文長紀錄分享 我的第一次 斷食三天72小時現在結束。 在中秋時分選擇斷食也真的服了自己！！ 這三天滑來滑去眼睛不是看烤肉就是美食，我容易嗎？ 剛好阿母去台中也就興起這念頭，要不阿母可是會一直碎碎唸⋯⋯...

［斷食後再復食有多可怕？］ 昨天學員傳了一個知名藝人的yt影片給我看，內容在示範7天「只喝水/黑咖啡」斷食後，瘦了5kg的分享，看完內容覺得有必要把相關風險說明一下，先說結論： 「這種激烈斷食的減重...

今天又是快樂的進食日，而且沒有意外的話這一餐是我本週的最後一餐，所以抱著非常慎重的心情認真煮，大家有感受到我的用心嗎哈哈哈。 昨天挑戰斷食72小時成功後，一度天人交戰，一直在想要不要繼續斷下去，結果...

一個多月前還是全身排骨的黑嘿 現在已經恢復到正常的狀態 如果問我這段時間 我覺得最心灰，最無助的時候...

【帶雙寶搬家連載日記7】傢俱到 結果早上帶QDD看完醫生後，嫩嬰以光速般的速度復原了，在那之後他...

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【起飛啦～～鉛中毒大冠鷲重回天際🦅】 👇快看這療癒的雞屁屁！！！ 牠是 #大冠鷲 藍B38，今年...

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Good morning 🌞 昨天跟慢慢感情不好的兄弟「六六」生病了，突然吐又不吃。「六六」是六歲領...

【照養醫療團隊煞費苦心〜盼亞洲象友愷恢復健康】 今年三月底，臺北市立動物園的亞洲象「友愷」，突然不願...