不少人都會覺得樂觀至上、正向思考無敵,但事情沒有那麼簡單啊。
對於正向心理學砂鍋大的誤解當中,其中一定有項是「只推崇樂觀、正向」,但實情根本不是如此。有不少研究者就提到,過於樂觀的話可能會有樂觀偏誤(Optimism bias),簡單講就是自我感覺良好啦,這當然就不是件好事。
而悲觀呢也不見得全然是不好的,有學者也提出防禦性悲觀的概念,認為在某些角度上這反而是優點啊。
最後要引用個論語,就是「過猶不及」啊,太過樂觀或悲觀都不太好。
#網友投稿
#作者是大學二年級
#只要有心人人都可以寫科普
optimism bias 在 哇賽心理學 Facebook 的最佳解答
你身邊有那種[自我感覺良好]的朋友嗎?
其實啊,人們大部分都會有這種樂觀偏見(the optimism bias),只是程度上的差異罷了。心理學家夏洛特(Tali Sharot)發現:人在面對兩個同樣吸引人的工作機會或旅遊地點做抉擇時,內心會有掙扎;但只要做了決定,就會對選中的越看越滿意,對沒選的則會覺得沒那麼好。再來,她發現人在修正自己錯誤時,會欣然接受有利於己的資訊,而忽視對己不利的。
不過啊,這樣的心態雖然可以讓心情比較好,但也別太誇張啊,不然身邊的人就會心情很不好....
optimism bias 在 Magic Life by Jupiter- Astrology & Tarot 占星 塔羅 Facebook 的精選貼文
講得好啱~
//「我話畀你聽,唔係要教你避,因為……」師傅未說完,我和Benson已經把他要說的說出來:「因為根本冇得避,我話畀你聽,係要你知道,等你之後容易啲接受。」
既然劫數難逃,既然命盤無法改變,既然一切一切已經是天意,那為甚麼人還要看風水命理?科學啲講句,因為我們人天生就有種optimism bias,即是我們都是天生過於樂觀的人。
講得好聽啲,我們看風水,不是因為我們迷信,而是因為我們超級樂觀,覺得自己可以戰勝命運。//
沒錯,占星師/玄學家最難應付的心態,其實就是這種「過於樂觀」---什麼時候發達? 什麼時候不用做? 什麼時候找到真命天子? ---這是基於樂觀的假設。其實學習接納、面對,才是「化解之道」。
optimism bias 在 What is Optimism Bias? - YouTube 的推薦與評價
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