10年前，我躺在病床上， 做了咽喉癌切片手術， 麻醉結束後醒來，第一個反應， 是吞口水時，ㄧ陣劇痛，極度難受， 或是劇烈呼吸時，咽喉都會不舒服， 我第一個念頭是：「還能跑嗎？」 其實懷疑自己到底做的...

「瘦肉精」話題這幾天在網路上熱議，其中一篇報導指出「若產婦於坐月子期間每日攝取超過一副腎臟及一副肝臟，恐超過瘦肉精的安全劑量」。看到時真是讓人又氣又好笑。 好笑的是，寫這句話的人一定沒去過市場買菜，...

鍋子又要美 又要健康在這裡‼️ 沒有一年我們家鍋子使用率這麼高！ 每天煮飯、煮飯、煮飯，大概是最近媽媽們的日常了 月子回到家，我們一整個鍋具都換成了Neoflam 賞心悅目，但是換這系列不是沒有原因的...

同同事喺餐廳食飯，隔離枱四位仁兄叫嘢飲：「三杯凍奶茶，一杯凍檸茶。」 當中一個男仔即刻插嘴：「有一杯凍奶茶要少甜吖唔該。」 佢嘅朋友話：「你唔好搭沉船啦！真係好麻煩㗎，一陣嚟到四杯嘢全部少甜，上次...

大多數人認為： 『想增肌要重訓，想減脂要做有氧』 但事實上...沒有那麼單純！正確的關係是： 重訓＋熱量正字(進 > 出)＝體重上升，肌肉增加，體脂上升 重訓＋熱量赤字(出 > 進)＝體...

真的小小一包就很有感覺。。。。 粉絲都在詢問我是如何保持好身材 千萬不要以爲我是利用拍戲 因為勞累，睡眠不足造成食慾下降而瘦的.>.< 其實..正因爲這些原因，反而讓我常常感覺很餓 需...

［台灣健保體制下多重藥物問題—-以胃藥為例］ #台灣洗腎率全世界第一 #台灣吃安眠藥全世界第一 今天看完一個台東視訊回診的客人，3月來初診，有裝過心臟血管支架的病史，所以固定在吃抗凝血劑跟降血脂藥。...

「瘦肉精」話題這幾天在網路上熱議，其中一篇報導指出「若產婦於坐月子期間每日攝取超過一副腎臟及一副肝臟，恐超過瘦肉精的安全劑量」。看到時真是讓人又氣又好笑。 好笑的是，寫這句話的人一定沒去過市場買菜，...

#孕吐 #劇吐 #傻傻分不清楚 老鼠 ～老虎 ～傻傻分不清楚～ 蔡依林！蔡萬霖！傻傻分不清楚～ 喂～～～怎麼又來了啦～～😅😅😅 不鬧了啦😆 今天要跟大家分享的 就是8成以...

[懷孕期間為什麼會食慾大開？] ～談『懷孕期的瘦體素阻抗』 (談這個之前，先跟大家解釋一下什麼是瘦體素) ------------------------------------------...