蛋白質減重法 在 ZUMBA 舞動身體⚡️感受音樂、振動的高頻能量流向你心中 HEART OPENING 的影片資訊
Hiiii 超人們! 歡迎來到超能力夢想學校,我是海公主蘿菈教練。勇敢、自信愛與療癒行動是我的教練傳承使命 ; 引領女性發揮與生俱來的領導力是我的DNA。 在夢想學校,每週的啟發行動故事與干貨支持...
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記得訂閱Coco講 https://pse.is/ECH6E 拍完影片到上片將近兩週,飲食和運動習慣還是維持著 排便依然無比順暢,皮膚和精神也變好了 我還買了體脂計來追蹤變化 設個小小目標開始改變生...
新冠肺炎疫情爆發,如果你還沒打疫苗,那麼此時你的免疫力很重要。如何維持正常體重又不會影響免疫力?你一定要做到這兩件事⋯⋯ #新冠肺炎 #新冠疫苗 #免疫力 #減肥 #邱正宏 #減肥速度太快 #大醫美...
#體脂肪告別誓 #職場獨立女性#艾爾莎#減脂 #健康身材 身為一位婚禮💒主持人,因為肉肉身材被攻擊😢, 被酸民質疑「油會不會滴在舞台上?」的艾爾莎 今天,她要來「腹仇」😡😡😡了!!! 參加了體脂肪...
體重計上的數字不是重點! 你健康開心有自信才是重點! 讚啦讚啦🌞 希望大家都可以找到適合自己的方式 來 維持健康的體態 跟 保持自己喜歡的身形! --- 後記: 本次沒有提到運動習慣「並不是運動...
痛風迷思一查也是驚為天人不得了! 櫻桃、牛奶、優格很推薦?? 鹼性食物又搆來? 除了手搖飲,果汁跟果乾也....?! 3+1痛風大迷思,原來如此全解惑!! ☞其他愛撥營養小知識 : 食物還真的...
为什么我这次 #减肥 可以这么成功? 我每天吃西餐还是吃 #中餐 ?吃中餐到底能不能减肥? 大家记得订阅哦 Please subscribe! https://goo.gl/yp7i1g 为了更多...
168斷食法、不吃澱粉減肥法,方法百百種,你試過哪一種最有感?下班經濟學邀請到名醫宋晏仁與網紅蕾菈,分別用不同方法,狂瘦20公斤,宋晏仁醫師的病人更只花6個月就瘦了34公斤並且不再復胖,到底秘訣是什麼...
之前有詳細介紹過輕斷食的內容,也有教大家該怎麼執行 非常詳細的內容,大家可以到【播放清單-斷食全攻略】去看看 https://youtube.com/playlist?list=PLwLfQ-wigt...