「橫膈膜」的功能除了用於呼吸外，更是全身筋膜的重要樞紐，如同蜘蛛網般與全身五臟六腑的筋膜直接或間接相連在一起，並往四肢蔓延；當呼吸方式錯誤，未 ... ... <看更多>

橫膈膜 #呼吸作用#筋膜理論第四講平鋪直敘~上下中正行週天平甩功是 橫膈膜 運動！您知道橫膈 ... 一般運動很少提到 橫膈膜 ，而平甩正是鍛鍊橫隔膜的最佳運動。 ... <看更多>

圖為緊繃的橫膈膜(肝臟已經隱藏). 上面這兩個例子也呼應了我治療上的一個很重要的概念. 『疼痛的位置通常不是問題的根源』. 因為疼痛是身體的一個警告 . ... <看更多>

圖為緊繃的橫膈膜(肝臟已經隱藏). 上面這兩個例子也呼應了我治療上的一個很重要的概念. 『疼痛的位置通常不是問題的根源』. 因為疼痛是身體的一個警告 . ... <看更多>

牛橫膈膜真的很好吃， 特別是用燒烤的方式調理， 外頭可以烤到微微焦脆， ... 不知道是不是牛橫膈膜的味道本來就比較重， ... 重要的是，人與人之間，. ... <看更多>