@freioil.jp フレイオイルpresents
【みんなのおこもりダイエットプロジェクト】
#家で痩せよう に参加しています🌿
私のおこもりダイエットは…ふくらはぎ。
足首を伸ばして⇄垂直にして…を繰り返すだけでむくみ解消✨
運動後はお風呂に入り
cocochienaのふわふわタオルで身体を拭いた後
フレイオイルのシェイピングオイルでマッサージ。
シロバナルビナスはお肌を引き締め
コクリコの種のエキスはセルライトに効くそうです💐
エステに行ったときに
「ランニングする割にふくらはぎがこわばってないですね!」
って褒められて嬉しかった💓
みんなもお家で
おこもりダイエットやってみてね🏡
#bodyoil #diet #asagakeで体験 #美容好き #筋トレ女子 #むくみ解消 #宅トレ #宅トレ女子 #ホームジム #おこもり美容 #おこもりダイエット #おうち時間 #フレイオイル #freioil #シェイピングオイル #フレイオイルがある生活 #美脚 #脚痩せ #ふくらはぎ痩せ #ふくらはぎ #マッサージ #ダイエット #部分痩せ #ボディオイル #インスタグラマー #わたしのカラダLab #正月太りしたくない #ココチエナ #日繊商工 @asagakecom
同時也有10部Youtube影片,追蹤數超過46萬的網紅石井亜美AmiIshii,也在其Youtube影片中提到,使用しているオイルはこちら フレイオイル(ネイチャーラボ) 【Amazon】https://amzn.to/2Qfjft6 【楽天】https://room.rakuten.co.jp/room_amiishii/1700106910440373 日本一親しみやすいモデル、石井亜美です! あみしぃ...
フレイオイル 在 なこ Facebook 的最讚貼文
@freioil.jp フレイオイルpresents
【みんなのおこもりダイエットプロジェクト】
#家で痩せよう に参加しています🌿
私の部分痩せは…ふくらはぎ。
(1)長座の姿勢から片膝を立てる。
(2)立てた足のヒラを両手で持ち上げ、顔に近づける。
(3)その状態をキープしたまま、息を吐いて吸うを繰り返す。
(4)足の重さを使って徐々に足を床におろし、長座の姿勢に戻す。
これを左右交互にやってます。
運動後はフレイオイルの
シェイピングオイルでマッサージ。
お肌を引き締めてくれる嬉しいオイル。
みんなもお家で
おこもりダイエットやってみてね🏡
#beauty #bodycare #bodyoil #diet #美容好き #筋トレ女子 #むくみ解消 #宅トレ #宅トレ女子 #ホームジム #おこもり美容 #おこもりダイエット #おうち時間 #フレイオイル #freioil #シェイピングオイル #フレイオイルがある生活 #美脚 #脚痩せ #ふくらはぎ痩せ #ふくらはぎ #マッサージ #ダイエット #部分痩せ #ボディオイル #インスタグラマー #わたしのカラダLab #お家でわたし磨き
フレイオイル 在 なこ Facebook 的最讚貼文
フレイオイルpresents🌿
【みんなのおこもりダイエットプロジェクト💕】
#家で痩せよう に参加しています
@freioil.jp
私のおこもりダイエットはふくらはぎ痩せ!
フレイオイルのシェイピングオイルで毎日マッサージしています。
このオイルに入っているシロバナルビナスがお肌を引き締めてくれたり
コクリコの種のエキスがセルライトに効きます。
時間がある時やってる脚痩せエクササイズはシンプルな脚上げ。
ふくらはぎのむくみがスッキリして気持ち良い❤︎
運動嫌いな私でも簡単だから続けられる😭🙌
エクササイズが終わった後はフレイオイルのシェイピングオイルでマッサージ。
このひと手間がとても大事です。
フレイオイル使ってたからか、動かない割に脚は太らなかった!(と思う…)
#筋トレ女子 #むくみ解消 #宅トレ #宅トレ女子 #ホームジム #おこもり美容 #おこもりダイエット #おうち時間 #家で痩せよう #フレイオイル #freioil #シェイピングオイル #フレイオイルがある生活 #美脚 #脚痩せ #ふくらはぎ痩せ #ふくらはぎ #インスタグラマー #beauty #bodycare #bodyoil #diet
フレイオイル 在 石井亜美AmiIshii Youtube 的最佳貼文
使用しているオイルはこちら
フレイオイル(ネイチャーラボ)
【Amazon】https://amzn.to/2Qfjft6
【楽天】https://room.rakuten.co.jp/room_amiishii/1700106910440373
日本一親しみやすいモデル、石井亜美です!
