Banana bread 香蕉(麵包) 蛋糕食谱來了,
这食谱很簡單,媽咪爸爸們,阿嬤們,阿公們可以跟孩子/孫子一起做唷😉
1-) 120 g unsalted butter無鹽奶油/coconut oil 椰油 (選一,我用椰油)
2-) 70 g sugar 糖 (沒加糖,我用dates syrup 紅棗糖漿+龙舌兰糖浆 agave syrup 30g)
3-) 2 eggs 雞蛋
4-) 150 g wheat flour麵粉/whole meal flour 全麥麵粉 (選一,我用全麥面粉)
5-) 1 tsp baking powder泡打粉
6-) 1⁄4 tsp salt 鹽
7-) 2 bananas 香蕉 (mashed bananas/壓成泥)
裝飾decorations :
果乾 any kind of dried fruits
堅果 Any kind of nuts
巧克力豆 chocolate chips
1. 首先, 先把材料1-2-3 先打均勻
First, beat the ingredients 1-2-3 until evenly.
2. 把接下來的材料4-5-6倒進去繼續攪拌
Add in the following ingredients 4-5-6, continue whisk it.
3. 把最後的香蕉泥加進去,無須攪拌太久,均勻了即可。
Lastly, in goes the mashed banana, mix it until nicely even, do not over whisk it.
4. 先預熱烤箱,180度,準備一個烤盤放入烤箱紙
Preheat oven at 180 °C,prepare a mould with baking paper.
5. 把麵糊倒入烤盤裡面,放自己想要的果乾,巧克力豆,堅果。
Pour the batter into the mould, put in any kind of dried fruits, nuts, chocolate chip's as you like.
6.送進烤箱,180度烤個 40-45分鐘.
Put it into the oven bake at 180°C for about 40-45 minutes.
溫馨貼試:可以用牙签检查蛋糕是否熟,刺进去蛋糕里面, 如果是乾的就代表蛋糕已熟,若还是粘糊糊的可以繼續烤多5分钟。
Poke a skewer into cake to test if it is ready. If the skewer comes out clean, it indicates that the cake is ready.
Happy Baking ! 試試看唷. 😉
同時也有46部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅小冰x跩寶,也在其Youtube影片中提到,燕麥香蕉蛋糕 哈哈哈! 每次分享料理,一定會有人問我可不可用什麼什麼材料來取代~~這次影片中有介紹很多不同的取代囉~希望你們會喜歡💕 今天分享的高纖麵粉裡,其實我覺得燕麥打成粉就已經是最像麵粉的口感⋯最鬆軟,大部份人都會喜歡~ 而且燕麥其實有12%蛋白質,10%膳食纖維,GI低,比起一般的白麵粉真...
「coconut flour bread」的推薦目錄:
- 關於coconut flour bread 在 Liebe Deutschland Denni und Malaysia Rose Facebook 的最佳解答
- 關於coconut flour bread 在 點 Cook Guide Facebook 的最佳貼文
- 關於coconut flour bread 在 食飽去旅行 Facebook 的精選貼文
- 關於coconut flour bread 在 小冰x跩寶 Youtube 的精選貼文
- 關於coconut flour bread 在 點 Cook Guide Youtube 的最佳貼文
- 關於coconut flour bread 在 鄧卓殷 Amber Tang Youtube 的最讚貼文
- 關於coconut flour bread 在 Coconut Flour Bread | Recipe - Pinterest 的評價
- 關於coconut flour bread 在 Coconut Flour Bread Recipe - PaleoHacks - Facebook 的評價
coconut flour bread 在 點 Cook Guide Facebook 的最佳貼文
👩🍳 本集食譜👨🍳
6-8件份量 6-8pcs
高筋麵粉 20g Bread Flour
水 100ml Water
酵母 4g Instant Yeast
水 10ml Water
高筋麵粉 250g Bread Flour
雞蛋 1 Egg
砂糖 50g Sugar
鹽 2g Salt
牛奶 75ml Milk
無鹽牛油 20g Unsalted Butter
無鹽牛油 50g Unsalted Butter
椰絲 30g Shredded Coconut
砂糖 50g Sugar
鹽 1/4tsp Salt
雞蛋 1 Egg
中筋麵粉 8g All-purpose Flour
糖霜 5g Icing Sugar
無鹽牛油 15g Unsalted Butter
鹽 ⅛ tsp Salt
