MY GOODNESS apple crumble ice cream by
@lonnysicecream 🍎🧈
…Our beloved Aunt makes the best English roast in Thailand. Period. The Undisputed Champion. But she also makes the best Apple Crumble to complement the always perfect dinners and lunches at her wonderful home. This is a tribute to those warm meals at her place, full of laughs and great company. Buttery crumbles that smell so good. And cooked apples at just the right sweetness. Makes for a rich, full cream, high fat (fully guilty) ice cream. This is meant to be shared, people! Don’t hog all the calories. Invite your friends. Have this with your home-cooked meals. Very “Old School” dessert indeed. Yum.
同時也有17部Youtube影片,追蹤數超過127萬的網紅Hana Giang Anh,也在其Youtube影片中提到,Và tuần 4, tuần cuối cùng trong chuỗi thử thách NEW YEAR NEW YOU đã tớiii. Đôi khi đúng là không thể tin được mình lại giỏi như thế đúng không các bạn...
「1 apple calories」的推薦目錄:
- 關於1 apple calories 在 Facebook 的最讚貼文
- 關於1 apple calories 在 Facebook 的最佳解答
- 關於1 apple calories 在 雀兒喜的快樂生活 Chelsea's happy lifestyle Facebook 的最讚貼文
- 關於1 apple calories 在 Hana Giang Anh Youtube 的最佳貼文
- 關於1 apple calories 在 Hana Giang Anh Youtube 的最佳解答
- 關於1 apple calories 在 Hana Giang Anh Youtube 的精選貼文
- 關於1 apple calories 在 Calories in Apples and Nutrition Facts | How Many ... - YouTube 的評價
- 關於1 apple calories 在 Healthy & Easy Baked Apple Microwave – 0 WW Freestyle ... 的評價
1 apple calories 在 Facebook 的最佳解答
#大叔變歐巴挑戰 #UncleToOppaChallenge
第三天
请教一下这个Apple Watch 里面的Active Calories和Total Calories有什么分别?
1)控制飲食✅(三餐服用代餐,加兩粒水煮蛋+懶人雞胸肉)
2)運動習慣✅(如图)
3)生活作息✅(要怎样记录咧🤔)
紀錄完毕。
1 apple calories 在 雀兒喜的快樂生活 Chelsea's happy lifestyle Facebook 的最讚貼文
#雀兒無敵實用圖表🔥 精選8⃣️款熱量較低的調酒,遇到酒局聰明選✅8 low calories cocktails 🍸
🍹分享給需要的他👀
🍸追蹤 @chelsea.chiang
🥥訂閱更多熱量外食資訊
上次有人問我關於酒的熱量
才發現原來很多女生愛喝調酒
也很需要知道調酒的熱量呢!
常常會遇見避不開的酒局
或是偶爾也會想要小酌放鬆的時候
這個時候想要控制熱量
又想要適時放鬆時
就能選這八款好喝也比較沒有負擔的調酒唷!
加了比較多奶的或是較甜較濃重的調酒往往都會熱量爆高
所以建議大家可以選擇成分較單純的
或是口味較清淡的!
