【什麼都能隨便，坐月子千萬別隨便（文~超~長，但很重要）】 　 我剛帶老婆產檢的時候，聽到一對夫妻為了坐月子的事情在爭吵， 大致上就是老婆想去月子中心，但老公說瘋了喔，一天要四~五千（這還算便宜...

最好的發奶秘訣，就是 #看寶寶視訊啦！ 每天早上六點起床擠奶時，我就會打開房間電視視訊 看看小珍珠在幹嘛（旁人OS:她還能幹嘛😂） 有時候看到她在蠕動、睜大眼睛發呆，就覺得好可愛 然後母愛爆發，源源不...

吃、大便、睡覺、重複。 Eat. Poop. Sleep. Repeat. 我不是在描述你老公 (或者，我是？)。這就是嬰兒的生活，如果你親餵或你是寶寶的食物來源，那麼大部分的時間 (白天和夜晚) ...

吃、大便、睡覺、重複。 Eat. Poop. Sleep. Repeat. 我不是在描述你老公 (或者，我是？)。這就是嬰兒的生活，如果你親餵或你是寶寶的食物來源，那麼大部分的時間 (白天和夜晚) ...

不要被嚇到，沒濾鏡沒修圖現在的素顏😆 眼袋黑眼圈讓我眼睛快睜不開，很多人回覆我的限時動態說我坐月子氣色好好很羨慕，才不呢那都是濾鏡效果啊😂 入住月子中心已經五天了，本來幻想每天要過的像皇太妃一樣，每...

人生最期盼嫩嬰夜奶的時候，大概就是面臨塞奶危機的這個moment吧！ 感謝昨日大家貼心熱心地分享暢通乳腺的方法。昨天下午我立刻去藥局買了一大罐卵磷脂照三餐吃（QDD滿月後我就沒吃了）、再去超市買...

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上一胎樂媽讓樂樂吃到一歲半自然離乳 很多人都問樂媽如何能維持保有乳汁那麼久 當然多喝湯湯水水有幫助之外 樂媽持續都吃 孕哺兒 孕哺期營養品的媽媽營養品系列來保持 上胎樂媽吃的是 #卵磷脂燕窩多機能細...

許多媽媽們都有一套泌乳武林秘笈，「我那時候吃好多豬腳，奶量大增」、「有人說喝魚湯會發奶，但我用都沒效」 各方說法不一樣，聽的母乳媽媽頭都昏了😵到底哪些才是對的？專業哺乳諮詢顧問分享 #完整泌乳食...