陽台萵苣有一株的葉子折了 我昨天澆花就把它徹底折斷 然後到廚房沖一下以後把它吃掉 （我人很好沒有在它們面前吃） 下午小聲跟崔說 陽台的萵苣狀況很好 早上吃了一片葉子味道不錯 （還不就萵苣味） 崔就...

假期第二天的晚餐。 昨晚在外面餐廳吃義大利菜，但沒有很滿足，今晚決定自己做來吃。只是中午太飽，而且是我們最害怕的澱粉飽，所以晚餐再次以冷菜頭盤為主，大量蔬菜，少少肉類。 春天的市場總是有各種驚喜，...

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關於上篇文，說好跟大家分享的臥薪嘗膽之路，本來只有幾個字就能表達重點，但看大家熱烈討論著，還是仔細分享一下我的方式！ 文長懶得看的人，只需要記住，減肥，只需要有強大的意志力就足矣！（感覺是屁話，但親身...

除了煎得香Q的烏魚子吃法，還可以讓烏魚子華麗麗滴變身， 搭配櫻花蝦用來炒飯... 入口滿嘴鹹香，還有爽脆的生菜，簡直是好吃到掉舌頭呢！ ㄚ樺媽媽的新書這裡買~ 博客來網路書店 https://reu...

平常不怎麼愛吃蔬菜😖 但最近便秘有點多天😀 看到這家蔬菜盒買兩盒就免運費😍 二話不說直接下訂！ 收到貨有點嚇到，好大一盒😲 馬上錄了這個開箱影片📷 由於真的太好吃了！不得不推薦給大家👍👍👍 我說實...

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之前看公司經紀人桌上擺了六罐果汁！我想這是什麼東西？後來她告訴我這是好萊塢明星們最新流行的果汁斷食法！現在人三餐都吃外食，利用每兩個小時喝一罐來淨空腸胃，又可以幫助體內環保，不用怕無法補足一整天的養...

親愛的朋友們早安吉祥， 今天是節氣春分，同時為釋迦牟尼佛出家日，在此殊勝和春天最重要的轉運日~請好好把握此日多多行善布施～ 一年之計在於春!!! 百花神節，百花齊放🌸🌹💐 分享【春分開運飲食三要~吃...