まじで最近顔痩せたねって言われますが、これらの小顔体操をやりまくっています!!! 本当に顔つきとか目も開きやすくなるのでぜひやってみてね！ 初級編 https://www.youtube.com/w...

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幸せすぎる!!!!! ちなみにこの動画撮った後、無事体重は戻り、元の体重よりまた下がり始めました!! 最終的なダイエット報告はまた別の動画でするね!!! ハイカーボ最高!!! 🏠オリジナル宅トレブラ...

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この動画はユニクロとのタイアップです!!! 本当にこのクオリティでこのお値段でカラバリ選べるなんて 神商品たちすぎます...!!!!! 宅トレだけじゃなく私服でもさらっと着れちゃうものばかりなので ...

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【今回のメニューはこちら！】 ・筋トレ前5分準備運動 https://www.youtube.com/watch?v=kaoILuImZiQ ・6分縄跳び運動 https://www.youtube...

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