あみしぃと呼んでもらっています。
健康的なダイエット、美容、ファッション、旅行やVLOGなどなど
ヘルシーなライフスタイルをハッピーにお届けするチャンネルです。
今日は、毎日とりあえずこれだけやればOK!!!な脚やせマッサージを紹介します。
さらに効果を高めたい方は、パーツ別のマッサージをプラスしてやってみて下さい。
太もも https://youtu.be/Mnw4dzV__c8
ふくらはぎ https://youtu.be/Pd9c_tSeUIE
足首 https://youtu.be/6sxCBLyzqjs
お楽しみいただけたら、評価ボタン、チャンネル登録よろしくお願いします♡
~~~~~~ ~~~~~~ ~~~~~~ ~~~~~~
初の私の書籍!
いますぐ実践できる健康的なダイエット方法、
私のストレッチ、マッサージ術が詰まっています。ぜひゲットしてね!
「日本一親しみやすいモデルが教える 太らない体のつくり方」(KADOKAWA)
Amazon
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楽天
https://books.rakuten.co.jp/rb/16464955/
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★楽天ROOMには、よくご質問いただくアイテムや
動画でご紹介しているものを中心に載せています。
https://room.rakuten.co.jp/room_amiishii/items
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#ダイエット #脚痩せ
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フレイオイル 在 本島 彩帆里の「3分ビューティ」 Youtube 的精選貼文
ダイエット美容家、本島彩帆里の
忙しい毎日でもできる「3分ビューティー」
本日のテーマは「妊娠線解消!マッサージ&アイテム」
一度できるとなかなか消えにくい妊娠線。
ストレッチマーク予防&ケアにもオススメなアイテムとマッサージ方法、
アフターケアなどもご紹介しています^^
・エルバビーバー/stマーククリーム
https://www.johnmasters-select.jp/products/erv0004
・ヴェレダ/マザーズボディオイル
https://www.weleda.jp/products/detail/12060820
・フレイオイル
https://www.freioil.jp/
・アロマフランス/レッドイライト
https://aromafrance.shop-pro.jp/?pid=104002588
▼本島彩帆里プロフィール
ダイエット美容家
元セラピストや万年ダイエッターだった経験を元に
心と身体のセルフケアを幅広く発信。
著書累計38万部。インスタフォロワーは27万人。
自身のセルフケアブランド「eume(イウミー)」のプロデュースや、
様々な媒体やメディアで発信中。
▼SNS
Instagram
https://www.instagram.com/saoooori89/
Twitter
https://twitter.com/saoooori89
Webサイト
https://saorimotojima.com/
「私は "わたし" を大切にする」
セルフケアブランド eume(イウミー)
https://eume.jp/
書籍情報
https://saorimotojima.com/books.html
ELLE podcast 「生き方のセンスの磨き方」
https://www.elle.com/jp/horoscope/yuji-column/a29031861/yuji-saori-190913/
お問い合わせ・新規ご依頼はこらち
https://saorimotojima.com/contact.html
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フレイオイル 在 shabon Youtube 的精選貼文
こんにちは!元美容部員でshabon編集長のちばです(*^^*)✨
近所のマツキヨは品揃えがすごく良く大好きです😂
少しでも参考になれば嬉しいです(*^^*)
チャンネル登録もよろしくお願いしますƪ(˘⌣˘)ʃ
<商品概要>
【提供】株式会社 SMbrand
00:54 アイクローゼット ワンデー(eye closet 1DAY)14.5mm(1箱10枚入)みずあめ¥1,760(税込)
(アイクローゼット公式通販等で販売)
公式サイト:https://hotellovers.jp/item/?I=mvpIw&NR=1&CR=MZM&m=shbn12&utm_source=youtube&utm_medium=social&utm_campaign=201025shbn12
02:20 エスポア デューイフェイスモーニンググロウ ¥3,960(税込)
(ロフト等で販売)
amazon:https://amzn.to/2Hqw53R
Qoo10公式サイト:https://bit.ly/34ji5RU
03:33 コフレドール モイスチャーロゼファンデーションUVリミテッドセット ¥3,080(税込)
(ドラッグストア等で販売)
amazon:https://amzn.to/3kks5Qt
公式サイト:https://www.kanebo-cosmetics.jp/coffretdor/special/shield_fd/
04:36 VT プログロスコラーゲンパクト 21 ¥2,728(税込)
(ドラッグストア等で販売)
公式サイト:https://bit.ly/37untnn
05:57 フーミー ブレンドチークカラー ポピーレッド ¥1,980(税込)
(ドラッグストア等で販売)
amazon:https://amzn.to/3ohnBfS
