關於 fitness online free ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

ZUMBA FITNESS ONLINE
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Coach Hardiana 0123318022
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🧐 The lack of scepticism deployed on social media with regards to fitness is quite bonkers. If you found out someone who had been advising you on how to get to rich had been handed $1mil to start their portfolio, would their advice feel as relevant to you?
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I know plenty of people in good shape who haven’t got a fucking clue why or how other than that it requires some effort 🤷🏻‍♂️ The reason they’ve got a bigger chest than their other friend who works out? “Oh, my chest workouts are INNNSANNNEE” and not “I’ve got a large rib cage & good insertions + I train pushing movements often”. Thankfully most of them aren’t coaches, but there are plenty online selling their magical programs or providing advice with no context.
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I could have easily been one of them. Once we hit puberty, my siblings & I were all slim and had solid intuitive eating habits having grown up in an essentially sugar-free, junkfood-free household. I was just a “hard-gainer”, not helped by preferring a nutrient-dense diet. Eating enough pizzas and spending enough hours in the gym would probably have given me a physique that convinced people I knew everything necessary to help them. In reality it would have equipped me to help no one other than myself (and barely).
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BUT, what if you were talking to a financial advisor who had helped dozens of people with your risk appetite and disposable income build a strong investment portfolio? That might be someone worth taking advice from...
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Likewise with a coach who has shown an ability to get results with either a wide range of clients or a large number of clients with a similar profile to yourself. Keep in mind that coaches who only train the genetically gifted (like athletes) end up with a comically poor perspective on what the general population need and their $19.99 programs will probably display that. New mums taking training advice from some 22 year old failed college athlete turned callisthenics advocate might want to re-think.
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Genetics aren’t to be used as a means of discrediting someone’s achievements or justifying someone’s lack thereof, but they should not be discounted when assuming someone’s personal results warrant taking their advice.

7月是瀚奧的誕生月，解封前線上課程，我們將推出 #好康大優惠！#非本館會員也歡迎報名參加！

為慶祝瀚奧空中。瑜珈成立三周年，第一波慶祝活動：限時線上課程超優惠！

⭐ 報名6/28～7/4或7/5～7/11單周不限課程吃到飽為1000元
⭐報名6/28～7/11連續兩周不限課程吃到飽為1600元

須依上述期間報名 (意思是例如以6/28這周來說，6/28晚上19:00前是最後報名期限，若選擇7/1才加入，則無法適用上述優惠)，歡迎大家一起線上動一動！

To celebrate Hangout's third anniversary, we are happy to share this special promotion!

From June 28th - July 11th, we will offer unlimited free online classes for $1600 or one week for $1000.

報名請用：
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*本優惠僅適用於購買者本人，報名繳費後恕無法轉讓或退費。

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