大腿前後肌肉不平衡 在 【平衡訓練|兩邊肌肉不對稱怎麼辦?】#明毅講肌力ep.10 的評價 覺得自己 肌肉 左右邊 不平衡 ?但其實只要不影響生活機能 ♂️,且都有持續的鍛鍊它, 這才是最好與它長久共處的最佳方法!今天明毅教官要教大家, ... ... <看更多>
大腿前後肌肉不平衡 在 #大腿前後肌肉不平衡 - अन्वेषण गर्नुहोस् | Facebook 的評價 Facebook मा #大腿前後肌肉不平衡अन्वेषण गर्नुहोस्. ... VG享受運動/筋膜放鬆瘦大腿篇Asics教練Jonathan分享粗腿變美腿密技(有片). ... <看更多>
大腿前後肌肉不平衡 在 [問題] 左右腿不平衡以及側邊肌肉怎麼練? - musclebeach 的評價 自己在運動中心練了兩個月改去公司附件的世界辦會員首日帶我測量inbody後有幾個疑問1.左腿肌肉少右腿0.3,怎麼救? 教練說左右腿肌肉這樣算嚴重不平衡 ... ... <看更多>