【💕打勾勾,不打小孩! 歡迎響應"430國際不打小孩日"活動 👨👩👧👦】
前副總統陳建仁在臉書發文指出:只有當我們決定不要用『打』的方式來處理孩子的問題時,才有機會重新看待自己跟孩子所遇到的困難。
在我成長的過程當中,我從來沒有被父母打過,也從來沒看過他們體罰小孩。他們總是疼惜、呵護著每個孩子。
中學的時候,我的成績比弟弟好很多,但是爸爸回答朋友說,阿仁、阿德一樣好。當時我聽了心裡有點不是滋味。而事後證明,弟弟和我都同時在47歲時獲得中央研究院院士。爸爸媽媽這份對孩子的疼惜,深深影響了我們8個兄弟姊妹,讓我們彼此友愛、團結。
我的孫子孫女,有很宅、不愛出門的,有鬼點子很多又很愛打扮的男生,也有心思細膩,舉止卻很大喇喇的女生。其實每一個孩子都有特別的氣質。
當這些天生的特別氣質能夠好好地被呵護、被欣賞,這些天生氣質就能有所發揮,孩子就能發展成自己的樣子。也因為孩子長大的過程當中被理解、包容、被溫柔地對待,自然而然,他們就會更有能力溫柔地對待別人。
1989年(民國78年)聯合國通過「兒童權利公約」(Convention on the Rights of the Child),是國際兒童人權保障的基本規範,也是目前最多國家簽署、共識度最高的國際公約。為將兒童權利公約國內法化,強化我國兒少權 益保障與國際接軌, 103年6月4日公布「兒童權利公約施行法」,並自103年11月20日起施行。
這是台灣兒童人權保障新的里程碑。這幾年,政府一直在努力推動CRC(Convention on the Rights of the Child,兒童權利公約)國內法化,同時致力落實零體罰,讓家庭能夠有支援系統。
▶我要誠摯邀請所有朋友,一起響應"430國際不打小孩日"的活動,試試看不要打小孩。
▶因為只有當我們決定不要用「打」的方式來處理孩子的問題時,才有機會重新看待自己跟孩子所遇到的困難[1]。
■「4月30日國際不打小孩日💕」
前副總統陳建仁說不只在「國際不打小孩日」這天停止體罰,而是應該從日常就開始練習,以更多正向教養方法取代暴力。如此你的孩子,也將更懂得同理他人。
因為孩子調皮、不符合你的期待,或者做了什麼讓你覺得不正確的事,一時氣惱,你忍不住對他體罰了嗎?
4月30日國際不打小孩日,為 1998 年美國反體罰組織「有效管教中心」Center for Effective Discipline)發起。它們訂定這天為“SpankOut Day”,邀請家長們試試看不要打小孩,「至少在這一天不要打,也許你會發現,將來的每一天,你都不需要打。」
陳建仁副總統於臉書上響應時提到「健康快樂的成長最需要的是愛,愛是凡事包容、凡事相信、凡事盼望、凡事忍耐!愛讓世界更美好、更和諧!」
只有當我們決定不要用『打』的方式來處理孩子的問題時,才有機會重新看待自己跟孩子所遇到的困難[2]。
■衛福部提供4⃣招「正向教養(防止理智線斷掉)」
「國際不打小孩日」主要精神是:「邀請你試試看不要打小孩,至少在這一天不要打,也許你會發現,將來的每一天,你都不需要打了 」。
1998 年美國有一位臨床心理學家Robert Fathman 深知體罰是沒有效益的教育方式,他有感於體罰對兒童的傷害,是一件非常讓人遺憾、扼腕的事,因此選擇了 4/30 為「不打小孩日」(Spank Out Day),由美國終止體罰組織(EPOCH-USA)支援,藉由各種活動來向社會大眾宣導反體罰的「兒童人權」觀念。
在今天 4/30「國際不打小孩日」,我們的衛生福利部每天積極宣導防疫之餘,仍貼心照顧爸媽孩子的身心健康,「想告訴所有瀕臨理智線斷裂的照顧者們,你其實可以有更好的選擇!」,提供 4 招如下:
▶第1⃣招「深呼吸:恢復冷靜」
透過深呼吸,冷卻自己即將爆炸的情緒,避免因為情緒失控動手打了孩子。
▶第2⃣招「引導孩子:嘗試溝通」
家長對孩子感到不滿或覺得負面的行為,透過溝通與引導、示範,理解孩子行為背後的原因,也讓孩子從正向學習中成長。
▶第3⃣招「暫離場:請家人協助」
如果覺得自己的情緒短時間內無法冷靜,可以請家人協助照看孩子,自己可以先行離開現場,以免再起衝突。
▶第4⃣招「解困境:尋求外援」
疫情期間被各種生活壓力壓得喘不過氣的家長,可以撥打「紓困專線-1988」或「福利諮詢專線-1957」尋求經濟上的協助,也可以撥打「安心專線-1925」來舒緩身心壓力唷[3]。
每一個孩子都是未來之星!他們健康快樂的成長最需要的是愛,愛是凡事包容、凡事相信、凡事盼望、凡事忍耐!愛讓世界更美好、更和諧!讓我們一起來打造千千萬萬個充滿愛心與溫馨的家庭,讓每個小孩都能健康、快樂、平安地長大![4]
■ 陳建仁 Chen Chien-Jen 「歡迎大家共同響應「430國際不打小孩日」活動!」
