Search
See you soon again @natalywmor ❤️ So thankful that Instagram and yoga brought us together! Keep up with the practice and shoot again at Hyde park!! 🌳🌳🌳
.
👚: @cherryxsportswear
📸: @hubbyphotos
.
.
#yogafanjoyce #瑜伽 #hkyoga #hkyogateacher #hkyogi #igyoga #yogalife #yogis #yogini #yogaeverydamnday #yogaeverywhere #stopdropyoga #yogainspriation #photooftheday #yogalove #yogagram #yogaliving #yogagirlsdaily #worldofyoga #pigeonpose #kingpigeon #ekapadarajakapotasana
ゆりちゃんの行動力と発想力にはいつも驚かされるわ😂♡
ほんと尊敬している相棒ちゃんです。
そんな相棒ちゃんから今朝電話あり。。
なんかしばらくまかゆりこらぼも出来ないし。
まかなちゃんも私も時間余ってるし。
コラボでインスタライブ明日やらない？ってお誘い頂き🤗
私は初の試みなのであたふたしそうですが、ゆりちゃんと一緒だと心強いのでやってみます🥰
最近DMでよくお料理の事だったり、お菓子の事だったり、使っている調理器具の事だったり、同業さんから仕入れている梱包素材だったりのことを個別でご質問頂くので。
そこら辺もまるっとゆるーく答えていけたらなーと思っています。
先程Instagramストーリーの方に質問出来るコーナー設けましたので見てみてくださいな。
質問でも、質問じゃなくてもなんでもお待ちしてます🤗
ライブの中でお答えしていけたらなと思っています。(もちろん質問者のお名前やアカウントは出しませんのでご安心下さいませ。)
PCと連携してお答えしていく予定です🙆🏻👌✨
それでは明日の10時半にお会いしましょう🤗♡
#Repost @yurika_umezawa with @get_repost
・・・
明日10:30〜（最大1時間）
@m.cookingsalon と
#まかゆりコラボ 座談会形式
インスタライブします✨
・
なんと名付けようかしら
まかゆりコラボトーク
とか？😂（安易w）
・
3/29（日）
私はcommune朝ヨガが中止に
まかなちゃんはファーマーズマーケットの出店が中止に。 ・
もちろん出来ない理由も理解しています。
だけど、いつも対面形式で活動していた
私達にとってはこの状況は
とても寂しいモノ😢
・
私に関しては
3/28（土）のNOAのレギュラークラスも
私の判断により休講にして頂いています🙏🏻
一番長く続けているスタジオ。
本当に長ーく来てくれている生徒さんが多くて
大好きな皆さんです😢💕
なので、私のレッスンがある。
ってなれば、
少し自意識過剰かもしれませんが
いつもほぼ満員になるクラス。
来てくれる方は少なからずいると思うのです。
ありがたい事に😢✨
・
ただ私は大好きな皆さんだからこそ
今は安全に健康に。
みんなの為になる行動をしたいと思い。
休講にしました。
楽しみにしていた皆さんごめんなさい😢🙏🏻
・
まかなちゃんも仕込みの時間がなくなり
私もレッスンが無くなったので
・
それぞれのインスタアカウントを繋げて
ライブします❤️
※私とまかなちゃんも会いません🙏🏻
遠隔で繋げます！
・
それに伴い、
質問を募集します❤️
この後、ストーリーのアンケートも使います🙏🏻
コメントも大歓迎！
⬇️
・まかゆりに聞きたい事
・今後まかゆりコラボでやってほしい事
・まかなちゃんにお料理の事で聞きたい事（ワンポイントアドバイス）
・私にヨガの事で聞きたい事（ワンポイントアドバイス）
、、、
などなど
何でも募集します！
.
ライブ内で
答えられる範囲・内容
でお答えします❤️
・
本当はみんなに会いたいけど🥺
こうゆう時だもの！
しょうがない！
・
だから、現代の技術を
最大限に利用して
ワクワクする事や
楽しい事を少しでも
繋げていきたい❤️
・
私も1人でトークのするのは何だけど🤔
まかなちゃんと2人なら楽しいなー❤️
ワクワクするなー😍✨
と思い、今朝連絡して
決定しました❤️
・
新しい形。
どんな風になるか🥰
私達2人のことです、
ゆるーい感じになると思います😂
そんなのもお楽しみ下さい❤️
・
・
明日お楽しみに！❤️❤️❤️
@makayuri_collabo.yoga_food ・
・
※私は3/29（日）10:00〜11:00
もcommune朝ヨガ代替として
インスタライブヨガっぽい事（笑）
します😂🙏🏻
こちらも是非❤️
・
・
＝お知らせ＝
"梅澤 友里香 友里yoga"のLINE＠はじめました！
登録ID→@ ggv9775f
https://lin.ee/9DpSaXF
※プライベートアカウントではありません。
・
・
#まかゆりコラボ
#小さな幸せ_offthemat
#インスタライブ #トーク
#vegansweets #動物性不使用 #身体に優しいおやつ #マクロビスイーツ #yogavegan #vegan
#ベジタリアン #organic
#yoga #yogainstructor #ヨガ #ヨガインストラクター #asana #美と健康 #beauty #health #yogalife #naturalbeauty #model #fitnessmodel #yogini
Some say yoga is not about posting pretty pictures on Instagram. They are right! Yoga has so much more than just fancy asanas, fancy outfit, etc. To me, I love this Instagram community. Ever since I've started running this account, I've had the chance to connect with so many inspiring individuals! We support and inspire each other to grow everyday! Without you all (you know who you are, especially you who message with me all the time 😂), I won't be doing what I'm doing now. Love you all! Let's keep growing ❤️❤️
.
