淮山馬蹄瘦肉湯（3-4人份量）.

#56. 冬天大滋潤-椰子紅蘿蔔雪耳鮮百合湯| cici小廚房 - 品味生活

1. 豬冧肉即大腿近豬柳位的瘦肉, 比一般瘦肉腍滑一點, 用作煲滋潤湯水比瘦肉更加適合. 緊記煲湯前要先出水, 去除血水和油膩, 煲出來的湯會很清. 2. 煲湯 ...

#57. 因為害怕食物讓他受苦。鄰居介紹食用鮮百合煲瘦肉，每星期一 ...

百合瘦肉湯 - 治痛風. 痛風是都市流行病，原因沒啥，只為吃得太好、喝得太香、煙也抽得太多了，人吃食物，食物也吃人，只是時間未到。 我們電影劇組才幾十人，痛風患者 ...

#58. 百合—滋陰安神| 大紀元

百合 有潤肺止咳、養陰清熱、清心安神等作用。因此，是一種多功能的食療食品。 食用新鮮的百合和桂圓肉煲瘦肉湯具有清心潤肺、安神定志 ...

#59. Fissler高速煲- 鮮百合南北杏雪耳蘋果湯 - YKY enjoys cooking

2. 鮮百合清洗後不用切，原粒備用(煲好湯後又失踪了) 3. 雪耳浸水至軟 4. 浸軟陳皮，刮去白色的囊. 5. 凍水落所有材料（雪耳和瘦肉後下，瘦肉剛飛水尚 ...

#60. 【湯水】抗衰老！靈芝雪蓮子百合瘦肉湯 - Yahoo Food

再加埋靈芝，有著抗衰老、抗氧化功效、保身體同皮膚同時照顧得到！ 我第一次用靈芝煲湯，味道帶微甘及鮮甜味. 飲完又補身又對皮膚好，諗起 ...

#61. 鮮百合馬蹄甘筍粟米湯 - Van's cooking workshop

謝謝芳姐好介紹. 材料：. 鮮百合2個. 馬蹄半斤（6-7粒）. 粟米1條. 甘筍1條. 生薏米2湯匙. 陳皮1-2片. 排骨頭10兩（或瘦肉也可）. 清水1.5-2公升.

#62. 合掌瓜鮮百合湯（止咳湯水） - J.miAka 寵愛宅

5. 鮮百合洗淨撕開一瓣瓣並浸水，半小時後加入同煲1.5至2小時；. 6.兩小時後先夾起瘦肉並落一茶匙鹽試味即可。

#63. 靈芝雪蓮子百合瘦肉湯 - 大少奶's Delicatessen

再加埋靈芝，有著抗衰老、抗氧化功效、保身體同皮膚同時照顧得到！ 我第一次用靈芝煲湯，味道帶微甘及鮮甜味. 飲完又補 ...

#64. 痛風解密-譚莉英美女中醫-健康-生活-ET Net Mobile

Q：講座所介紹的鮮百合瘦肉湯，百合含有秋水仙鹼（抗痛風西藥成份），會唔會食得多唔好？幾時唔食得？ A：百合屬於藥食同源之品，食用量過多都不適宜 ...

#65. 【健康湯水食譜】鮮百合淮山無花果黃豆湯養陰生津助安眠

材料：蘋果百合紅棗粟米芯瘦肉做法：瘦肉出水蘋果紅棗去核煲適量滾水放入所有材料煲滾轉中火煲個半鐘即可>可加薑片<功效：滋陰養肺養心安神潤燥@ #玲舍有趣# ... 夏天美白 ...

#66. 霸王花鮮百合合掌瓜煲瘦肉湯 - 別緻BEE （神戶寶莉阿姨）

霸王花鮮百合合掌瓜煲瘦肉湯. 今日大塊先生回家途上給我訊：「我想喝湯。」 記起前輩叮囑過，老公的一啖湯非常重要，不能忽視。

#67. 金牌靚湯王 - 第 352 頁 - Google 圖書結果

... 椰菜火腿雞絲湯 233 椰菜南瓜洋蔥湯 237 楊桃眉豆瘦肉湯 327 節瓜百合瘦肉湯 233 ... 瘦肉湯 373 薯仔洋蔥煲木棉魚 233 鮮奶椰子雞湯 337 鮮百合雪梨馬蹄湯 373 鮮 ...

