เนื่องด้วยเพจจ่า Drama-addict มีการเล่าเรื่องพยาธิในผักดังลิงก์นี้นะครับ ดังนั้นแอดขอแยกมาตั้งอีกโพสต์เพื่อแนะนำการล้างผักนะครับ (จ่าอย่าเพิ่งงอนนะครับ ที่ผมแคปมา ผมขอโทษล่วงหน้าก่อนเลย 🙏🏻🙏🏻)
https://www.facebook.com/141108613290/posts/10157661592228291?sfns=mo
ปกติเบคกิ้งโซดากำจัดสารตกค้างในผักได้ดีกว่าครับ
แต่ถ้าฆ่าเชื้อโรค ไข่พยาธิ แนะนำล้างด้วยน้ำส้มสายชู/ หรือไม่ก็ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์/ หรือใช้โอโซนนะครับ
แต่ไม่แนะนำด่างทับทิมครับ เพราะว่ามักจะมีแมงกานีสที่เป็นโลหะหนักหลงเหลือในผักครับ 😁😁
ที่สำคัญคือ #เกลือไม่ได้ช่วยอะไรเลย นอกจากจะทำให้ยาฆ่าแมลงเกาะแน่นขึ้นครับ
ปล. ห้ามขี้เกียจโดยการใช้น้ำส้มสายชูผสมกับเบคกิ้งโซดานะครับ ต้องใช้แยกกันนะครับ ไม่งั้นมันจะทำลายล้างกันเองได้เป็นแค่เกลือโซเดียมอาซีเตด และแก๊สคาร์บอนไดออกไซด์เท่านั้น ทั้งหมดแช่นาน 10 นาทีอย่างต่ำก่อนล้างน้ำผ่านนะเออ
#อัตราส่วนการใช้งาน
1.) น้ำส้มสายชู 1/4 ถ้วยตวงต่อน้ำ 5 ลิตร
2.) เบคกิ้งโซดาใช้เพียงแค่ 0.1% เท่านั้น (ประมาณ 1 ช้อนโต๊ะต่อน้ำ 5 ลิตร)
3.) ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ 3% ที่ใช้ล้างแผลใช้เพียงแค่ 2 ช้อนโต๊ะต่อน้ำ 5 ลิตร
4.) ถ้าใช้เครื่องล้างผักโอโซนควรเปิดสปีดสูงสุดนาน 10 นาที
ปล. หลายคนขอให้ขยายความเรื่อง #เกลือไม่ช่วยอะไรเลย นะครับ
เนื่องจากว่าเกลือนั้นเวลาละลายน้ำแล้วจะทำให้เกิด ionic strength และแรงตึงผิวที่สูงขึ้น!! รวมไปถึงไม่สามารถช่วยให้เกิดการแตกตัว (dissociation) ของสารปนเปื้อนให้ออกมาอยู่ในรูปของไอออน (ต่างจากด่างอ่อนที่แม้ว่าจะเป็น electrolytes เหมือนกัน แต่ช่วยทำให้เกิดการแตกตัว และช่วยทำให้แตกสลาย (break down) สำหรับสารกำจัดศัตรูพืชหลายๆตัวมากขึ้นด้วยนะเออ)
ซึ่งแน่นอนว่าในสูตรยาฆ่าแมลงนั้นมักจะเป็นสารอินทรีย์ที่ละลายน้ำได้น้อยอยู่แล้ว รวมไปถึงบางสูตรนั้นมีสารช่วยกระจายตัว (dispersing agents) ช่วยร่วมด้วย
การเติมเกลือนั้นจึงลดการละลาย/ กระจายตัวของสารอินทรีย์ที่ละลายน้ำได้น้อย “ให้น้อยลงไปอีก” เนื่องจากเกิด “การรัด” ที่เป็นผลพวงจากการ salting out ของสารอินทรีย์เหล่านี้ในน้ำเกลือนะครับ
จึงเป็นเหตุผลว่า ทำไมการเติมเกลือจึงเป็นการทำให้สารปนเปื้อนเหล่านี้เกาะกับผักได้แน่นกว่าการล้างในน้ำเปล่านะครับ
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅SHIHO Space,也在其Youtube影片中提到,このトレは自分の動画観ながら実際に、5回はやってますw お気に入りの理由は ・ジャンプがないからドタドタしない。 ・ハァハァと心拍数があがるわけじゃないけど汗が止まらない ・タオルを使うからちょっと普段と違ってマンネリ防止になる あとは 後ろ姿がきれいな人が好きだから そうなりたいから。 き...