我絕對同意有人說瑜伽不是關於在社交媒體上發佈漂亮的照片。瑜伽不僅是困難的體式，漂亮的衣服，等等。對我來說，我很喜歡這個社交媒體。自從我開始運營這個帳戶以來，我有機會與很多鼓舞的人聯繫。我們每天支持和激勵彼此成長！如果沒有你們（你知道自己是誰，特別是那些常常和我發信息的人），我並不會做我現在正在做的事情。愛你們！讓我們繼續成長❤️❤️
.
.
Outfit: @sleehcom [Discount code: yogafanjoyce2018 for 20% off]
📸: @bfphotoshk
.
.
.
#yogafanjoyce #瑜伽 #hkyoga #hkyogateacher #hkyogi #igyoga #yogalife #yogis #yogini #yogaeverydamnday #yogaeverywhere #stopdropyoga #yogainspriation #photooftheday #yogalove #yogagram #yogaliving #yogagirlsdaily #teambusywoman #worldofyoga
デトックスは身体に溜まった老廃物や毒素を排出することを指します。
私たちは、日々身体に老廃物を溜めて生きています。
それを放置してしまうと、疲労感や倦怠感、むくみ、冷え、肩こり、肌荒れなどを引き起こしたりする可能性があります。
そうするとリンパの流れも悪くなるので、老廃物が更に蓄積する可能性もあります。
なので、今回は
回旋・側屈・後屈・前屈、この４つの動きを使ってストレッチを行っていきます。
この動きを呼吸に合わせて深めていくことによって、腸の働きがスムーズになりリンパの流れも促進され、老廃物を外に排出していってくれます。
腸内環境が整えば心身ともに健康になるだけではなく、同時に代謝も上がるのでとてもおすすめです。
---------------------------------------------------------------------
Akane's yoga Home Page
http://akane-yoga.com
Satomi Akane Instagram
https://www.instagram.com/satomiakane/
---------------------------------------------------------------------
健康やストレスリリースに良いと言われているヨガですが、「ヨガは毎日やっても大丈夫？」と疑問に思っている方もいらっしゃると思います。
勿論毎日続けてもらって大丈夫です！
私のおすすめは、1日、10分〜15分程度ヨガを毎日継続してみること。
毎日違うポーズをやる必要もありません。
「毎日これをやる！」と自分で決めたポーズを機械的にやっていく方が、「次は何をしよう」と考える必要がなくて楽に続けられることもあります。
なので、まずはご自身に合うヨガを見つけてみてください。
それがフローヨガなのか、リラックスヨガなのか、シェイプアップ系なのか、骨盤矯正なのか。
まずは始めてみて、深めてみること。
そこが重要だと思います☺️
---------------------------------------------------------------------
Akane's yoga Home Page
http://akane-yoga.com
Satomi Akane Instagram
https://www.instagram.com/satomiakane/
---------------------------------------------------------------------
夏に向けてshape Up!!!!!
お尻周りを意識した動きを繰り返し行なっていき負荷をかけていきます。
お尻周りに負荷をかける時は、必ず腹筋も抜けないように。
大臀筋や中臀筋に意識を向けて、ヒップアップにつなげて
美脚美人を目指しましょう！
---------------------------------------------------------------------
Akane's yoga Home Page
http://akane-yoga.com
Satomi Akane Instagram
https://www.instagram.com/satomiakane/
---------------------------------------------------------------------
... Donate via Paypal: https://www.paypal.me/yoginimelbourne Follow on Instagram: https://www.instagram.com/yoginimelbo... Thank you to all our subscribers, ... ... <看更多>
yogini instagram 在 Dancer | Yogini no Instagram: “Voando em direção às férias ... 的推薦與評價
Mar 9, 2021 - Cla Braga | Dancer | Yogini no Instagram: “Voando em direção às férias #clabraga #yoga #yogacomclabraga #yogini #asanapractice #asana ... ... <看更多>