《Pattis》6月號｜荒漠效應 - L號影片 《MODEL身形參考》 🔸Penny🔸 L號，160cm/64kg 肩寬43/胸圍95/腰圍82/臀圍98cm #Pattis #6月號 #荒漠效...

這次我們很榮幸的邀請到『一分鐘健身教室』的部落格以及youtube頻道的作者，史考特醫師！史考特醫師擅長把許多需要大量閱讀的數據、科學研究和論文，都整理成深入淺出、很好消化的知識分享給大家，破除很多飲...

台灣在2020年一整年，跟其他國家相比起來，像是生活在一個平行宇宙，幾乎沒有受到太多的疫情衝擊。現在的我們面對突然爆發的社區感染變得不知所措，各種資訊有真有假，甚至新聞媒體為了搏眼球，會散播太多過度渲...

最近台灣疫情升溫，你一切都還好嗎？是否被突然的事件打亂了原本生活的節奏，面對每天的疫情新聞轟炸焦慮不安？在家難以專心、難以保持自律的生活？今天我們邀請到了一位Life Coach 生活教練 Amber...

身體健康了，心理也要健康， 針對擺脫不掉的負面情緒， 這1~2年我做過非常多有關於心靈成長的課程或是療法， 目前這幾個是我覺得真的有效， 有幫助到我的! 人生很多無解的事情， 真的過不去的人， 你們...

#旭川 #イジメ #倉庫 このサブチャンネルも登録お願いします！！ 【旭川いじめ事件】加害者たちの最後の性的犯行まとめ！！！人間ではない・・・ https://www.youtube.com/watc...

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在社群上展現陽光、自信活力，同時身兼台灣品牌Hotsauce創辦人、健身教練、瑜伽老師、KOL等多重身份精彩生活的有才少女-Patty💃 在熱愛挑戰自我極限，加上完美主義的個性下，年紀輕輕造就許多成就...

最近疫情真的很嚴重，請大家乖乖待在家看影片就好❤️ 這是統測前一天的聊天直播精華w 真的不要在關台前斗內啦！ 這是什麼惡趣味嗎( ˘･з･) 還是很感謝觀眾斗內， 約好的雷姆睡衣已經拍完了唷！ 我...

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