「การรัด」的推薦目錄:
- 關於การรัด 在 Elizabeth Sadler Facebook 的最佳貼文
- 關於การรัด 在 Hero Athletes Facebook 的最讚貼文
- 關於การรัด 在 SHIHO Space Youtube 的最佳貼文
- 關於การรัด 在 Trainer Nalisa Youtube 的最佳解答
- 關於การรัด 在 SHIHO Space Youtube 的最佳貼文
- 關於การรัด 在 การรัดเท้าจีนโบราณค่านิยมความงามที่สืบทอดกันมาพันๆปี ... 的評價
- 關於การรัด 在 รู้ทันริดสีดวง กับหมอเฉพาะทาง - การรัดหนังยาง rubber band ... 的評價
- 關於การรัด 在 ประแจสายรัด Facom ปรับความตึงอัตโนมัติ สำหรับการขัน / คลาย ... 的評價
การรัด 在 Hero Athletes Facebook 的最讚貼文
'ทำไมกู Bench Press ได้ตั้งหนักแต่อกไม่พัฒนาเลยวะ แต่หลังแขนโตเอาโตเอา'
หน้าที่หลักของกล้ามเนื้อหน้าอกไม่ใช่การดันแต่เป็นการดึงแขนสองข้างเข้าหากันหรือการ กอด การรัด บริหารได้ด้วยท่าประเภท Flyes เป็นส่วนใหญ่
#heroathletes
#samyangym
การรัด 在 SHIHO Space Youtube 的最佳貼文
このトレは自分の動画観ながら実際に、5回はやってますw
お気に入りの理由は
・ジャンプがないからドタドタしない。
・ハァハァと心拍数があがるわけじゃないけど汗が止まらない
・タオルを使うからちょっと普段と違ってマンネリ防止になる
あとは
後ろ姿がきれいな人が好きだから
そうなりたいから。
きれいな後ろ姿って肩甲骨がくっきり浮き出ていて、くびれがあり、姿勢が正しい。。
美しい人でも姿勢が悪かったら少し残念な気持ちになります。
姿勢がいいだけで「なんかこの人はふつうの人じゃない!」っていうオーラが出る気がするんですよね。
だから背中のトレは好きです!!
自分でジムに行って背中トレをしていますが、宅トレで背中はなかなか難しいのが正直なところです。
背中は最初意識しづらいです。
筋肉がついてきたらだんだん意識しやすくなります。
お尻に力入れるのはわかるけど、背中は意識しづらいっていう人は多いです。
とにかくやればいいのですw
私は、色々と考えるよりもとにかくやる。
やって、結果が出なかったときに考える。
考えてばかりだと行動に移せないから。
間違ってても、自分に合ってないかもしれなくても、とにかくやるんです。
いつもそうです。
そうやって試行錯誤の繰り返しで自分だけのスタイルが確立できる気がします。
#背中痩せ #くびれ #การรัด
music by
Track: Ez Quew & Vince Johnson - Gimme More (ft. Sarah De Warren & Oscar Del Amor) (Magic Free Release)
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch:https://www.youtube.com/watch?v=Z7GK2iYef_k
Stream/Download: https://fanlink.to/gmmr
Track:Nimi Dovrat - Run With You (ft Shannon Lawn) (Magic Free Release)
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch:https://www.youtube.com/watch?v=Hkt7_aX0NcY
Stream/Download: https://fanlink.to/ccKA
Track: Paul Garzon - Survivors (Magic Free Release)
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch:https://www.youtube.com/watch?v=EYlUYdNBy3s
Stream/Download: https://fanlink.to/srvvrs
Track: Everen Maxwell - Where Earth Meets Heaven (ft Sasha Waters) (Magic Free Release)
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch:https://www.youtube.com/watch?v=P714YCoI76c
