木耳這樣吃，緩解更年期熱潮紅失眠症狀
黑木耳黏黏的 在 健康世界 Facebook 的精選貼文
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過18萬的網紅NTDHealth，也在其Youtube影片中提到，談古論今話中醫(238)中醫如何治療尿路結石【健康養生中醫保健】(NTDHealth) http://ap.ntdtv.com/ 《腎結石》在我們古人認為它是一種腎虛、是種濕熱、鬱積下焦，造成氣化不利，這個意思就是說，"腎虛就是老化"。一般來說結石，的確它是屬於在四十歲到五十歲是個高危險群。一般男生...
黑木耳黏黏的 在 Lea‘s 到處吃喝玩 Wonderland Facebook 的最佳解答
💎料多超實在初心是唯一的添加 #文末抽獎 💎
✨宅配美食谷溜谷溜✨
-
-
🌺🌺🌺Lea吃什麼?🌿🌿🌿
「珍藏五行防護組」-井裡月+黑瓊露+夏雨+裸心+五谷登科+紫相思 $474
夏雨+薏仁 $390
.
井裡月+黑瓊露+夏雨+裸心+五谷登科+紫相思
五行組真的是超豐富！
🫖井裡月是使用新鮮銀耳、紅棗、枸杞等養生食材
超濃郁的銀耳膠質黏黏沾唇
真材實料每口都有料
美容養生
.
🫖黑瓊露
選用台灣新鮮黑木耳
喝得到細小的木耳谷溜順口
特別加入花蓮小農健康日記的三色薑黃
還有濃郁的台南東山燻焙桂圓
整瓶很多層次
超級營養豐富度十足
.
🫖裸心
最經典的桂圓紅棗枸杞
不添加萃取液或任何添加劑
使用大量原始養生食材
開瓶飄出濃厚的桂圓香氣
滋補養生必備
.
🥜五谷登科
喜歡核桃類花生的不能錯過
完美調和核桃、腰果、南瓜子、黑豆及花生
喝的到顆粒！
超濃郁堅果香氣
可滿足一天營養所需
充滿活力
.
🫖紫相思
這根本不是飲品是甜品吧！
這一杯直接倒入碗喝
使用屏東萬丹粒粒飽滿的紅豆
口感綿密
是冬天及女性族群最適飲品
.
🍋夏雨(蜂蜜檸檬蘆薈奇亞籽)
這罐是我最喜歡的口味！🥰
尤其冰冰箱喝超消暑！
與檸檬大叔合作，選用100%屏東九如檸檬原汁
咀嚼系的蕾雅喜歡蘆薈增加口感
而料除了蘆薈之外
還添加有別於市面上的「奇亞籽」
擁有豐富的膳食纖維還可以增添飽足感呢！
酸甘甜口感深得我心
.
🫖薏仁
杯上寫著彤顏
沒錯就是要讓你保持童顏！
女生必備具有美容效果
解渴也要變美美噠
-
-
🌺🌺🌺Lea到此一遊🌿🌿🌿
谷溜谷溜的飲品真的都太厲害！
天然健康無添加
喔，有啦
♥️初心是唯一的添加♥️
每一瓶都感受的到店家用心製作
每一瓶料都超滿
建議可以用粗吸管或放在碗中飲用
不然料都在底部上頭喝不到啦~😜
-
-
🌺🌺🌺Lea辦抽獎🌿🌿🌿
感謝店家熱情提供獎項和蕾雅合辦！
這次抽【珍藏五行防護組x3位】
⚠️注意唷！這次是官方Line@好友限定
#抽獎辦法 #line抽獎
需加入
👉🏻蕾雅的官方Line：@leas_wonderland
連結：https://lin.ee/ZmxQNnM
👉🏻谷溜谷溜官方Line：＠guliuguliu
連結：https://line.naver.jp/ti/p/~@guliuguliu
👉🏻時間：即日起～8/15 23:59
或是在Line 中加好友搜尋我們的ID就可以囉！
💡抽獎過程：加入我們的賴官方好友後，8/16 我會群發訊息，用戶自行參加抽獎唷！
