關於 ultrarunners ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

含淚完成了人生第一次超馬：陽明山超級馬拉松（50公里）06:09:02

50公里是多遠？差不多是，從淡水跑到新竹新埔，50公里～😄

陽明山超馬的路線是起伏險峻的風櫃嘴，從士林外雙溪一路向上穿梭，穿呀穿地抵達萬里大坪（是的⋯從士林跑到萬里⋯）然後再原路折返，全程低溫又下雨，山頂的冰風刺骨真地刺到肉裡去⋯

整整六個小時我持續與內心對話，使用肌肉但放鬆肌肉，維持專注但保持平靜，不要怕冷、不要怕遠，不要怕累、不要擔心，喜歡這個冷、享受這個雨⋯

跑了七年了，今天一定要為自己打一個100分，跑下去跑下去，跟自己比，跟自己比⋯演員表演就跟馬拉松一樣，撐下去撐下去⋯持續創作就跟馬拉松一樣，撐下去撐下去⋯

然後我就到了，嘻嘻！超越42.195公里之後的風景，無傷無痛，雙腿肌肉舒服自在～😄

感謝超馬協會如此用心安排，相當實在，相當優質！工作人員與志工們在冰天雪地裡守護著補給站，為跑者們奉獻著薑茶與點心，銘感五內！🙇🏻‍♂️

******************************

過程中即使淒風慘雨，但我跑得穩穩，只有覺得肚子好餓好餓，好想吃刈包好想吃刈包⋯（為什麼是刈包啊？🤷🏻‍♂️）

#陽明山超級馬拉松 #優質賽事
#第36馬
#超馬50公里
#06:09:02
#完成超馬賽
#重要
#夢想實現
#謝謝玫伶送給我的帽子
#謝謝超馬協會 中華民國超級馬拉松運動協會 Chinese Taipei Association of Ultrarunners

含淚完成了人生第一次超馬：陽明山超級馬拉松（50公里）06:09:02

50公里是多遠？差不多是，從淡水跑到新竹新埔，50公里～😄

陽明山超馬的路線是起伏險峻的風櫃嘴，從士林外雙溪一路向上穿梭，穿呀穿地抵達萬里大坪（是的⋯從士林跑到萬里⋯）然後再原路折返，全程低溫又下雨，山頂的冰風刺骨真地刺到肉裡去⋯

整整六個小時我持續與內心對話，使用肌肉但放鬆肌肉，維持專注但保持平靜，不要怕冷、不要怕遠，不要怕累、不要擔心，喜歡這個冷、享受這個雨⋯

跑了七年了，今天一定要為自己打一個100分，跑下去跑下去，跟自己比，跟自己比⋯演員表演就跟馬拉松一樣，撐下去撐下去⋯持續創作就跟馬拉松一樣，撐下去撐下去⋯

然後我就到了，嘻嘻！超越42.195公里之後的風景，無傷無痛，雙腿肌肉舒服自在～😄

感謝超馬協會如此用心安排，相當實在，相當優質！工作人員與志工們在冰天雪地裡守護著補給站，為跑者們奉獻著薑茶與點心，銘感五內！🙇🏻‍♂️

******************************

過程中即使淒風慘雨，但我跑得穩穩，只有覺得肚子好餓好餓，好想吃刈包好想吃刈包⋯（為什麼是刈包啊？🤷🏻‍♂️）

#陽明山超級馬拉松 #優質賽事
#第36馬
#超馬50公里
#06:09:02
#完成超馬賽
#重要
#夢想實現
#謝謝玫伶送給我的帽子
#謝謝超馬協會 中華民國超級馬拉松運動協會 Chinese Taipei Association of Ultrarunners

我確定，越來越多人將會與我們同行，跨越自己心中的邊緣。

納米比亞賽事雖然結束了
但SUPERACE 2019敦煌站正要開始
9月 是否要跟我們一起揚起沙塵
曬的滿臉通紅 只能吃乾燥飯
不能洗澡 但能每晚享受無敵星空美景
睡在沙漠上 幸運的話可以撞見野生的駱駝群
　　
2019超級馬拉松多日賽｜敦煌站 https://goo.gl/16AQcK
賽事資訊FB客服｜http://t.cn/EcdETbf
/
📌旅遊本事體驗，用跑旅的形式看看不同景色！
──────────────────────
官方合作旅行社｜賽事旅遊套裝行程 http://t.cn/EtTovse
客服line @jlv9306d
客服微信 kiwi0224
──────────────────────
　　
比賽日期：2019年9月6日~2019年9月8日
比賽起點：絲綢古道
比賽項目及規模：
(一) 活動分組：男子組（菁英組）、女子組（菁英組）、三人團體組（菁英組）
(二) 活動里程：三天兩夜

#SUPERACE #敦煌遺址 #國際超馬多日賽 #trailrunning #dunhuang #ultrarunners