▶ (人本教育基金會) 💕 #430國際不打小孩日活動:
https://www.facebook.com/hef.tw/posts/1920968051392801
【Reference】
1. 來源
➤➤資料
∎[1] 陳建仁 Chen Chien-Jen 「打勾勾,不打小孩! 歡迎響應"430國際不打小孩日"活動」:https://bit.ly/3tEpZj0
∎[2] (女人迷 womany)「國際不打小孩日|陳建仁副總統:只有當我們停止體罰,才有機會看見孩子所遇到的困難」:https://bit.ly/3eic8IR
∎[3] (VidaOrange 生活報橘)【4/30 是國際不打小孩日】衛福部總柴防疫之餘,提供 4 招「正向教養(防止理智線斷掉)」:https://bit.ly/3emYKTI
∎[4] 陳建仁 Chen Chien-Jen 「歡迎大家共同響應「430國際不打小孩日」活動!」:https://bit.ly/3gq5xP8
➤➤照片
∎(女人迷 womany)「國際不打小孩日|陳建仁副總統:只有當我們停止體罰,才有機會看見孩子所遇到的困難」:https://bit.ly/3eic8IR
2. 【國衛院論壇出版品 免費閱覽】
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https://forum.nhri.org.tw/publications/
👨👩👧👦探究弱勢兒少保護個案之風險管理與身心發展
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👨👩👧👦兒虐議題之教育推廣與提升警政人員專業兒保效能
https://forum.nhri.edu.tw/book-108-1/
👨👩👧👦兒虐議題之資訊整合與政策建言
https://forum.nhri.edu.tw/book-107-6/
👨👩👧👦兒童虐待之現今困境與解決之道
https://forum.nhri.edu.tw/book-106-2/
3. 【國衛院論壇學術活動】
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同時也有42部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅毛亮傑Alan,也在其Youtube影片中提到,中華民國福建金門大膽島,戰地最前線的「大膽播音站」! 在大膽島當兵時,完全沒想到,1998年退伍,隔年就成了廣播人,一直主持節目到現在。20年後,回到「大膽播音站」,正想拿起麥克風示範一段,竟有前輩在此。 同團的趙瑞弟大姊,正是當年「大膽播音站」的播音員,她民國61年考上國防部心戰總隊(現在的...
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中華民國福建金門大膽島,戰地最前線的「大膽播音站」!
在大膽島當兵時,完全沒想到,1998年退伍,隔年就成了廣播人,一直主持節目到現在。20年後,回到「大膽播音站」,正想拿起麥克風示範一段,竟有前輩在此。
同團的趙瑞弟大姊,正是當年「大膽播音站」的播音員,她民國61年考上國防部心戰總隊(現在的政戰總隊),民國62年來到大膽島,擔任心戰播音員。當時對大陸心戰廣播在台灣本島有中央廣播電台、光華電台、空軍電台(後兩者已裁撤),在金門,則有隸屬光華之聲的金門廣播電台,還有四個播音站:大金門的馬山、古寧頭,小金門的湖井頭以及大膽島上的大膽播音站,這四個站每三個月輪調一次。
趙瑞弟大姊民國63年二度輪調大膽,92師的工兵連常在播音站旁的籃球場進行團康活動,偶然的機會應輔導長之邀,教弟兄們跳土風舞。瘦高的中尉輔導長徐連德,畢業於政戰學校體育系,卻熱愛研究歷史,幽默風趣,兩人就在大膽島定情,隔年在高雄鳳山結婚。45年後,夫妻倆攜手重回大膽島,趙瑞弟大姊進播音室播音,徐連德大哥在一旁拍照。我呢,就當個小助理,錄下了這段難得的影片。
大膽島的廣播情:趙瑞弟(2010金門日報)
http://www.kmdn.gov.tw/1117/1271/1274/184382?cprint=pt
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如果本身已經對重量訓練有一定程度的了解,甚至是想做進階訓練,該報名哪一種課程?何博士將於本集分享怪獸訓練針對進階民眾的兩去處:教練俱樂部以及教練研究班。
🚩本集怪獸講堂重點筆記:
🇹🇼 ➤ 00:40 有經驗、進階訓練者,可以報名怪獸訓練的何種課程?