今天也從維基百科整理了各個調酒的介紹給大家⬇️
感覺除了喝調酒的同時也要好好認識這些調酒的由來~🍸😄
1.COSMOPOLITAN
柯夢波丹又稱大都會雞尾酒,是一種以伏特加、白橙皮酒、蔓越莓汁,加入新鮮現擠萊姆汁或甜檸檬汁調成的雞尾酒。
2.MOJITO
莫希托是一種傳統的古巴高球雞尾酒。傳統上,莫希托是一種由五種材料製成的雞尾酒:淡蘭姆酒、白砂糖、青檸汁、蘇打水和薄荷。最原始的古巴配方是使用留蘭香或古巴島上常見的檸檬薄荷。萊姆與薄荷的清爽口味是為了與蘭姆酒的烈性相互補,同時也使得這種透明無色的調酒成為夏日的熱門飲料之一。這種調酒有著相對低的酒精含量。
3.SANGRIA
桑格利亞酒,又稱西班牙水果酒,為西班牙傳統酒精飲料。桑格利亞酒屬潘趣酒,為紅葡萄酒及切片水果製成,也常加入柳橙汁或白蘭地。
4.VODKA SODA
這款雞尾酒是將無色的伏特加與蘇打水混合後調製而成的。沒有添加多餘的含糖飲料,熱量也最低。
5.MARGARITA
瑪格麗特是一種用龍舌蘭酒配製的雞尾酒,以龍舌蘭酒、檸檬汁和君度橙皮酒等成分兌成的,其杯口上通常粘有一層細鹽。在炎熱的夏季適合作為餐前酒。
6.APPLE MARTINI
蘋果馬提尼酒是一種雞尾酒,含有伏特加酒和一種或多種蘋果汁,蘋果汁,蘋果酒或蘋果白蘭地。這種飲料最初被稱為亞當的蘋果馬提尼酒,因為創造它的酒保被命名為亞當,是在1996年在羅拉的西好萊塢餐廳創造的。
7.OLD FASHIONED
古典是一杯用搗棒混合方糖和苦酒, 並且加入威士忌或者在不常見做法中加入白蘭地, 之後用扭過的橘子或馬拉斯奇諾櫻桃點綴的雞尾酒。傳統上是用岩石杯來盛酒。 它在十九世紀發展並且在1880年被命名,並且是一杯IBA官方雞尾酒。 它同時也是大衛·A·恩伯里的 雞尾酒的藝術 中的六大基本雞尾酒之一。
8.BLOODY MARY
血腥瑪麗,又稱迷人血瑪莉,是一種可以在上午供應的,酒精含量較低的紅色雞尾酒。基本成分是伏特加、番茄汁和其他各種配料,如辣醬油、塔巴斯科辣椒醬、法式清湯、辣根、芹菜、橄欖、鹽、黑胡椒、辣椒、檸檬汁、芹菜鹽。(聽起來挺健康也恐怖的lol)
🌟調酒的熱量為參考,會因為實際使用的品牌酒和調酒師作法而有所不同喔!
💬你最喜歡的調酒是哪一款呢?歡迎留言跟我分享😊
#低卡#低熱量#調酒#雞尾酒#酒#熱量#酒吧#餐酒館#好喝#飲料#熱量計算 #熱量表 #熱量控制 #外食日記 #cocktails #cocktail #alcohol #alcoholinkart #alcoholinkartist #drinks#caloriecounting #caloriedeficit #calories #lowcalorie #lowcarbdiet #weightloss #flexibledieting
1 apple calories 在 Hana Giang Anh Youtube 的最佳貼文
Và tuần 4, tuần cuối cùng trong chuỗi thử thách NEW YEAR NEW YOU đã tớiii. Đôi khi đúng là không thể tin được mình lại giỏi như thế đúng không các bạn. 4 tuần, mồ hôi có, nước mắt có, có những lúc lười chẩy thây, thế mà vẫn vượt qua được chính mình.
Tập luyện giúp chúng ta kỉ luật bản thân, tạo ra thói quen rèn luyện sức khoẻ, không chỉ nằm ở việc giảm mỡ, mà mục tiêu to lớn hơn đó là TỰ TIN HƠN. Tự tin, tự hào ắt sẽ dám nghĩ dám làm nhiều việc khác, mình sẽ tiến gần tới thành công hơn và hạnh phúc hơn.
Hãy cùng vỗ tay bravo cho chính mình. Na rất tự hào về các bạn. Cùng xử lí ốt 3 ngày cuối cùng của tuần 4 nàooo. Tập xong đừng quên quay video, chụp ảnh lại, tag instaram của Na để Na khoe với thế giới nhé.
