認真運動的爸爸最帥 😜💪 #鳳迪索 #superfit ...

〔頭盔王雨天用品大合集！〕 〔雨天出車番工無有怕！〕 http://moto-one.com.hk/Products.php?id=8285 又打風了，在這種天氣仍要駕車外出的師兄。一件可靠的雨衣是必...

#健健兄弟說 她是GUS，她今年91歲，她走起路來不需要拐杖攙扶。 　 兩年前的她接觸了重訓，兩年後的她不只走起路來沒有跌倒過，她更把她本來每日倚靠的拐杖放在衣櫥裡動也沒動過，而且，因為負重訓練，大大...

【享健康：#SuperFIT極度塑身(忠孝復興館)】 運動年資五年了，從慢跑入門，接著開始居家運動 去年接觸瑜珈，拿下美國瑜珈聯盟師資(RYT200) 今年也開始想是不是該來去健身房走跳一下了(笑~)...

我之前都有做一些肌力運動 為了強化自己想說來一對一教練訓練 我搜尋了這間👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 SuperFIT極度塑身 私人教練會館 今天教練教導我的動作天啊.... 才做10下就超累 ...

今天來到行天宮站走路10分鐘的SuperFIT上一對一健身，極度塑身SuperFIT這個品牌，是由創辦人Lilian (本名莊麗燕)創立，以團體運動及飲食規劃起家，執行半年後發現一個問題： 『有氧運...

台北市的健身房這麼多，該怎麼選才好呢？萵苣、健身俱樂部、健身中心、健身工廠哪間才適合自己呢？如果又想要練得和孫安佐一樣帥氣迷人，要怎麼開始呢？飛輪、伸展、健身機該怎麼用才用得對呢？有這些煩惱的你，這...

年假連假吃喝累積了不少⋯肥肉😱 是時候該好好剷除它們！ 動起來動起來！ 有動有差～身體都知道 ٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 你們也有固定去哪運動的習慣嗎？🏋🏻‍♀️💦💦 - 💡文章分享 ...

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準備要來抽獎啦！ 抽獎首要資格就是要去SuperFIT極度塑身 私人教練會館分享直播喲～～...