白芝麻 5g White Sesame
#雞尾包 #港式 #麵包 #食譜 #煮食
---------------------------------------------------------
食譜:
http://dimcookguide.com/cocktail-buns/
Facebook:
https://goo.gl/Fo5hMy
Instagram:
https://goo.gl/4mbHfZ
Youtube channel:
點COOKGUIDE: https://goo.gl/ktnACG
搞神馬: https://goo.gl/MxB7FX
贊助 (加入會員)
https://www.youtube.com/channel/UCXnWjmQ8BDE0sDIeZLK5yJg/join
coconut flour bread 在 食飽去旅行 Facebook 的精選貼文
鬆軟拉絲巨好吃🌟椰蓉辮子麵包
材料:高筋麵粉250g牛奶145g雞蛋液35g糖25g幹酵母3g鹽2g黃油20g 椰蓉餡:黃油25g雞蛋液50g牛奶30g糖30g椰蓉60g
🌟Coconut braided bread
Ingredients: high-gluten flour 250g milk 145g egg liquid 35g sugar 25g dry yeast 3g salt 2g butter 20g coconut filling: butter 25g egg liquid 50g milk 30g sugar 30g coconut 60g
#麵包 #便當 #食好西 #相機食先 #食譜 #homecooking #吐司 #桃園美食
coconut flour bread 在 小冰x跩寶 Youtube 的精選貼文
燕麥香蕉蛋糕
哈哈哈! 每次分享料理,一定會有人問我可不可用什麼什麼材料來取代~~這次影片中有介紹很多不同的取代囉~希望你們會喜歡💕
今天分享的高纖麵粉裡,其實我覺得燕麥打成粉就已經是最像麵粉的口感⋯最鬆軟,大部份人都會喜歡~
而且燕麥其實有12%蛋白質,10%膳食纖維,GI低,比起一般的白麵粉真的健康很多,也很有飽足感唷!所以如果你是減重減脂中⋯也都非常適合做這個來吃😋
不然大家也可用斯佩爾特小麥粉
購自Iherb:https://tw.iherb.com/pr/Bob-s-Red-Mill-Organic-Spelt-Flour-Whole-Grain-20-oz-567-g/97754?rcode=ZKK692
(結帳使用我的折扣碼會有額外優惠唷 :ZKK692)
影片中也有分享的好物:
零卡楓糖漿(購自Iherb):https://tw.iherb.com/pr/Now-Foods-Better-Stevia-Zero-Calorie-Liquid-Sweetener-Maple-2-fl-oz-59-ml/84449?rcode=ZKK692
羅漢果糖(購自Iherb):https://tw.iherb.com/pr/Lakanto-Monkfruit-Sweetener-with-Erythritol-Golden-8-29-oz-235-g/73339?rcode=ZKK692
椰子油(購自Iherb):https://tw.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Organic-Extra-Virgin-Coconut-Oil-Unrefined-Cold-Pressed-16-fl-oz-473-ml/78063?rcode=ZKK692
橙香橄欖油、高蛋白鷹嘴豆粉(可在小冰瘦身好物店找到唷 - 裡面還有很多健康好物,每月都有優惠跟新品,歡迎來逛逛❤️):https://happyeatfit.com
如果有食材找不到,也歡迎留言給我唷!
#早餐
#香蕉蛋糕
#一起開心吃著瘦
影片標題:早餐備餐:燕麥香蕉蛋糕👉🏻超高纖、超好吃、超簡單版本!懶人減肥必學料理|Yummy Banana Bread
******************************************
來了解更多我的生活吧:
IG: https://www.instagram.com/happy.eat.fit/ (分享我每天吃什麼)
IG: https://pse.is/littleiceIG (多分享生活點滴)
Facebook: https://pse.is/littleiceFB (多分享減重心得跟和跩寶的二三事)
減重好物社團:https://pse.is/littleiceGroupBuy (有什麼想購,歡迎來許願阿!)
合作聯繫:littlelittleice2016@gmail.com
另外~ 我們開了網店 🎉💪🏻😜
每個月都會親自挑選好吃/健康的好東東上架
歡迎有空來看看唷!
👉🏻小冰嚴選好物 - 健康美味棧:https://happyeatfit.com
******************************************
某些影片含分潤連結,但不影響購買價格。
如介意可自行到google搜尋商品
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/_C5lHs1JEEk/hqdefault.jpg)
coconut flour bread 在 點 Cook Guide Youtube 的最佳貼文
?? 本集食譜??