Lịch ăn EAT CLEAN 1200 calories tuần 4: https://drive.google.com/file/d/1xRIKhor_4CMFa9AP-vt2A8PN65meSfV8/view
❀ Link sản phẩm tập luyện:
APPLE WATCH SERIES 6 CHÍNH HÃNG VN/A
https://shorten.asia/1FrV77JS
SET ĐỒ TẬP NỮ HIBI SPORTS
https://shorten.asia/PzB2K4eR
THẢM TẬP
https://shorten.asia/NM2u48kC
DÂY KHÁNG LỰC MINIBAND AOLIKES
https://shorten.asia/7y9rVzJ6
https://shorten.asia/7GZ9DkND
TẠ TAY ĐẠI NAM 1KG
https://shorten.asia/QKbNFKxt
DÂY NHẢY AOLIKES
https://shorten.asia/mjhB9GGH
https://shorten.asia/WbWtc8ne
❀ Tham gia group để Hana tập cùng bạn, tư vấn, giải đáp câu hỏi hàng ngày: http://bit.ly/2lHosH8
❀ Ăn theo chế độ Eat Clean: http://bit.ly/2A2QSRm
Thực đơn mẫu Eat Clean: https://drive.google.com/drive/u/0/folders/1hgI3FQv0yGaereDQco9OuKVuI5MdziAA
❀ Đăng kí tập luyện trực tiếp với Hana tại INSPIRE BOUTIQUE FITNESS: http://bit.ly/2qfkifq
Hotline: 0906299131
CS1: tầng 3, Sport Hotel, số 99 Nguỵ Như Kon Tum, quận Thanh Xuân, Hà Nội
CS2: số 41, ngõ 21 Trương Công Giai, quận Cầu Giấy, Hà Nội
CS3: Tầng 4, 315 Bạch Mai, quận Hai Bà Trưng, Hà Nội
CS4: Lầu 4, 202, Lê Lai, phường Bến Thành, Q1, HCM
CS5: Lầu 4, 72B Lê Văn Sỹ, Q.Phú Nhuận, HCM
Xem lịch tập và thử thách hàng tháng tại đây: http://bit.ly/2CBB4aZ
❀ Đừng quên bấm like và share video này, và Đăng Kí kênh youtube Hana Giang Anh để nhận thông báo video mới hàng tuần nha: https://metub.net/hanagianganh
Follow Hana tại các mạng xã hội sau để theo dõi cuộc sống hàng ngày của Hana và các chia sẻ về kiến thức dinh dưỡng và tập luyện:
★Facebook page: https://www.facebook.com/hanagianganh/
★Facebook cá nhân: http://bit.ly/2vNpOHS
★Instagram: http://bit.ly/2x86xOU
★Liên hệ hợp tác: hanagianganh@gmail.com
From Hana with love ♡
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/KienJeff4lo/hqdefault.jpg)
1 apple calories 在 Hana Giang Anh Youtube 的最佳解答
TẬP CƠ DẠNG HIIT, VỪA GIẢM MỠ VỪA TĂNG CƠ, KHÔNG TIẾNG ĐỘNG, KHÔNG DỤNG CỤ!!!
Một bài tập cơ toàn thân rất dễ tập và không có động tác nhảy lên nên không mệt về tim mạch, phù hợp với những ngày các bạn không đạt 100% thể lực hoặc tập luyện tại nhà không muốn làm ồn, ảnh hưởng tới người khác.
