いつものコーンフレーク、お子さんが飽きてしまってはいませんか?
栄養たっぷりで新食感の、パンケーキに変身させちゃいましょう!
簡単・時短で、忙しい時にもバランス良く栄養が摂れます。
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ママデイズでは、ママの悩みを解決できる動画を毎日配信しています♪
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【簡単なのに栄養満点! コーンフレークパンケーキ】
材料
・バナナ 1/2本
・コーンフレーク 30g
・牛乳 大さじ2 *もしくは調乳したミルク
・溶き卵 1/2個分
・バター 小さじ1/2
作り方
1. バナナをフォークでつぶす。残りの材料をすべて入れ、ふやけるまで混ぜる。
2. フライパンにバターをひき、生地をスプーンで手づかみ大に落とし、表面をならす。
3. 両面焼き目がつくまで焼く。
対象
離乳食後期(9~11ヶ月)ころのお子さまから召し上がっていただけます。
※ 上記のレシピには、特定のアレルギー体質を持つ場合にアレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含みます。初めて召し上がるお子様には注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせてください。
[特定原材料] 卵、乳、小麦、えび、かに、そば、落花生
[特定原材料に準ずるもの] あわび、いか、いくら、オレンジ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン
*参照:厚生労働省ホームページ「食品のアレルギー表示について」http://www.mhlw.go.jp/seisaku/2009/01/05.html
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同時也有127部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅Ellie Ames,也在其Youtube影片中提到,こんにちは!アメリカ、サンディエゴ在住の3児ママのEllieです? 今回の動画は、生後10ヶ月の双子赤ちゃんの最近の1日の離乳食をシェアしました? かなり簡単なものしか作っていないですが、こんな感じで手づかみ食べメインに離乳食進めています♫ 私の住む南カリフォルニアでは現在コロナ第3波でまたロック...
「10ヶ月 離乳食 手づかみ 簡単」的推薦目錄:
- 關於10ヶ月 離乳食 手づかみ 簡単 在 Mama Days - ママデイズ - Facebook 的最佳貼文
- 關於10ヶ月 離乳食 手づかみ 簡単 在 Ellie Ames Youtube 的最佳解答
- 關於10ヶ月 離乳食 手づかみ 簡単 在 OKUNO CHANNEL Youtube 的最讚貼文
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- 關於10ヶ月 離乳食 手づかみ 簡単 在 生後10ヶ月( 離乳食後期)まとめ|3回食の進め方や量 ... 的評價
10ヶ月 離乳食 手づかみ 簡単 在 Ellie Ames Youtube 的最佳解答
こんにちは!アメリカ、サンディエゴ在住の3児ママのEllieです?
今回の動画は、生後10ヶ月の双子赤ちゃんの最近の1日の離乳食をシェアしました?
かなり簡単なものしか作っていないですが、こんな感じで手づかみ食べメインに離乳食進めています♫
私の住む南カリフォルニアでは現在コロナ第3波でまたロックダウン中になります。まだまだ不安が続きますが、皆様お体にお気をつけてお過しください。こんな状況の中でも少しでも何か楽しいことを見つけて日々を大切に乗り切りましょうね♫
近況報告や子供達との日々の様子などはインスタグラムの方でさせて頂いています!
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♡双子出産VLOG♡
https://youtu.be/z6IP9rRK_3M
♡新居1階のルームツアー♡
https://youtu.be/O-rowlwp8uQ
♡妊娠のご報告♡
https://www.youtube.com/watch?v=fuUEZIpBbXc
♡性別発表パーティー♡
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☆新居の空のルームツアー☆↓
https://www.youtube.com/watch?v=8u4CbvNu7C8&t=3s
▷無痛分娩の体験談↓
https://youtu.be/ZOudmOggQR4
▷長女の出産ストーリー↓
https://youtu.be/NbDLGLT12UI
▷出産から満1歳までの成長記録↓
https://www.youtube.com/watch?v=_nuTWIcsT_k&t=1s
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#購入品#3児ママ#アメリカ生活#赤ちゃん#双子赤ちゃん#新米ママ#専業主婦#育児#ママライフ#海外生活#留学経験#ママチャンネル#国際カップル#国際結婚#アメリカ留学#ショッピング
■音楽提供■
Production Music by http://www.epidemicsound.com
10ヶ月 離乳食 手づかみ 簡単 在 OKUNO CHANNEL Youtube 的最讚貼文
現在妊娠8ヶ月で体重管理中なので
ヘルシーだけどボリュームのあるメニューを日々作っています!
