穩定情緒食物 在 【提升睡眠品質】分享我的房間&10個打造良好睡眠的方法|極簡生活minimalist 的影片資訊
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⚡️越發掘自己的內心,才發現答案都在那裡,還有滿滿的寶藏,所有的豐盛都是來自自己的內心,照顧好自己就是照顧好全宇宙。 ⚡️我想告訴所有還在迷惘的女性,如果你還不知道怎麼愛自己,投資自己就對了!投...
留在家中抗疫, 心情容易憂鬱低落. 營養師分享如何針對大腦, 腸道兩大系統, 進食 抗疫 抗憂鬱食物 , 紓緩鬱結的心情. [贊助] 營養師媽媽: paypal.me/nutritionmama...
強國太安定非好事 人民被睇小到被憎 (D100 西城故事 主持:沈西城 李立航 嘉賓:杜延) 全球因病致人心不穩,不喜歡大陸人的情緒逐漸蔓延,不過主持認為要有同理心,因為大陸人接受的教育有別於...
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【故事簡介】 從小,母親總是挖空心思想盡辦法來養大我們,不管我們幾歲、現在在做什麼、地位高低、成功或失敗,她都滿懷著愛,希望做我們永遠的後盾。哪知大了的我們 ,只顧著彰顯自己的重要性,希望得到所有的人...
認知障礙症 - 曾偉然老人科專科醫生@FindDoc.com FindDoc Facebook : https://www.facebook.com/FindDoc FindDoc WeChat :...
不過就是吃根香蕉, 黃的綠的跟有斑點的真的有差膩? 嗯,有差(嚼嚼) ☞ 香蕉大解惑+夏天快到了來點自製穀麥跟藍莓果醬優格消消暑懶人包: https://tw.osparks.com/player/...
#大腦記憶🧠🧠 「神啊!請賜我一片記憶吐司吧!」要記的事情好多,能記得的好少,擁有長期記憶真的這麼難嗎?😭 記憶力真的好重要!生活大小事都靠它,但我們如何「記」?能從大腦儲存記憶的途徑中找到 #鞏固記...