Good Luck 🍀 記得別封鎖我唷！
-
-
🫖谷溜谷溜幸福養生飲品官方網站:
https://guliuguliu.tw/JrulA/lea
谷溜谷溜幸福養生飲品 IG:@guliuguliu
谷溜谷溜台中夢想實踐店
📍台中市西屯區中工三路 117 號
⏰11:00-20:00
☎️0423599449
#lea宅配購
#谷溜谷溜 #guliuguliu #初心是唯一的添加 #幸福養生飲品專家 #養生飲品 #井裡月 #銀耳 #黑瓊露 #紫相思 #彤顏 #裸心 #五谷登科 #珍藏五行防護 #夏雨 #谷溜 #咕溜 #古溜 #沽溜 #估溜 #股溜 #抽獎 #抽獎文 #抽獎進行中 #抽獎囉 #好康 #送禮首選
黑木耳黏黏的 在 Konu Melon Facebook 的最佳解答
全家吃蔬食的時代！！！
我愛店之一
#上善豆家 和 #全家 Family Mart聯名啦
有多種蔬食種類可選擇✨
還越出越多款捏
像我吃全素的也有唷！！
🟢蕃茄油醋沙拉🥗 $89
🟢麻油娃娃蔬菜湯🍲 $69
🟢牛蒡黑秈飯糰🍙 $45
油醋沙拉是我愛的調味醬風味！
又比較沒那麼胖🤣
葡萄醋和橄欖油製成的油醋搭配六種蔬菜🥬
再自己加黑芝麻整個更豐富！
覺得很幸福在便利商店也能買到全素的熱湯！
還是麻油薑湯口味😋
配上娃娃白菜口感喝起來很喜歡捏
裡面還有素米糕跟木耳，我超愛😍
連我媽都說好喝！
這碗麻油娃娃蔬菜湯超實惠💯
飯糰用糯米和黑米，
讓飯糰口感吃起來不會黏黏沒嚼勁！
搭配牛蒡絲、豆包、菜鋪和素肉鬆口感更好食
飯糰搭配特定飲品還有優惠59元組合！
(我也搭配了🤣）
不用再怕吃素麻煩了！
全家現在很貼心的有很多蔬食可享用🥰
結帳用family pay還有打88折耶😚
#全家便利商店 #便利商店 #超商素食
#超商美食 #台灣美食
#猜猜我最愛哪一道
黑木耳黏黏的 在 NTDHealth Youtube 的最讚貼文
談古論今話中醫(238)中醫如何治療尿路結石【健康養生中醫保健】(NTDHealth) http://ap.ntdtv.com/ 《腎結石》在我們古人認為它是一種腎虛、是種濕熱、鬱積下焦，造成氣化不利，這個意思就是說，"腎虛就是老化"。一般來說結石，的確它是屬於在四十歲到五十歲是個高危險群。一般男生還是比較多，因為他的濃縮尿液的能力是比較強，和飲食習慣，菸酒高張力、高壓力；尿液的排毒系統也會比較差。現在年輕人二十歲到四十歲，你晚吃、晚睡、熬夜，容易老化。腎為先天之本，腎老化跟熬夜、晚睡有關。
平常多喝水，尿液比較淡化一點，就比較不容易結石。很重要，這個有研究過，你只要一天的排尿量低於1,000毫升 1,000㏄的話，你的結石的風險就大大的提升三成，尤其是有家族遺傳的。
熱天來了，你冷氣整天待；熱天一直出汗、一直排尿，你就發現你的尿液特別濃縮；所以有結石的也有發現，他在春夏季結石的發作機率大大的提升。環境、生活習慣也有一些影響。
你的消夜就是晚餐的，你發現你的結石發作機會也增加了三成。？晚餐的部分注意!!你晚餐特別晚吃，或者以消夜當晚餐的人，他裡面的排鈣系統，你的腎臟排鈣的能力就比較弱。餐後我們的血鈣會大量的上升，我們食物裡面的鈣質這些大量上升，它大概在二到四小時才會到一個排鈣的高峰。可是你晚吃的時候，還不到二到四小時你就要睡覺了，你的消化機能來不及，對你的腎臟的排毒系統、排鈣系統就會大幅的下降。所以有發現你要是說痛風發作，你發現你是不是最近都是特別晚吃，跟我們的生活作息是息息相關。
