ハーヴィー 在 【減量失敗】ごめんなさい。ダイエット100日-10kg痩せは失敗しました。(diet vlog) 的影片資訊
「100日で-10kg痩せ」 ➡️初日:76.95kg 目標:66.95kg ●過去最高体重:約81kg 最終目標:57kg 残り18日で-7kgとし、82日目にしてリタイア失敗となりました。 失敗...
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「今日の体重・暮らし」 ●過去最高体重:約81kg ☆間食のおすすめ: https://amzn.to/2X1f4Fa ☆使ってる安いダンベル: https://amzn.to/3yQwMIn ...
「今日の体重・暮らし」 74.05kg プロテインなし なわとび 有酸素 なんか疲れた ➡️初日:76.95kg 目標:66.95kg https://winvey.com ●過去最高体重:約81...
「今日の体重・暮らし」 74.65kg プロテインなし 脚トレ12kg 有酸素1時間 ➡️初日:76.95kg 目標:66.95kg https://winvey.com ●過去最高体重:約81k...
「今日の体重・暮らし」 74.45kg 卵4つ イカ 味噌汁 ごはん50g ツナ プロテインなし ➡️初日:76.95kg 目標:66.95kg https://winvey.com ●過去最高体...
「今日の体重・暮らし」 74.40kg たまご2つ 豚肉 お味噌汁 焼きアジ 腹筋トレ 6kg プロテインなし 有酸素6.3km ➡️初日:76.95kg 目標:66.95kg https://wi...
どんな批判も受け止めます。 誕生日の2日間休みで太っても、それでも1年のお疲れ様会をやりたかった。 イベントも終わったので残り29日、減量に励みます。 「今日の体重・暮らし」 74.30kg 誕生...
「今日の体重・暮らし」 73.15kg 脂質飯1食 スープ ローソンのケーキ フルーツ少々 プロテイン50g MCTオイル30g 腹筋トレ ➡️初日:76.95kg 目標:66.95kg https...
「今日の体重・暮らし」 73.25kg プロテイン50g MCTオイル30g 脂質飯2食 ジョギング3.8km 筋トレ全体 ➡️初日:76.95kg 目標:66.95kg https://winve...
「今日の体重・暮らし」 73.60kg 脂質飯2食 プロテイン50g MCTオイル30g 筋トレジョギングなし ほんと醜態 くそミジンコ ミジンコに失礼 ➡️初日:76.95kg 目標:66.95k...