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香港東方vs 寶島夢想家🏀
Miss amazing 四大美女重聚了
P.s 我們不是去看球賽的 是看boy的
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อีกวิธีนึงในการคาดิโอ้ง่ายๆที่บ้านจ้า #กระโดดเชือก ยังไงให้เบรินดี 🔥 #ลดความอ้วน ลด #ไขมัน ได้
#กระโดดเชือก ยังไงให้เบรินดี 🔥 #ลดความอ้วน ลด #ไขมัน ได้ และที่สำคัญต้องไม่น่าเบื่อด้วย ช่วงหยุดยาวปีใหม่ใครมีแพลนอะไร อย่าลืมแทรกแพลนออกกำลังกายด้วยน้า #จะอ้างไม่มีเวลาไม่ได้แล้วน้า #นี่บอกตัวเองด้วย
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แค่ลองหาเพลงจังหวะ มันส์ๆ ที่ชอบ และลองเซตท่า ทำตามทุกท่า ท่าละ 1 นาที พอครบ 5 ท่า พัก 30 วินาที ทำซ้ำ 4-6 ครั้ง แล้วแต่ความอึดเลย #ไม่เชื่อต้องลอง แปปๆกระโดดได้ 20-30 นาทีเฉยเลยนะจ้า
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SET : 1 min - light skipping + 1 min - heel tap + 1 min - wind to narrow jump + 1 min - kick your butt + 1 min - high knee skip jump + 30 sec for rest x 4-6 round 💦
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By Sony Thai @sonywalkmanth
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Câu truyện sau cơn bão :)))) #blueink #oldschooltattoo #newyear2018
PS5を満載にした軽トラで皆にプレゼント企画してみた！
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Music by Joakim Karud https://youtube.com/joakimkarud
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かわいいオルタナ(少女)が戦う3DのRPG！！
新年イベントに出演しますので是非秋葉原きてください！
▽イベント当日の注意事項
・ちゅうにーAR体験会は、48名限定です！（14:00~15:00 24名、16:30~17:30 24名）
・当日は開始の30分前に整理券を配布するよ！
・整理券配布時はちゅうにーのAR体験会希望の旨をスタッフまでお声かけください！
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1/27(土)@ベルサール秋葉原
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13:30~14:00 この時間内でPeriscope配信するよ
14:00~15:00 AR体験会ブースにいます
15:00~15:30 チェキ会
16:30~17:30 AR体験会ブースにいます
17:30~18:00 チェキ会
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※一般のAR体験会とは列が異なります
提供：オルタナティブガールズ
iOS：https://c1.app-adforce.jp/ad/p/r?_site=55298&_article=332100&_link=9342314
Android：https://c1.app-adforce.jp/ad/p/r?_site=55299&_article=332101&_link=9342316
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