結石的成分有研究過80%它一般都是跟草酸鈣有關。草酸鈣最多的就是菠菜、馬鈴薯、番茄、橘子。跟家族史遺傳有關。水腎、尿毒症、痛風體質的腎結石它的後遺症跟併發症比較嚴重。結石最常見八成是這個草酸鈣結石，事實上還有一成多是屬於尿酸結石，就是屬於跟痛風體質有關，痛風本身也是跟體質有關。就是說你的體質是比較高普林飲食不能吃的，像菇類啊，菠菜也是屬於嘌呤類比較多的。痛風忌：海鮮類，內臟的，這都是跟尿酸有關。
結石是跟尿液過度濃縮有關，戶樞不蠹流水不腐，這個循環好，那個管腔就不會有狹窄有阻塞。中醫如何治療尿路結石：原則：清熱利濕，莊腎建腰，活血化瘀。
《一天一蘋果醫師遠離我》蔬果汁一般寒涼，有傷腎陽，盡量就是一天一份，大概250㏄到300㏄就好了。溫水為主，包含茶、咖啡這些有咖啡因成分也是不要太多。
多吃一些微鹼的食物，人家研究過對預防腎結石有一些養生保健的作用。第一是黑木耳，第二是核桃生薑跟牛奶，茶類是藥茶(養生茶)，我們可以選用禾本科的玉米鬚茶，還有荸薺、金錢草；中藥材金錢草比較合適(不會太寒涼)有通淋排石的作用，它對膽結石也有幫助。黑木耳真的很好，我每天都會打一杯黑木耳露，乾品然後給它泡軟，泡軟、泡一個晚上，調理機打一打，喝起來是黏黏的，你覺得味道很淡，可以加點桑葚甘蔗汁，但不要太甜滿好喝的。
我每天都一杯黑木耳，我發現我體重精神都變很好，為甚麼呢？黑木耳是我們身體很好的清道夫，為甚麼對尿路結石特別有幫助。有研究過它裡面很多酵素，跟它裡面的生物鹼(鹼性物質)，它可以預防我們這些草酸鈣、尿酸鈣、磷酸鈣的沉積，所以它對我們的預防尿路結石很有幫助。
所以家裡面長輩，或是你有體質有很容易有結石的，黑木耳真的很好。白木耳不行，為甚麼？我們說黑入腎，它有雙重的作用就是
在植物裡面，有些植物花青素，真的是對預防我們血管的氧化、老化、預防充血發炎真的是不錯。
假如說你真的結石，吃點黑色的食材，譬如說核桃也是一個滿好的，核桃也是入腎的，因為裡面很多不飽和脂肪酸。核桃不是補腦嗎？因為它形狀不是像腦形，我們說腦為髓海，腎主腦髓，就是說這個核桃它本身很多油脂，它可以保護我們腎臟的，跟我們輸尿管的細胞膜的穩定。我們人不能都沒有油，有一些堅果類的還是要攝取，就是好的油脂類(橄欖油、核桃)。
不過生薑比較意外，生薑理氣消脹有關，理氣消脹就包含陳皮生薑，它都可以放鬆我們輸尿管的平滑肌，預防痙攣、預防它收縮。所以吃一點辛香料，薑、蔥、蒜、陳皮，天然的揮發這個植物精油都是很好的。
黑木耳黏黏的 在 看到這種黑木耳，千萬別吃！吃了內臟會壞光光 - YouTube 的推薦與評價
4、黑木耳粘稠不要吃如果大家發現泡發好的黑木耳，出現黏黏軟軟，粘稠像鼻涕一樣的情況，千萬不要拿來吃。 這種黑木耳已經有大量的細菌滋生，建議大家 ... ... <看更多>
黑木耳黏黏的 在 iCook 愛料理- 【實用】黑木耳放久容易變得濕黏，一整盒黑 ... 的推薦與評價
新鮮的黑木耳不耐放，如果放太久就會變得濕黏；因此，從市場或超市買一整盒的黑木耳回來後，事先的食材處理記得再多加一項步驟，不只大大的延長木耳的保存 ... ... <看更多>