[副食品新時代] #你不可不知的副食品觀念
時代變了，『只有傳統餵食』的時代漸漸改變！
2002年世界衛生組織將添加副食品的建議月齡調整為6個月，在這之前添加副食品的建議月齡為4-6個月，甚至更早。隨著世界衛生組織的調整，許多國家也開始把添加副食品的月齡改為6個月。
4個月寶寶的發展跟6個月大的寶寶一樣嗎？
當然不！
4個月的寶寶沒有能力自主進食但6個月大的寶寶有。
副食品的建議月齡調整了，但進食方法呢？？？
沒錯，新時代不再只有傳統餵食。
#並沒有研究告訴我們寶寶非得從傳統餵食開始
好，除了建議月齡調整，添加副食品的方法多了其他選擇，營養師幫大家整理幾個觀念說明『#時代不同了』。
👉 食物過敏原不再是延遲給予
延遲給予並不會預防食物過敏的發生，寶寶開始吃副食品就可以開始少量嘗試食物過敏原。
#一歲之後再吃蛋的說法已過時
👉 鼓勵親子共食
鼓勵寶寶跟家人一起吃飯，而且吃一樣的食物（質地調整成適當的月齡），減少額外幫寶寶烹調食物。
#鼓勵照顧者檢視自己的餐盤跟寶寶的一不一樣
👉 強調回應式進食
照顧者了解寶寶的飢餓及飽足訊號，並做出適當的回應。
如：寶寶餓了，提供寶寶食物或奶。寶寶飽了，就結束這餐。
👉 強調餐桌上的責任分工
吃飯的時候『爸媽跟孩子各自有各自負責的事』
爸媽決定：吃什麼 (what)、什麼時候吃 (when)、在哪裡吃 (where)
小孩決定：吃多少 (how much)、是否要吃照顧者準備的食物 (whether)
👉 強調飲食多樣化
不需要等3-5天再給予新食物，不需要單一食物連續給好幾天。一歲前寶寶對各式不同食物的接受度最高，鼓勵多給寶寶不同的嘗試，無論是質地/顏色/形狀/味道。
#參考寶寶一歲前的100種食物清單
👉 寶寶吃光就『成功』了嗎？
恩...寶寶愉快用餐，開心下餐桌，才是『成功』。
舉例來說，如果寶寶這餐沒什麼吃，但仍開心的下餐桌（照顧者的功課），就是一種『成功』。
以上，拋下舊觀念，一起迎接副食品新時代吧！！！
歡迎分享你覺得跟以前不一樣的觀念。
#這篇是粉絲團重要副食品觀念整理
#若寶寶有特殊情況建議諮詢醫師或營養師
#Bonita營養師 #美國營養師 #營養師
6個月寶寶 在 看板BabyMother - [寶寶] 托嬰選擇請益 - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
背景：
夫妻兩人工作地點接近，均離家約10公里
可開車或搭捷運上下班
車程約30分鐘 如遇塞車約50分鐘
先生工作時數較長 且彈性較少
基本上媽媽為主要接送者
工時較彈性 但仍有晚上8點還在加班的情況
婆婆有說可當半個後援
可協助帶小孩到晚上7點半左右
（我家距離公婆家約5分鐘車程）
女兒目前3M21D
因為私人因素，在8月時(女兒2M左右)已送至公婆家旁的私托
但明年初媽媽的育嬰假結束將回到職場
因此有意將小孩轉至公司附近的托嬰中心
這兩天幸運的收到公司附近的準公托的消息
說10月會有一個名額看是否要提早轉去
以下為兩家托嬰的優劣分析：
A.準公托
優點：
1.費用較低，補助較多
2.距離媽媽公司僅5-8分鐘腳程
3.可延托至晚上6點半
4.蒙式托嬰，未來可銜接同系統幼兒園（在隔壁棟）
5.評鑑2年前為甲等
6.副食品皆為現煮食材，且按小孩情況給泥或粥等
7.每週都會紫消
缺點：
1.師生比2:9（可能會變成1:5居多）
2.如果遇到尖峰時段，小孩在車上變數較大，媽媽在開車較無法顧及
3.媽媽如遇到加班需先帶小孩回公司加班
4.如果延到年底再換托嬰，可能有分離焦慮的問題(12月時女兒約6M)
B.私托
優點：
1.距離公婆家僅3分鐘腳程，婆婆可代接
2.師資10幾年，變動率較低
3.師生比1:3 (最高1:4)
4.女兒已在該私托就讀1個月，不會有分離焦慮的問題
5.每個月都會有醫生來基本檢查
6.教具教材皆注重品牌，給小孩使用較為安心
7.提供幼童便器，會視小孩的情況教學如何上廁所
缺點：
1.未來幼兒園需另找
2.費用較高，無補助
3.延托只能到6點，如遇加班，要請婆婆先接，但最晚8點前也要接回
4.副食品非現煮
5.暫無找到評鑑等級，但鄰居跟周邊嬰幼商店的店員都評價不錯
因為是第一胎也第一次遇到送托的問題
想請教各位版友們的意見
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.124.124 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1694530770.A.5F9.html
※ 編輯: akira1121 (223.137.124.124 臺灣), 09/12/2023 23:02:21
如果遇到婆婆出國不在台灣，假也用完的話，打算申請居家上班（公司沒有問題）
確實有過加班到半夜還在趕圖的情況.一年1-2次
不過懷孕後公司已不准我加班超過8點XD
而且我們也覺得蒙式教育不錯
預計會變成
6點前婆婆接女兒到婆婆家
8點前我到婆婆家接女兒
8點半前到我們家送上床
剛婆婆說她可以到我公司旁的托嬰接回她家
讓我們安心加班
不管哪個選項回到家都可能只能微波副食品…
先生屬於輪班制需提前劃假
但好處是休假時間可以是平日
所以我們也有討論
我開主管會議及加班的時候 配合他休假
我們也是在考慮這段時間
看之前請益的版友多半是有2人在車上
所以擔憂只有一人是否無法勝任這樣
我這邊真的沒刪推文過
可能是用moptt 編輯？所以吃到推文
（早上我確實在忙小孩的事編輯了1小時還未送出）
很抱歉造成困擾
希望能再看到兩位的意見
其實早上跟婆婆深聊後 她支持我們送a
但一樣可以做後援
所以跟原本發文時的優劣有些落差
雖然蒙式托嬰跟直升幼兒園很誘人
但考量後援問題
我們決定仍然是B私托
※ 編輯: akira1121 (223.137.124.124 臺灣), 09/13/2023 23:36:00
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