Stream/Download: https://fanlink.to/cAMK
Track: Invalyd - Toxic (Lyrics) (Magic Free Release)
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch:https://www.youtube.com/watch?v=yj0QRXVC8CU
Stream/Download: https://fanlink.to/Toxic
การรัด 在 Trainer Nalisa Youtube 的最佳解答
สนใจอยากปรึกษา เพื่อพัฒนาเรื่อง SEX และ ความสัมพันธ์
ทักมาคุยกับเราได้ที่
Facebook inbox : https://bit.ly/2D1AMPl
LINE ID : @Trainer Nalisa หรือกดที่นี่ เพื่อแอดไลน์ https://bit.ly/39FJmix
บีบ รัด ตอด ด้วยน้องสาว ทักษะที่ผู้หญิงควรมี
ผู้ชายทั้งหลาย ต่างใฝ่ฝันจะทำให้แฟนเสร็จจนน้องสาวกระตุก
การจะกระตุกแบบนั้นได้ บางครั้งต้องผ่านการฝึกฝน
การบีบ การรัด การตอด ด้วยน้องสาว
หากคุณทำได้ครบทั้งหมดนี้ รับรองคุณสามีติดใจหัวปักหัวปลำ
จนติดหนึบอยู่แค่กับคุณแน่นอน
#Trainernalisa #จิ๋มตอด #SEXจัด
___________________________________
ติดตามข่าวสารได้ที่
Facebook : https://www.facebook.com/newerabytrainernalisa
Youtube : https://www.youtube.com/trainernalisa
Instragram : https://www.instagram.com/trainer_nalisa
การรัด 在 SHIHO Space Youtube 的最佳貼文
クリスマスイブですね!早くも今年がおわるーーー!
1年があっという間すぎて怖いですw
年を重ねるけどキレイに年を重ねたいから筋トレは必須なのです(*'▽')
くびれをつくるためにひねり系の腹筋を多くしてみました!
music by
Track: Asketa & Natan Chaim - Alone (feat. Kyle Reynolds) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://www.youtube.com/watch?v=q-ooKjw43w8
Free Download / Stream: http://ncs.io/-AloneID
Track: ROY KNOX - Shining [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://www.youtube.com/watch?v=gKFyuuXwxBU
Free Download / Stream: http://ncs.io/Shining
#くびれ #腹筋 #수축
การรัด 在 รู้ทันริดสีดวง กับหมอเฉพาะทาง - การรัดหนังยาง rubber band ... 的推薦與評價
การรัด หนังยาง rubber band ligation ) เป็นการรักษาโรคริดสีดวงทวารแบบภายใน การรัดหนังยางเป็นการรักษาริดสีดวงที่นิยม เพราะมีโอกาสเจ็บตัวน้อยกว่าการผ่าตัด... ... <看更多>
การรัด 在 ประแจสายรัด Facom ปรับความตึงอัตโนมัติ สำหรับการขัน / คลาย ... 的推薦與評價
ด้ามจับที่แข็งแรงและสายเข็มขัดสแตนเลสพร้อมฟันเฟืองที่แข็งแรงรองรับแรงขันได้อย่างดีเยี่ยม สำหรับการทำงานในพื้นที่แคบมาก การรัดเข็มขัดจะรัดอย่าง ... ... <看更多>
การรัด 在 การรัดเท้าจีนโบราณค่านิยมความงามที่สืบทอดกันมาพันๆปี ... 的推薦與評價
Back To The History : ย้อนรำลึกประวัติศาสตร์ No.65ตอน "เท้าดอกบัว"ประเพณี การรัด เท้าจีนโบราณค่านิยมความงามสุดเจ็บปวดที่สืบทอดกันมาเป็นพันๆปี! ... <看更多>