木村拓哉一招瘦身秘訣公開!長紅30年人生金句:逃避雖然簡單,但一定會後悔 ✊
【樂活人物】人生本不會一帆風順,每個人都有辛苦、疲憊的時候,就連風靡全亞洲的 #木村拓哉 也不例外🍃。很多時候,我們總會期待自己的所作所為能滿足所有人,但事實上辦到的機率卻是微乎其微🥺!
今天就來解惑日劇天王的人生哲學,句句人生名言,讓他無懸念地成為受人景仰的對象。「每個人都有苦的時候,不用去比較誰比較累」「只要堅持下去,成功的頻率就會越來越高」「無論什麼事都會有相反的聲音,但也都是事實」📊
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40歲 瘦身 在 Facebook 的精選貼文
近排經過生日飯既洗禮,🎂
發現自己真係肥咗😱😱🤪🤪
🌹今晚9:30PM Facebook live 直播🌹
同大家傾下偈!
一齊學新嘢。一齊變瘦💪🏻
唔想成為🍎蘋果身型
或者🍐啤梨身型?
我 Yo仔 今晚同大家分享下點樣
可以做到應大則大,應細則細?㊙️💃🏻
點樣係改善身形「最聰明」既方法?👍🏻
瘦身,係女人嘅終身事業,無論20、30、40歲都要keep住最佳狀態💪🏻
大家記得Share 俾朋友仔,一齊睇、一齊傾下計啦 !
今晚見🥰🥳
#loveyo
#yo仔直播間
#facebook9:30直播
#我係時候要減下肥啦😆💪🏻
#瘦身秘訣分享
40歲 瘦身 在 Facebook 的最佳解答
還記得笑容甜美的可愛港星葉蘊儀嗎?現在的她在藝術及文學領域也闖出了亮麗的一片天喲!
2011年,38歲的葉蘊儀畢業於澳洲墨爾本理工大學,取得純藝術學士。同年,初進駐尖沙咀K11的藝術購物概念店,並創辦香港黏土藝術學院 ART AROUND,專授各類創意藝術課程。
2013年,40歲的葉蘊儀畢業於澳洲墨爾本理工大學,取得純藝術碩士。
2015年,42歲的葉蘊儀出書《她們的二三事》,被選為2015香港「金閱獎」文史哲類十大書籍。
2019年,46歲的葉蘊儀從60公斤減至44公斤,瘦身有成的她特赴日本拍攝寫真。她表示這並非單純的寫真集,而是她的一個 Art Project,是一本傳遞女性「身體自主」訊息的攝影集,應該視為一件藝術作品。
40歲 瘦身 在 黃君聖Sunny營養師 Youtube 的最佳貼文
就在今晚7/27(二)00:00開始預購
還記得準備這本書的時候,當我把菜單開完後,接下來就是食譜拍照,總共有將近100道食譜,拍照的時間只有三天,等於一天就要做三十幾道菜,還要採買、備料、烹調、分量計算、食譜撰寫等,心想這真是件不簡單的大工程。
還好在眾人協助下,阿環小姐幫忙備料以及安媽的40年功力全力大爆發,我們在兩天半的時間,就完成了95道食譜拍攝,真的是要感謝大家完成了這個不可能的任務。
這次特別有個針對阿環小姐所設計的餐盤,為了阿嬤所以有這個餐盤誕生,以前的人物資缺乏,導致阿嬤個性節儉,常常都會把剩菜剩飯吃完,就是因為長期的飲食不正確,而讓她有許多的慢性病,所以就有了幫他控制飲食的想法,於是六角餐盤就這樣誕生了。
阿嬤也因為這樣變健康了,所以我想要把這個餐盤命名為『阿環格格餐盤』,也期許你們家裡的長輩,都可以像阿環小姐這樣,吃得營養又能夠很健康。
iNutrition愛營養六角餐盤特色
1. 簡單控制食物份量
2. 減醣40%空間設計
3. 特別增加彈性空間
4. 食品白金矽膠材質
5. 乳品湯品杯碗兩用
6. 100%台灣在地生產
7. 進食順序溫馨提醒
8. 台美檢驗報告齊全
這次首波將於7/27(二)開始預購
也推出了限量奶茶配色
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40歲 瘦身 在 營養師媽媽Priscilla Youtube 的精選貼文
營養師分享如何訂立減肥計劃, 包括自我體重評估, 訂立體重目標, 設定減重方法. 防疫肥胖怎樣瘦下來?
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40歲 瘦身 在 Lola Lin 海公主蘿菈教練 Youtube 的最讚貼文
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✅ 練習自由潛水的3大祕密|澎湖灣的海底郵筒與你的呼吸連結 Freediving - Ocean Lover & The Power of Breath|Aquaman 水行俠 海王 超能力夢想學校
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✅ 84:每日閱讀10分鐘 - 精讀「未來預演」心想事成的秘密是人人都可以實現的魔法 Dr. Joe Dispenza - Breaking The Habit of Being Yourself
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✅ 催眠是什麼?揭開潛意識中,4個不同的你 = 身心靈情緒|22堂自我催眠課
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✅ 92:催眠 v.s. 解開催眠|意念的力量、被騙財騙色的故事、下咒語的算命/心理測驗/醫師診斷/廣告 Hypnosis & De-Hypnotize
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