🇹🇼 ➤ 01:50 怪獸教練俱樂部有什麼課程?
🇹🇼 ➤ 02:15 怪獸教練俱樂部上課的時段為何?
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🇹🇼 ➤ 04:50 結論:邱個上課經驗分享
🇹🇼 ➤ 06:50 下集預告:怪獸C級教練證照課程
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😎何立安,何博士:
📗學歷:
2011美國春田學院體育博士, PhD
2009美國春田學院肌力及體能訓練碩士, MEd
2004中國文化大學運動教練科學碩士, MS
2000台大政治系畢業
📗經歷:
2012返台任教,歷任:
中國文化大學體育系專任助理教授及體能教練
中華民國運動教練學會肌力及體能教練證照授證教官
台灣肌力及體能訓練協會肌力及體能教練證照授證教官
亞洲教練科學會肌力及體能教練證照授證教官
2016因反對大學評鑑和教授升等制度,辭職離開文化大學
2016起擔任怪獸肌力及體能訓練中心總教練
2019 SBD菁英體能教練
台灣SBD菁英聯盟之首
📗運動資歷:
跆拳道五段
巴西柔術棕帶
國術世界錦標賽搏擊項目中華代表隊選手
亞洲盃健力錦標賽長青組國手
跆拳道、武術散打、自由搏擊、巴西柔術教練
📗選手經歷:
2018亞洲盃經典健力錦標賽M1長青組臥舉第二名,蹲舉第三名,硬舉第三名,總合第三名
2011國際巴西柔術總會波士頓國際公開賽紫帶組超重量級第二名
2011美國NAGA東岸盃紫帶組超重量級第一名
2011國際巴西柔術總會紐約國際公開賽紫帶組超重量級第二名
2010美國NAGA東岸錦標賽壯年藍帶組第一名
2010美國NAGA東岸錦標賽寢技壯年中級第一名
2009台灣巴西柔術錦標賽藍帶組超重量級第二名
2009台灣巴西柔術錦標賽藍帶組無限量級第二名
2008美國新英格蘭Team Link盃寢技角力賽中級組重量級第一名
2004TFF異種格鬥賽第一名
2004國術世界錦標賽搏擊項目第一名
2004全國中正盃武術散打第二名
2003台灣省主席盃武術散打第一名
2003全國中正盃武術散打第三名
2003全國運動會武術散打第三名
2002全國武術冬季聯賽武術散打第一名
2002正心盃格鬥賽第一名
2001全國中正盃武術散打第一名
2001全國總統盃武術散打第一名
2000台北市中正盃跆拳道第一名
2000台北市青年盃跆拳道第一名
2000台灣省主席盃武術散打第二名
1999全國運動會跆拳道第四名
1999全國中正盃武術散打第一名
1998台灣區運動會國術擂臺第四名
1997全國中正盃國術擂臺第一名
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1998年民國 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的最讚貼文
#SBD怪獸講堂 #何立安 #怪獸肌力
怪獸訓練課程介紹:初學者八堂課 及 自由重量團體課【SBD怪獸講堂 S2 番外篇1】
想到怪獸肌力及體能訓練中心上課,卻不知道哪種課程適合自己?有上教練課,卻好像只是做做動作?何博士將於本集分享怪獸訓練針對一般民眾的三大課程:初學者八堂課、自由重量訓練課程及私人教練課程
🚩本集怪獸講堂重點筆記:
🇹🇼 ➤ 01:00 怪獸訓練有什麼課程適合一般民眾?
🇹🇼 ➤ 02:00 什麼是初學者八堂課?
🇹🇼 ➤ 03:25 初學者八堂課上完後還需要有教練在旁指導嗎?
🇹🇼 ➤ 04:20 自由重量團體課程是什麼?與初學者八堂課的差別為何?
🇹🇼 ➤ 05:30 自由重量團體課程適合中老年人嗎?
🇹🇼 ➤ 06:20 專項變化度是什麼?
🇹🇼 ➤ 07:00 私人教練課程是什麼?適合什麼樣的人?
🇹🇼 ➤ 07:30 自由重量團體課程有什麼注意事項?
🇹🇼 ➤ 08:25 完全的重訓、健身新手適合什麼課程?
🇹🇼 ➤ 09:40 總結
🇹🇼 ➤ 09:50 怪獸肌力及體能訓練中心位在何處?
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