挺舉 在 舉重》郭婞淳再度舉起世界|亞錦賽抓舉110公斤、總和247公斤雙破世界紀錄|舉重女神搶下東京奧運門票 的影片資訊
舉重女神郭婞淳19日在亞錦賽女子59公斤量級,先在較不擅長的抓舉,以110公斤刷新了由北韓選手崔孝辛所保持的世界紀錄。接著登場的挺舉,儘管郭婞淳在第一把因手肘彎曲遭判定失敗,經修正後她第二把順利舉起1...
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舉重女神郭婞淳19日在亞錦賽女子59公斤量級,先在較不擅長的抓舉,以110公斤刷新了由北韓選手崔孝辛所保持的世界紀錄。接著登場的挺舉,儘管郭婞淳在第一把因手肘彎曲遭判定失敗,經修正後她第二把順利舉起1...
#陳葦綾 #SBD舉重講堂 #方菀靈 1.) 把手當作槓鈴,練習挺舉動作。眼睛直視前方。 2.) 分腿,分腿位置,怎麼決定哪隻腳在前面? 3.) 個別測試不同腳,確認發力。 4.) 分腿之後支撐,收腿...
節節鬆開 而後節節才能貫串 自己的肚子 能不能動盪 對於太極拳 是很重要的一件事 可以用搖的 外觀目側法 就可以說明是真鬆還是假軟 腹要鬆 也要留一條活路 可另一邊的腰 也要可以盪...
#陳葦綾 #SBD舉重講堂 #方菀靈 #SBD頻道會員乾爹搶先看 邱個繼續挑戰,接著跟葦綾老師和莞靈同學學上搏,讓你知道什麼叫做手腳不協調‼️ 邱個有認真學舉重,你以為邱個只在Office GYM自...
#陳葦綾 #SBD舉重講堂 #方菀靈 #SBD頻道會員乾爹搶先看 邱個回到國體大,找葦綾老師跟菀靈同學拜師,讓我們跟著邱個從舉重小白一起成長吧!老師,我想努力了!🔥 邱個有認真學舉重,你以為邱個只在O...
整骨男孩參加舉重比賽,同場比賽兩樣情,一個減重減得半死,一個舉的輕鬆寫意 阿公健力金牌:https://youtu.be/si6tRe9ncIA 阿公比舉重:https://youtu.be/KtR...
🎥109年新北市青年盃舉重錦標賽獲獎名單 中壢館|劉禹孜|女子 49量級 第二名 中壢館|呂季軒|女子 49量級 第六名 林口館|林謙昀|男子 61量級 第三名 新莊館|張峻維|男子 81量級 第五名...
學舉重:挺舉4個最常見錯誤!! Ft. Jeremy & Tammy 舉重係人都可以學,但做唔到係咪代表你無天份,可能只係你做錯左一啲步驟 Jeremy: https://www.instagra...
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