食べることが好きなので満足できないと嫌ww
子供にもとりわけられます!
材料は概要欄の一番下に記載しています!
<朝ごはん 0:45〜>
大人:ヨーグルトボール
子供(1歳10ヶ月)スープ、トースト、フルーツ
<お昼ごはん 2:15〜>
冷やし蕎麦・うどん
かぼちゃの煮物
<夜ごはん(大人2人・子供1人) 4:42〜>
ブロッコリーのコールスロー
ナスの煮浸し
アスパラのベーコン巻き
卵を落としたお味噌汁
━━━━━━━━━━━━━━━━
【自己紹介】
美味しいものを探すこと・食べることが大好きなママです🍽✨
上級食育アドバイザーの資格を持っています!
★Instagram(@hirocookuno): http://instagram.com/hirocookuno
★twitter(@Hiroco1028):https://twitter.com/Hiroco1028
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▼こちらもぜひご覧ください▼
-----------------------------------------------------------------
おすすめ動画(随時更新)
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👶育児
◾️上級食育アドバイザーが作る離乳食レシピ
3食分手づかみ食べレシピ冷凍保存可(0歳11ヶ月)
https://youtu.be/9q_KFFYtGs4
3食分大人から取り分けできる手づかみレシピ(1歳3ヶ月)
https://youtu.be/chg5A7xYmPY
◾️ルーティン
ワンオペモーニングルーティン(0歳8ヶ月)
https://youtu.be/O1J1QGC_fjs
予定がない日のモーニングルーティン(1歳4ヶ月)
https://youtu.be/4C6OCXHX6h8
予定がない日のナイトルーティン(1歳4ヶ月)
https://youtu.be/Nd8mTox5RE8
出社する日のモーニングルーティン(1歳4ヶ月)
https://youtu.be/sTDPLNItgVs
◾️ねんねトレーニング
我が家の頑張らないねんねトレーニング
https://youtu.be/hpLZxR1HH14
◾️購入品
アカチャンホンポ購入品(1歳0ヶ月)
https://youtu.be/AdK2qXwYWLI
🤰妊娠・出産
2人目妊娠初期の話・悪阻や上の子のお世話など!
https://youtu.be/UW-z7jR0PxQ
つわり中のモーニングルーティン(1歳6ヶ月)
https://youtu.be/638jlALu8yg
1人目出産エピソード
https://youtu.be/lS6LwkT9Fd4
🍳料理
電子レンジだけでできるマグカップご飯!チーズオムライス編
https://youtu.be/3N3_9LY3bXc
お家クリスマスメニュー
https://youtu.be/DYfhZ6Uvor8
✈️旅行
沖縄旅行
https://youtu.be/Vb6fj2NGato
━━━━━━━━━━━━━━━━
【楽天ROOM】
我が家で使っていて便利だと思ったものは楽天ROOMで紹介しています!
https://room.rakuten.co.jp/room_50850be4b7/items
━━━━━━━━━━━━━━━━
【お問い合わせ先、お手紙などの送付先について】
株式会社ソニー・ミュージックエンタテインメント
カルチャー&エンタテインメントメディアグループ所属
〒107-6214 東京都港区赤坂 9-7-1 ミッドタウン・タワー
「OKUNO CHANNEL宛て」
Email:[email protected]
━━━━━━━━━━━━━━━━
【材料】
<冷やし蕎麦・うどん>
蕎麦 1人分
うどん 1人分
レタス 1/8個
パプリカ 半分
トマト 半分
アボカド 半分
炒り卵(砂糖小さじ1、塩少々)
酢 大さじ2
醤油 大さじ2
メープルシロップ(砂糖で可)大さじ1
すりごま 大さじ1
ごま油 小さじ2
<かぼちゃの煮物>
かぼちゃ 約200g
醤油 大さじ1
砂糖 大さじ1
みりん 大さじ1
水 100cc
<ブロッコリーのコールスロー>
ブロッコリー 1株
ハム 3枚
コーン 適量
マヨネーズ 大さじ3
塩 小さじ1/4
レモン汁 半分
<ナスの煮浸し>
茄子 3本
酒 大さじ3
みりん 大さじ3
砂糖 大さじ1
麺つゆ3倍濃縮大さじ3
※少し濃いめの味付けなので小さい子供には必要に応じてご飯に混ぜたりお湯で薄めたりしてください
#とある一日 #とある1日 #献立 #とある一日の食事 #ヘルシー #ダイエット #体重管理 #ヘルシー
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10ヶ月 離乳食 手づかみ 簡単 在 OKUNO CHANNEL Youtube 的最佳解答
#冷凍うどんアレンジ #幼児食 #レンジ料理 #時短 #レシピ
レンジだけで作れる冷たいうどんのレシピです!