00:00 Intro
00:46 Warm Up - 3 phút
03:50 ROUND 1: Squat - Tác động Mông - Đùi
04:46 Lunge Squat - Tác động Mông - Đùi
05:37 Curtsy Lunges (left leg) - Tác động Chân - Đùi trước
06:36 Curtsy Lunges (right leg) - Tác động Chân - Đùi trước
07:40 Bear Crawl - Tác đụng cơ trọng tâm
08:48 ROUND 2
13:47 ROUND 3 (last round)
19:54 Cool Down
Lịch tập Na recommend trên kênh youtube của mình cho chị em phụ nữ: tập 5-6 ngày/tuần, mỗi buổi tập 30-60 phút (ghép các video vào nhau hoặc chọn video 45 phút)
- Chị em muốn giảm cân, giảm mỡ: 3 buổi cardio/2 buổi cơ/1 buổi yoga
- Chị em muốn giữ cân, tăng cơ, giảm mỡ: 3 buổi cơ/2 buổi cơ+cardio/1 buổi yoga
- Chị em muốn tăng cân, tăng cơ, tăng mỡ: 4 buổi cơ/1 buổi cardio/1 buổi yoga
Có câu hỏi gì chị em cứ đặt tại comment, Na sẽ giải đáp nhé!
❀ Tham gia group để Hana tập cùng bạn, tư vấn, giải đáp câu hỏi hàng ngày: http://bit.ly/2lHosH8
❀ Ăn theo chế độ Eat Clean: http://bit.ly/2A2QSRm
Thực đơn mẫu Eat Clean: https://drive.google.com/drive/u/0/fo...
❀ Ăn theo chế độ Keto: http://bit.ly/2Phwg2H
❀ Đăng kí tập luyện trực tiếp với Hana tại INSPIRE BOUTIQUE FITNESS: http://bit.ly/2qfkifq
Hotline: 0906299131
CS1: tầng 3, Sport Hotel, số 99 Nguỵ Như Kon Tum, quận Thanh Xuân, Hà Nội.
CS2: số 41, ngõ 21 Trương Công Giai, quận Cầu Giấy, Hà Nội
CS3: Tầng 4, 315 Bạch Mai, quận Hai Bà Trưng, Hà Nội.
CS4: Tầng 4, 202 Lê Lai, Q1, HCM
CS5: Tầng 4, 72B Lê Văn Sỹ, Q.Phú Nhuận, HCM
Xem lịch tập và thử thách hàng tháng tại đây: http://bit.ly/2CBB4aZ
❀ Link sản phẩm:
APPLE WATCH SERIES 6 CHÍNH HÃNG VN/A
https://shorten.asia/1FrV77JS
GIÀY ADIDAS ULTRABOOST NỮ MÀU TRẮNG
https://shorten.asia/FbNBdVbQ
GIÀY ADIDAS ULTRABOOST NỮ MÀU ĐEN
https://shorten.asia/jj3ck2uQ
GIÀY ADIDAS ULTRABOOST NỮ MÀU HỒNG
https://shorten.asia/EB3yZuQS
SET ĐỒ TẬP NỮ HIBI SPORTS (DÀI)
https://shorten.asia/PzB2K4eR
SET ĐỒ TẬP NỮ HIBI SPORTS (NGẮN)
https://shorten.asia/UfN7m8yQ
THẢM TẬP MDBUDDY
https://shorten.asia/zYMzguCA
DÂY KHÁNG LỰC MINIBAND AOLIKES
https://shorten.asia/7y9rVzJ6
TẠ TAY ĐẠI NAM 3KG
https://shorten.asia/2ReurX4h
❀ Đừng quên bấm like và share video này, và Đăng Kí kênh youtube Hana Giang Anh để nhận thông báo video mới hàng tuần nha: https://metub.net/hanagianganh
Follow Hana tại các mạng xã hội sau để theo dõi cuộc sống hàng ngày của Hana và các chia sẻ về kiến thức dinh dưỡng và tập luyện:
★Facebook page: https://www.facebook.com/hanagianganh/ ★Facebook cá nhân: http://bit.ly/2vNpOHS
★Instagram: http://bit.ly/2x86xOU
★Liên hệ hợp tác: hanagianganh@gmail.com From Hana with love ♡
