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健身房都關門，整天在家，要怎麼維持運動？
沒有器材也能一起，包含徒手運動。
核心肌群的簡單啟動、有氧無氧運動差在哪、想要馬甲線的運動……很多好玩的動作大家一起來。
#示範居家運動
#使用的器材都有團購或有合作優惠
🎁運動器材優惠：
➡️Fitwell彈跳床與三鍛鍊全能機
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【居家運動如何效率減脂？直播精華】
本影片包含：正確使用飛輪與彈跳床的方法，還有效率減脂、翹臀的運動方式喔～
女生最討厭的馬鞍胖、內側肥，靠這兩台機器很容易消除喔～
【Fitwell運動器材限量團】三鍛鍊全能機升級版、優化新款彈跳床
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📅團購期間：2021/05/03-05/16
➡️Fitwell新版彈跳床（八只腳更穩更安靜，收納更小）
➡️三鍛鍊全能機（減肥、代謝促進、健康促進必備）
➡️居家運動怎麼做才會效率減脂？翹屁股不壯腿？
直播內容：
#居家運動效率減脂關鍵！
#為什麼跳個繩腿變粗？彈跳床跳出美型的關鍵！
#馬鞍肉、內側肥，怎麼做才可以消下肢胖嘟嘟？
#靠運動局部瘦身到底是不是傳說？
本集使用健身器材、團購之商品：
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去年開始大家因為環境因素重視起居家運動，商品很熱銷，加上原物料上漲，商品成本是提高的。但我要爭取跟過往一樣好的團購價格給你們，所以跟廠商協調下，變成商品有限量（尤其是三鍛鍊全能機量不多），才不會讓廠商開個團還虧到錢～
三鍛鍊全能機跟過往團購價格一樣不漲價，少量要快搶！
彈跳床因為新升級，40吋也有八只角柱、可以收納成對折再對折（1/4床面大小），因此價格略調漲。但也是原物料很貴啊～所以同樣也是限量喔～
🈹️省多少？
*40吋孩要跳彈跳床 原價：$4580，團購價$3,160
*53吋全能跳彈跳床 原價：$5680，團購價$4,190
*三鍛鍊全能機升級版 原價：$10900, 團購價$6,799
#黑面蔡媽媽 #運動好物開箱 #三鍛鍊全能機PLUS
🚴♀室內健身車開箱，多一台扺三台！
💪飛輪有氧結合拉繩運動，無氧+有氧全身練好練滿。
💁🏻♀加大加寬坐墊和靠背減輕腰、背、膝負擔，動起來更安心。
🙆♀把家變成健身房，靜音磁控無聲好放心。
其實我家已經有一個房間的空間放滿了運動器材，
有些根本無法收納，真心覺得挺佔空間的🤦♀
幾次開箱Fitwell的健身器材，
有一個最大的共同點就是「好收納」，
在有限的居家空間當中，真的非常方便~
這次媽媽開箱Fitwell最新上市的三鍛鍊全能機-Spinner PLUS，
感到相當驚艷～
因為Spinner PLUS除了功能強大，也更貼心，
設計了加大坐墊與靠背，騎車舒適度提高；
另外收納起來佔地約61x57公分的面積，
靜音磁控設計更不會吵到小孩睡覺💯！
除了好收納，還很好移動想在那運動就在那運動；
而且X-Bike或懶人車訓練模式一點也不含糊，
擁有前一代Spinner的8段變速，操練起來很威猛；
這台健身車還加裝了專利拉繩，安裝很簡單，
還能調整阻力，做到胸/背/手臀/腿的肌力訓練。
說了這麼多，想更了解Spinner PLUS，以及Spinner PLUS和Spinner的比較/差異嗎？
黑面蔡媽媽的詳細開箱文在這裡👉 https://fitwell.vip/1nmvl
這麼強大的三鍛鍊全能機-Spinner PLUS，要去那裡買？
👉https://fitwell.vip/JtJ48/tsai
如果媽媽開團有興趣的朋友記得出聲，這樣我才能通知你喔！
#黑面蔡媽媽 #和妳一起運動的好朋友 #三鍛鍊全能機PLUS
#飛輪健身車 #Fitwell運動的最家精品
#媽媽出門運動前的各種__關卡
請記得訂閱媽媽的YouTube：goo.gl/avPVJG
為什麼黑面蔡媽媽從今年初到現在，
大多在家自主訓練比較多呢？
媽媽要老實說，在家運動容易多了，
相較之下，
出門上健身房其實沒這麼簡單。
首先必須先送大小姐上學，
再安排好二小姐的去處，
以及自己或菜爸爸身體沒有不舒服，
因為只要有一個閃失，
就不用去健身房了。
但在家訓練缺的就是器材，
像啞鈴、壺鈴我不可能買一整組，
因為家裡有小孩，
而且也沒這麼多空間，
所以我只能買組合式的。
另外像有氧訓練器材或重訓器材，
都太大一台了，
要不然我也超想買一組重訓器材呀！
還好讓我遇到，
Fitwell-運動的最家精品的
三鍛鍊全能機Spinner，
讓我在家運動可以5分鐘爆汗。
它有跑步、飛輪、核心三種訓練模式，
以及八種阻力模式，
從易到難，從弱到強，
全家可以一起動。
而且機身附有移動輪，
方便我移動車子，
還可以移到能看到小姐們的地方運動，
Spinner的收納模式，
佔地空間也只要50x44公分。
有了三鍛鍊全能機Spinner
讓媽媽的運動菜單更完整，
從有氧、肌耐力、重訓都有了。
喔！詳細商品資訊與連結: bit.ly/2mmsnuu
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出售物品：Fitwell三鍛鍊全能機價格：1800 面交地點：桃園區面交 ... 三鍛鍊全能機升級版，三合一立式有氧健身車登山階- 看板Taoyuan 作者echo80220. ... <看更多>
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(1) 商品名稱：fitwell三鍛鍊全能機
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