大きさや味付けを薄くすれば離乳食完了期から食べられます!
材料は概要欄の一番下に記載しています。
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【自己紹介】
美味しいものを探すこと・食べることが大好きなママです🍽✨
上級食育アドバイザーの資格を持っています!
★Instagram(@hirocookuno): http://instagram.com/hirocookuno
★twitter(@Hiroco1028):https://twitter.com/Hiroco1028
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👶育児
◾️上級食育アドバイザーが作る離乳食レシピ
3食分手づかみ食べレシピ冷凍保存可(0歳11ヶ月)
https://youtu.be/9q_KFFYtGs4
3食分大人から取り分けできる手づかみレシピ(1歳3ヶ月)
https://youtu.be/chg5A7xYmPY
◾️ルーティン
ワンオペモーニングルーティン(0歳8ヶ月)
https://youtu.be/O1J1QGC_fjs
予定がない日のモーニングルーティン(1歳4ヶ月)
https://youtu.be/4C6OCXHX6h8
予定がない日のナイトルーティン(1歳4ヶ月)
https://youtu.be/Nd8mTox5RE8
出社する日のモーニングルーティン(1歳4ヶ月)
https://youtu.be/sTDPLNItgVs
◾️ねんねトレーニング
我が家の頑張らないねんねトレーニング
https://youtu.be/hpLZxR1HH14
◾️購入品
アカチャンホンポ購入品(1歳0ヶ月)
https://youtu.be/AdK2qXwYWLI
🤰妊娠・出産
2人目妊娠初期の話・悪阻や上の子のお世話など!
https://youtu.be/UW-z7jR0PxQ
つわり中のモーニングルーティン(1歳6ヶ月)
https://youtu.be/638jlALu8yg
1人目出産エピソード
https://youtu.be/lS6LwkT9Fd4
🍳料理
電子レンジだけでできるマグカップご飯!チーズオムライス編
https://youtu.be/3N3_9LY3bXc
お家クリスマスメニュー
https://youtu.be/DYfhZ6Uvor8
✈️旅行
沖縄旅行
https://youtu.be/Vb6fj2NGato
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【楽天ROOM】
我が家で使っていて便利だと思ったものは楽天ROOMで紹介しています!
https://room.rakuten.co.jp/room_50850be4b7/items
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【お問い合わせ先、お⼿紙などの送付先について】
株式会社ソニー・ミュージックエンタテインメント
カルチャー&エンタテインメントメディアグループ所属
〒107-6214 東京都港区⾚坂 9-7-1 ミッドタウン・タワー
「OKUNO CHANNELチャンネル宛て」
Email:[email protected]
#OKUNOCHANNEL #冷凍うどん #うどんレシピ #レンジ #アレンジ #幼児食
★材料(2人分)★
<ナスと豚肉のぶっかけうどん>
冷凍うどん 2玉
ナス 2本
豚ロース薄切り 100g(今回4枚使用)
大根おろし 適量
あればトッピング用の小ねぎ 適量
◎スープ
めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ3
水 大さじ2
<冷やし豆乳坦々うどん>
冷凍うどん 2玉
小松菜や青梗菜など緑の野菜 1〜2株
◎肉そぼろ
豚ひき肉 150g
甜麺醤 大さじ1(味噌大さじ1・醤油小さじ1/2・砂糖小さじ1/2で代用可)
砂糖 小さじ2
酒 小さじ2
醤油 小さじ1
◎スープ
無調整豆乳 200ml
すりごまorねりごま 大さじ1
鶏がらスープの素 小さじ2
砂糖 小さじ1
味噌 小さじ2
<サラダうどん>
冷凍うどん 2玉
ツナ 1缶
アボカド 1/2個
コーン 適量
ミニトマト 適量
麺つゆ(3倍濃縮) 50cc
水 150cc
マヨネーズ 適量
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