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/OBp_dvvWGBQ/hqdefault.jpg)
1 apple calories 在 Hana Giang Anh Youtube 的精選貼文
#hanagianganh #giảmmỡtoànthân #nojumping
❀ Tham gia group để Hana tập cùng bạn, tư vấn, giải đáp câu hỏi hàng ngày: http://bit.ly/2lHosH8
❀ Ăn theo chế độ Eat Clean: http://bit.ly/2A2QSRm
Thực đơn mẫu Eat Clean: https://drive.google.com/drive/u/0/folders/1hgI3FQv0yGaereDQco9OuKVuI5MdziAA
❀ Ăn theo chế độ Keto: http://bit.ly/2Phwg2H
❀ Đăng kí tập luyện trực tiếp với Hana tại INSPIRE BOUTIQUE FITNESS: http://bit.ly/2qfkifq
❀ Link sản phẩm:
APPLE WATCH SERIES 6 CHÍNH HÃNG VN/A
https://shorten.asia/1FrV77JS
GIÀY ADIDAS ULTRABOOST NỮ MÀU TRẮNG
https://shorten.asia/FbNBdVbQ
GIÀY ADIDAS ULTRABOOST NỮ MÀU ĐEN
https://shorten.asia/jj3ck2uQ
GIÀY ADIDAS ULTRABOOST NỮ MÀU HỒNG
https://shorten.asia/EB3yZuQS
SET ĐỒ TẬP NỮ HIBI SPORTS (DÀI)
https://shorten.asia/PzB2K4eR
SET ĐỒ TẬP NỮ HIBI SPORTS (NGẮN)
https://shorten.asia/UfN7m8yQ
THẢM TẬP MDBUDDY
https://shorten.asia/zYMzguCA
DÂY KHÁNG LỰC MINIBAND AOLIKES
https://shorten.asia/7y9rVzJ6
TẠ TAY ĐẠI NAM 3KG
https://shorten.asia/2ReurX4h
--------------------------
Đến tập trực tiếp cùng Inspire tại:
Tại Hà Nội
?Inspire Bạch Mai: 315 Bạch Mai, Hai Bà Trưng, HN. -
?Inspire Thanh Xuân: Tầng 3, khách sạn Thể Thao, số 15 Lê Văn Thiêm, Thanh Xuân, HN.
? Inspire Cầu Giấy: số nhà 32, ngõ 38 Khúc Thừa Dụ, HN.
Tại TP.HCM
?Inspire Quận 1: Lầu 4, 202 Lê Lai, Phường Bến Thành, Quận 1, TP.HCM
? Inspire Phú Nhuận: Lầu 4, 72B Lê Văn Sỹ, phường 11, quận Phú Nhuận, TP.HCM
? Hotline: 0906 299 131
Xem lịch tập và thử thách hàng tháng tại đây: http://bit.ly/2CBB4aZ
❀ Đừng quên bấm like và share video này, và Đăng Kí kênh youtube Hana Giang Anh để nhận thông báo video mới hàng tuần nha: https://metub.net/hanagianganh
Follow Hana tại các mạng xã hội sau để theo dõi cuộc sống hàng ngày của Hana và các chia sẻ về kiến thức dinh dưỡng và tập luyện:
★Facebook page: https://www.facebook.com/hanagianganh/ ★Facebook cá nhân: http://bit.ly/2vNpOHS
★Instagram: http://bit.ly/2x86xOU
★Liên hệ hợp tác: hanagianganh@gmail.com
From Hana with love ♡
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/fUO6wrGGEec/hqdefault.jpg)
1 apple calories 在 Healthy & Easy Baked Apple Microwave – 0 WW Freestyle ... 的推薦與評價
1 Apple. Condiments. 1 Packet Splenda naturals - made with stevia. Baking & Spices ... Low Calorie 2-Ingredient Microwave Mug Cake | Simple Nourished Living. ... <看更多>
1 apple calories 在 Calories in Apples and Nutrition Facts | How Many ... - YouTube 的推薦與評價
... <看更多>