#新品上市 #現正免運中
忙碌的你是否三餐外食,蔬果營養攝取不足?
想打果汁🍹補充,到頭來卻只喝到渣......
想喝果汁一定要自己打嗎?👉https://bit.ly/2XftPDY
😍一瓶就有2斤的蔬果,幫你補足天然維生素與礦物質
中華航空✈️頭等商務艙指定聯名迎賓蔬果汁
眾多網友、名人、營養師一致推薦👍
迷倒眾人的5大特色👉https://bit.ly/2XftPDY
✅代餐:幫助體重管理時,增加飽足感
✅纖控:高纖低渣的快速營養管道,有助方便攝取
✅蔬暢:一瓶約2斤的蔬果,讓肚子咕嚕咕嚕
✅熱控:瑜珈、健身,計算基礎代謝率的最佳夥伴
✅斷食:5:2輕斷食法的優質首選
透過冷壓技術,將約2斤蔬果裝進Day Juice🍹裡,完整保留 #維生素C 、#葉酸 、#菸鹼酸 等,3種最容易被加熱破壞的營養,搭配唯一接單現做,結合在地小農👨🌾,讓果汁從產地直達你家餐桌
多達12種蔬果口味可供挑選,點下去就知道
纖活1-6號這邊請👉https://bit.ly/3fZn2F5
纖活7-12號這邊請👉https://bit.ly/3fUv1Dp
纖活1-12號一次包👉https://bit.ly/2XftPDY
#果日飲 有感於現代人普遍忙碌,蔬果補充不足,連喝杯真正的蔬果汁都不方便,決定引進國外高品質冷壓技術,搭配台灣人習以為常的羊奶配送方式,希望守護台灣人的健康,達到每日蔬果五七九、一瓶就攝取到三、四種營養
讓忙碌的您,起床後有杯真正的冷壓蔬果汁👉https://bit.ly/2XftPDY
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過1,410的網紅阿翔 Linus Cheng,也在其Youtube影片中提到,【留家抗疫健康挑戰!】兩個月體脂由20%到14%的旅程 疫情至今半年了,作為旅遊業的freelancer,這段日子留在家中的日子很多。數月前所有運動場、健身室、以至任何娛樂場所都不開放,一天到晚待在家,像頭豬般吃睡拉,看著肚子像個健康的寶寶般一天一天長大⋯⋯ 這樣下去,不染疫死但會先肥死...
輕斷食法 在 遠見雜誌 Facebook 的最佳貼文
【比168更簡單! #1410輕斷食 ,免挨餓照樣瘦】
#168斷食 也太煎熬了,想 #減肥 怎麼這麼難……?相信這是很多人的心聲!尤其對於許多下班時間難掌控的上班族來說,執行起來更是不容易。
難道就沒有更簡單的方法嗎?營養師表示,有瘦身需求的朋友,不妨可以試試看好執行版的「1410輕斷食法」。
--------------------------------
👉加入健康遠見Line,讓健康更貼近你的生活>>https://bit.ly/31QEvZE
輕斷食法 在 Bella Taiwan 儂儂 Facebook 的最讚貼文
輕鬆就可以達到14/10間歇性斷食了,趕快來試試看!
-
加入Bella儂儂IG快訊不漏接 👉 https://bit.ly/2TFVjkO
#Bella儂儂 #Bellataiwan #做自己最時尚
#減肥 #斷食 #健康 #減重
輕斷食法 在 阿翔 Linus Cheng Youtube 的最佳貼文
【留家抗疫健康挑戰!】兩個月體脂由20%到14%的旅程
疫情至今半年了,作為旅遊業的freelancer,這段日子留在家中的日子很多。數月前所有運動場、健身室、以至任何娛樂場所都不開放,一天到晚待在家,像頭豬般吃睡拉,看著肚子像個健康的寶寶般一天一天長大⋯⋯
這樣下去,不染疫死但會先肥死。
於是我決定給自己一個挑戰,不單要減肥、不單要健身,而且要改善自己的生活習慣,令自己更健康。
每天紀律的飲食和運動、紀錄身體數據、拍照,堅持了兩個月,結果,體重輕了4-5kg、體脂降了6%,但最有成功感的,則莫過於前所未有清?可見的六塊腹肌⋯⋯
雖然還未達到目標中的理想身型,但就當是中期業職報告,跟大家分享一下我兩個月的「健康挑戰」!
頭盔:我不是營養師不是健身教練,片中全部都只是個人經驗分享,每個人的目標和體質都不同,減肥健身需要找適合自己的方法 (有問題問返你家庭醫生啦
)
*不是廣告完全沒贊助
*沒有推銷健康產品
*完全個人經驗分享
facebook: https://www.facebook.com/shotravel
IG:
www.instagram.com/linuscheng1124
輕斷食法 在 Yu Young Youtube 的最佳解答
👉 訂閱頻道訊息不錯過 ▶ https://pse.is/KJKE8
現代人生活壓力大,常不時以吃大餐抒壓犒賞自己,但長期大吃大喝,卻會影響健康,也會讓身材走樣,如何保有苗條的體態,又能吃得健康,那就千萬別錯過雨揚老師的《從頭到腳談養生》節目喔!
