大家好，我是范琪斐。美國共和黨全國代表大會上週落幕了，跟民主黨的線上大會不同，共和黨辦的是「實體」的，美國這些觀眾是會拍手會歡呼，還會噴口水!看電視畫面也沒多少人戴口罩，也沒有梅花座，看得我心驚膽跳，...

#SBD怪獸Podcast #邱個ChillChillderPodcast [#10] 突發！體適能專家學者會議，卻華麗轉身離席杯葛？ 論運動測量學，身體文化灌注，公共論述與社會進步【SBD怪獸Po...

自己的脊椎自己救 扭轉身體 鬆開退化的關節！ 你的脊椎歪了嗎？ 脊椎會受傷竟有可能是施錯力的結果！ 也千萬不要以為年長才會有脊椎的問題 人人都當低頭族的時代，已經讓頸椎問題逐漸年輕化... 節目來賓...

小皮球，鑲腹油，滿肚不管三七二十一... 好啦！吃了太多加工食品，肚子變皮球， 是時候該來魚兒水中鬧了！ 這批菜單是全身性的，我想拿來燒腹油的！ 看起來非常簡單484！快44 歌曲太對味，我運動也就跟...

Ariel首張個人實體專輯【ARIEL】發行上架了: https://ArielTsai.lnk.to/ARIEL 【回不去的海】KKBOX下載：https://bit.ly/2ZSaR5c 【回不去...

玩遊戲最恐怖的不是遇到鬼... 而是自己鬼打牆！ 邀請大家成為字幕君，一起幫遊戲頻道上字幕►http://bit.ly/HuangBrothersGaming 【用手機遊戲模擬當YouTuber！...

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3D Agility 立體敏捷度身手鍛煉 feat. 李予信 議員 | 亂世體格要求 | 全民健身 | 與區議員居家運動 與區議員居家運動 系列第二十集，我們繼續找來 Breakdance 高手 李...

360° Push-ups 快速華麗轉身 爆炸力敏捷度鍛煉 feat. 李予信議員 | 亂世體格要求 | 全民健身 | 360度掌上壓 | 與區議員居家運動 《 #與區議員居家運動 》不經不覺來到北...

拍攝VLOG已來到70集，從拍攝前的資料搜集與行前訓練，再到山裡實際拍攝，下山後的後製剪接皆是自己一手完成。 這些創作影片的動力都是來自接觸大自然後感動，並花費龐大的時間、精力、金錢，一點一滴剪剪貼...