6-8件份量 6-8pcs
高筋麵粉 20g Bread Flour
水 100ml Water
酵母 4g Instant Yeast
水 10ml Water
高筋麵粉 250g Bread Flour
雞蛋 1 Egg
砂糖 50g Sugar
鹽 2g Salt
牛奶 75ml Milk
無鹽牛油 20g Unsalted Butter
無鹽牛油 50g Unsalted Butter
椰絲 30g Shredded Coconut
砂糖 50g Sugar
鹽 1/4tsp Salt
雞蛋 1 Egg
中筋麵粉 8g All-purpose Flour
糖霜 5g Icing Sugar
無鹽牛油 15g Unsalted Butter
鹽 ⅛ tsp Salt
白芝麻 5g White Sesame
1.高筋麵粉及水煮勻成麵糊
2.酵母及水拌勻備用
3.高筋麵粉,雞蛋,砂糖,鹽及酵母水拌勻
4.分次加入牛奶拌勻
5.加入麵糊搓成團
6.牛油室溫放軟備用
7.加入牛油搓成光滑麵團
8.向下收圓後放入器皿,包保鮮紙發酵約1小時
9.牛油,椰絲,砂糖及鹽拌勻
10.雞蛋打勻,倒入30g蛋液拌勻後冷藏約1小時
11.中筋麵粉,糖霜,牛油及鹽拌勻至沒有顆粒後放入唧袋備用
12.麵團灑上麵粉,壓走空氣,平均分成8份
13.椰絲餡稍為回溫後放入唧袋
14.稍為搓揉後壓平麵團,唧入椰絲餡,捏緊收口向下
15.搓成長橢圓形放到焗盤包保鮮紙發酵1小時
16.預熱焗爐至180℃
17.麵包掃上20g蛋液,唧上奶酥及灑上白芝麻
18.以180℃焗6分鐘,反轉180º焗6分鐘,取出放涼,完成
---------------------------------------------------------
?更多影片?:
【螢光頹飯】葡國雞?|多汁多飯分兩餐慳錢? [Eng Sub]
https://youtu.be/PBGEJmPqyfg
【輕鬆】芋頭西米露|$30夠做十碗?|Taro Sago with Coconut Milk [Eng Sub]
https://youtu.be/cBeOmv65poI
【自製】豆豉鯪魚? |燒鵝價錢罐頭味道?|Fried Dace with Salted
https://youtu.be/uWxZVE0J9w8
【網上爆紅】焗芝士牛奶 ?|發明條友痴L線|Baked Milk Pudding [Eng Sub]
https://youtu.be/7KEI1L1am9U
---------------------------------------------------------
食譜:
http://dimcookguide.com/cocktail-buns/
Facebook:
https://goo.gl/Fo5hMy
Instagram:
https://goo.gl/4mbHfZ
Youtube channel:
點COOKGUIDE: https://goo.gl/ktnACG
搞神馬: https://goo.gl/MxB7FX
贊助 (加入會員)
https://www.youtube.com/channel/UCXnWjmQ8BDE0sDIeZLK5yJg/join
本片關鍵字:
#雞尾包 #港式 #麵包 #食譜 #煮食 #旅遊 #vlog
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/HC1fiQz7IW0/hqdefault.jpg)
coconut flour bread 在 鄧卓殷 Amber Tang Youtube 的最讚貼文
#MatchaBread #Vegan #鄧卓殷
整左記得同我分享你地嘅製成品呀! #AmbeRecipe
Share with me your food by hashtag #AmbeRecipe
簡單易整 健康低卡 ✅全素
Soft and Fluffy Matcha Soymilk Bread
抺茶綿綿麵包
食譜(12件):
麵包麵粉/高筋麵粉 240g
抹茶粉 8g
糖 (椰子糖) 30g
鹽 2g
豆奶 (植物奶/牛奶/水) 185g
酵母 3g
椰子油(室溫)20g / 無鹽牛油
(180C 預熱) **150C 15-18 分鐘
-------------------------------------------------------------------
Recipe (12 portions):
Bread flour / Strong Flour 240g
Matcha powder 8g
Sugar (coconut sugar) 30g
Salt 2g
Soymilk/ Plant-based milk/ Milk/ Water 185g
Instant Dry yeast 3g
Coconut oil(room temperature/ melted) / Unsalted Butter 20g
Preheat oven at 180C
**150C for 15-18 minutes
______________________________________________________________
希望我嘅分享幫到大家啦!
請訂閱我的頻道:)
Please subscribe for more videos!
IG : amber.tcy
https://instagram.com/amber.tcy
FB : 鄧卓殷 Amber Tang
https://www.facebook.com/ambertang.tcy/
合作 collaboration/ job contact:
ambertcy@gmail.com
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/CjCxlr5IyO4/hqdefault.jpg)
coconut flour bread 在 Coconut Flour Bread | Recipe - Pinterest 的推薦與評價
Apr 16, 2015 - You can use this grain-free coconut flour bread recipe as an alternative for snacks, breakfast or sandwiches for those on a Paleo, ... ... <看更多>