最近重播三四年前拍的戲，那時的自己皮膚白Q透亮， 但是隨著時間的流逝，每天熬夜拍戲，我自己都感覺到.. 女人真的老很快＞＜ 尤其不正常的作息更是摧殘青春的殺手😫😫 不知道何時開始，我發現「...

生活空間狹小、日夜顛倒、飲食不均、只許成功不許失敗 我們到底是現代人，還是更像太空人？ ㅤ John 和我努力做了一年的結晶：十二合一的 #太空人維他命，包含了還原型Q10、天然B群、葉黃素、維他命...

維他命D 🌞🌞🌞 ...

近期的生活非常忙碌，時常想好好寫寫東西卻沒有辦法，現在，終於能藉著前往紐西蘭的飛行時間來快速畫畫重點☝️ Q：奧里呢？ A：他非常好哦，鎖骨也復原的不錯，剛滿兩個月，目前是個快7公斤的小壯丁。...

鼻子過敏的黑眼圈靠你來幫幫忙了！ 想要V臉腮幫子修容靠你來幫幫忙了！ 澎澎蘋果肌T字打亮靠你來幫幫忙了！ 夏天惱人的毛孔走開靠你來幫幫忙了！ 因為不管臉上有什麼困擾 一盤通通解決～完全超遮瑕...

自製洛神花檸檬蜂蜜汁的概念以及首次嘗試用自拍神器自拍的部分。 圖三為洛神花本尊。 維基百科說洛神花功效: 含有豐富的維生素C、β-胡蘿蔔素、維他命B1、B2及B等，不但可以促進新陳代謝、緩解...

每次代言，廠商都很熱情（但也沒有不熱情的😅） 一來都是全系列～芝司樂就來了一大袋，好～我吃，而且我還要吃光光，其實也來的很是時候（最近健身），我要一邊吃起司一邊搭配維他命D3讓進肚子裡的鈣質都被我吸收...

有臉色越來越暗沉的困擾嗎？ 我都會安慰自己年紀大了這是正常的事情！ 直到看到同學們水嫩嫩的皮膚才驚覺這一點都不正常！千萬不要輕忽，也不要妥協啊～～ 保養最重要就是清潔！ 之前清潔沒有乾淨，保養什麼都...

⏰即日起~6/11 台塑生醫_停校生活補給團 📢 https://p3.groupbuyforms.tw/gi0wh 💪 看螢幕不可缺少葉黃素，與活力B群是基本中的基本 🧒👧 兒童專用綜合維他命、高...

這陣子很多人問我們說「妮妮知道媽媽懷孕的第一反應是什麼」？ 其實這次我沒有特別錄下妮妮的反應，因為妮妮就是第一時間跟我一起知道我懷孕的人～～ 有好一陣子驗孕真的是每個月的日常，因為期待所以就一直在...