在「輕斷食」的三集內容中,雨揚老師將介紹「吃得少,活得健康」的訣竅,你可以選擇16小時的輕斷食法,也可以試著讓飯量、菜量減少1/3,控制飲食後,會發現更有活力,更加精神奕奕。
請持續追蹤雨揚老師《從頭到腳談養生》節目,瞭解更多延年益壽好秘訣喔!
「輕斷食」
上集: http://user68068.piee.pw/LDR2D
中集: http://user68068.piee.pw/KPTEH
下集: http://user68068.piee.pw/LVDDR
#請訂閱 #開啟小鈴鐺 #健康生活
----------------------------------------------------------------------------------------------
【 其他熱門主題】
▶ 每月生肖運勢全集 ▶ http://user68068.piee.pw/JLW4P
▶ 吃了超好運!開運料理教你做 ▶ http://user68068.piee.pw/KUR66
▶ 雨揚老師教養生 ▶ http://user68068.piee.pw/LCSDC
▶ 佛曲合輯一次聽 ▶ http://user68068.piee.pw/KXDWB
▶ 雨揚老師親授開運小祕技一次學 ▶ http://user68068.piee.pw/L5P3T
----------------------------------------------------------------------------------------------
【 追蹤我們】
+ Facebook https://pse.is/yohofate
+ IG https://pse.is/yohoig
+ Web
台灣 https://pse.is/yohofateweb
馬來西亞+新加坡 https://pse.is/yohofatemy
▷ Make sure you subscribe to my channel and hit the notification bell, so you don’t miss any of my new videos → https://pse.is/KJKE8
+ LINE 好友 官方帳號 ID] :@ yohofans
----------------------------------------------------------------------------------------------
📍台灣門市資訊 https://goo.gl/5XULd3
輕斷食法 在 Yu Young Youtube 的最佳貼文
👉 訂閱頻道訊息不錯過 ▶ https://pse.is/KJKE8
現代人生活壓力大,常不時以吃大餐抒壓犒賞自己,但長期大吃大喝,卻會影響健康,也會讓身材走樣,如何保有苗條的體態,又能吃得健康,那就千萬別錯過雨揚老師的《從頭到腳談養生》節目喔!
在「輕斷食」的三集內容中,雨揚老師將介紹「吃得少,活得健康」的訣竅,你可以選擇16小時的輕斷食法,也可以試著讓飯量、菜量減少1/3,控制飲食後,會發現更有活力,更加精神奕奕。
請持續追蹤雨揚老師《從頭到腳談養生》節目,瞭解更多延年益壽好秘訣喔!
「輕斷食」
上集: http://user68068.piee.pw/LDR2D
中集: http://user68068.piee.pw/KPTEH
下集: http://user68068.piee.pw/LVDDR
#請訂閱 #開啟小鈴鐺 #健康生活
----------------------------------------------------------------------------------------------
【 其他熱門主題】
▶ 每月生肖運勢全集 ▶ http://user68068.piee.pw/JLW4P
▶ 吃了超好運!開運料理教你做 ▶ http://user68068.piee.pw/KUR66
▶ 雨揚老師教養生 ▶ http://user68068.piee.pw/LCSDC
▶ 佛曲合輯一次聽 ▶ http://user68068.piee.pw/KXDWB
▶ 雨揚老師親授開運小祕技一次學 ▶ http://user68068.piee.pw/L5P3T
----------------------------------------------------------------------------------------------
【 追蹤我們】
+ Facebook https://pse.is/yohofate
+ IG https://pse.is/yohoig
+ Web
台灣 https://pse.is/yohofateweb
馬來西亞+新加坡 https://pse.is/yohofatemy
▷ Make sure you subscribe to my channel and hit the notification bell, so you don’t miss any of my new videos → https://pse.is/KJKE8
+ LINE 好友 官方帳號 ID] :@ yohofans
----------------------------------------------------------------------------------------------
📍台灣門市資訊 https://goo.gl/5XULd3
輕斷食法 在 減脂減重小心得 - Mobile01 的推薦與評價
不行,一定要想辦法,我才不願年紀輕輕就登出了 ... 接下來,開始搭配每周1至2次的168斷食法,終於在第五周看到57kgw的數字了 ... <看更多>
輕斷食法 在 高敏敏營養師- 宅在家還要168斷食也太煎熬了對吧 ... - Facebook 的推薦與評價
#1410斷食法#168斷食法#168fasting #間歇性斷食#斷食減肥法#斷食排毒法#輕斷食#節後飲食#連假後症候群#吃貨營養師#營養師高敏敏#營養師#高敏敏#寬鬆斷食#斷食瘦身法#斷 ... ... <看更多>