#68. 香港美食大全 - 第 336 頁 - Google 圖書結果

... 119 蓮子百合煲瘦肉湯湯 166 蓮子芡實豬尾湯湯 181 蓮子桑寄生蛋茶甜品 293 蓮子雪耳羹甜品 290 蓮子粟米瘦肉羹湯 143 蓮藕紅棗豬脊骨湯湯 179 蓮藕淡菜西施骨湯湯 ...

#69. 靚湯全攻略：從蔬菜菌菇到肉蛋水產全掌握 - Google 圖書結果

026百合瘦肉湯原料:豬瘦肉250克,鮮百合75克,陳皮少許。調料: 蔥段、薑片、精鹽、味精、黃酒、沙拉油各適量。 1豬瘦肉剔去筋膜、洗淨,切成厚片,放入沸水中焯燙一下, ...

#70. 營養湯煲2888例 - Google 圖書結果

百合百合瘦肉湯材料豬瘦肉200克,百合50克,紅豆、綠豆各25克。調料鹽、料酒各適量。 ... 百合冬瓜蛤蜊湯材料蛤蜊150克,冬瓜100克,鮮百合30克,枸杞子少許,薑1塊,蔥1 根。

#71. 靚湯王：蔬果水產篇 - Google 圖書結果

... 淸理肺熱止咳潤腸鮮百合雪梨馬蹄湯養肝潤肺養心安神杞子百合酸棗仁湯蓮子健脾益胃潤肺定喘八寶素湯蜜瓜生津止渴健脾補腎蜜瓜蓮子湯健脾益氣補腎生津蜜瓜瑤柱瘦肉湯 ...

#72. 莲子百合瘦肉汤，具有缓解心烦气躁，润肺止咳，就喝它

广东靓汤，莲子 百合瘦肉汤 ，具有缓解心烦气躁， ... 广东靓汤，汤鲜味美，营养滋补莲藕玉米汤， 我家最爱喝. 广东常喝的：补气花旗参猪心汤，味道甘甜 ...

#73. 【健康】秋燥傷肺飲食宜滋陰 - 香港商報

素食人士可以將瘦肉轉成黃豆、黑豆、合桃或腰果50克。 3. 淮山紅棗百合湯（四人分量）. 11.jpg. 材料：新鮮淮山1根、紅棗8至10粒、新鮮百合1個、生薑1 ...

#74. 咳嗽可以吃什麼？一圖看懂咳嗽飲食宜忌 - Heho健康

宜吃：潤肺生津食物，如：百合、木耳、芝麻、番茄、桑椹等。 忌吃：辛辣、香燥食物，烤肉類、辣椒、 ... ➁ 將新鮮山藥洗淨，削去外皮， 切成滾刀塊。

#75. 周日大暑10禁忌別犯4生肖留意健康 - 中國時報

雞湯，可提高免疫力；冬瓜荷葉湯，可降血壓；綠豆湯，可消暑。夏天一般以清淡的滋補食品為主，另外，瘦豬肉、鮮瓜果、芡實等食品都是夏天用以清補的 ...

#76. 7／23大暑！命理師揭10禁忌4生肖要保重身體| 生活 - 三立新聞

清補食物有綠豆、百合、黃瓜、豆芽、鴨肉等；補氣清暑食物有冬菇、紫菜、 ... 雞湯，可提高免疫力，冬瓜荷葉湯，可降血壓，綠豆湯，可消暑、除煩惱。

#77. #kaohsiungfood | TikTok

第一輪進去不用服務費 - 湯旺麻辣回轉火鍋 地址：高雄市左營區明誠二路477號☎️電話：07-5585833 ... 每樣都很新鮮，不用沾醬就很好吃！ 可以吃出海鮮的鮮甜  ...

#78. 【下崗替身嬌又蕩（nph）】思故人閣樓自瀆（微h） - 小說狂人

鍋包肉，地三鮮，菠菜拌粉絲，菜數少但量很足。這個年紀的男生胃都是無底洞，又從隔壁館子買了米，煮了個西紅柿雞蛋湯，兩人一起吃了 ...

#79. 2023年最熱節氣「大暑」將到來民俗專家曝「大暑」食衣住行 ...

雞湯，可提高免疫力，冬瓜荷葉湯，可降血壓，綠豆湯，可消暑、除煩惱。夏天一般以清淡的滋補食品為主，另外，瘦豬肉、鮮瓜果、芡實等食品都是夏天用以清補 ...