公式サイト:https://whomee.jp/point_make/blend_cheek_colors.php
06:30 リリーバイレッド ブラディーライヤーコーティングティント 06成熟したチェリーのふり ¥1,650(税込)
(ロフト等で販売)
amazon:https://amzn.to/3mnXimL
公式サイト:http://www.chuo-bussan.co.jp/lilybyred/ProductsBLOODY%20LIAR%20COATING%20TINT.html
06:58 クリオ プロアイパレット 4ストリートブリック ¥3,740(税込)
(ドラッグストア等で販売)
amazon:https://amzn.to/3oeX3fc
公式サイト:https://bit.ly/3oi8WRR
08:00 リリーバイレッド グリッターゾーン クラッシュ 10キャンディピンク ¥1,870(税込)
(ロフト等で販売)
amazon:https://amzn.to/3dNFNc7
Qoo10公式サイト:https://bit.ly/31xzbd3
09:06 ヴィセ リシェ ジューシーシロップ クリアメープルBR300 ¥1,100(税込)
(ドラッグストア等で販売)
amazon:https://amzn.to/31xvtjM
公式サイト:https://www.kose.co.jp/visee/lip/juicy_syrup.html
09:38 ヴィセ リシェ ジューシーシロップ ダークチェリー RD401 ¥1,100(税込)
(ドラッグストア等で販売)
amazon:https://amzn.to/35fTY5S
公式サイト:https://www.kose.co.jp/visee/lip/juicy_syrup.html
10:12 ヴィセ リシェ ダブルヴェールアイズ PK-8、GR-7、RD-6 各¥1,100(税込)
(ドラッグストア等で販売)
amazon:https://amzn.to/2HvCSZu
公式サイト:https://www.kose.co.jp/visee/eye_color/double_veil_eyes.html
10:45 ミシャ グリッタープリズムシャドウ 新色6色(GOP03 キャンドルプリズム、GRD02 ドライローズプリズム、GVL02 パフュームプリズム、GBL01 オルゴールプリズム、GGR02 ハーバルプリズム、GBR05 テディプリズム) 各¥1,320(税込)
(プラザ等で販売)
公式サイト:https://www.misshajp.com/store/ProductDetail.aspx?pcd=J1287
11:18 ドーリーウインク No.21シークレットガール:下まつげ用 ¥1,320(税込)
(ドラッグストア等で販売)
amazon:https://amzn.to/3kxiXrK
公式サイト:https://www.koji-honpo.co.jp/products/detail/3721
11:23 ディーアップ アイラッシュフィクサーEX ¥990(税込)
(ドラッグストア等で販売)
amazon:https://amzn.to/3m4J6i6
公式サイト:https://d-up.co.jp/eyelashes_adhesive/
13:06 フレイオイル フェイス&ボディケアオイル ¥2,178(税込)
(ドラッグストア等で販売)
amazon:https://amzn.to/34jT3SP
公式サイト:http://www.freioil.jp/products/face-body-oil.html
13:52 イプサ ザ・タイムR アクアオイル ¥5,500(税込)
(デパート等で販売)
公式サイト:https://www.ipsa.co.jp/43254.html?lang=ja&cgid=skincare-category-body#lang=ja&start=1
10/30発売
15:20 デイリーアロマジャパン サクラらしくSAKURAミルキーバスパウダー ¥385(税込)
(ドラッグストア等で販売)
公式サイト:https://www.daroma-shop.jp/SHOP/34011.html
15:45 ミルキー入浴剤 ペコちゃん バニラミルクの香り ¥220(税込)
(ドラッグストア等で販売)
公式サイト:http://kiyou-jochugiku.co.jp/nyuyokuzai/nobopin/n-8785.html
15:56 ぐっすりサポーター goo suu pea ¥220(税込)
(ドラッグストア等で販売)
楽天公式サイト:https://item.rakuten.co.jp/bowerbird-by-charley/c/0000000970/
16:33 スワティ バスパール(S) 全3種 各¥1,320(税込)
(ドラッグストア等で販売)
公式サイト:https://swati.shop/product/145
【今日のお洋服】
むかーしのアプワイザーリッシェ
ピアス:https://aimee-web.shop/
リング:https://poupee-shop.jp/collection_detail/52-k10-ring?utm_source=youtube&utm_medium=social&utm_campaign=shabon_r15014k10
https://poupee-shop.jp/collection_detail/13-platin-ring
NOIR DE POUPEE( https://bit.ly/2Wn2vAq )さまよりご提供頂きました🌷

※PRとしてメーカーから依頼されているわけではないですが、
amazonリンクから購入するとshabonに一部報酬が入ります。
微妙だな〜と思われる方はご自身で検索しご購入くださいませ🙇♂️
動画でご紹介している商品はPRではなく本当に買ったもの・気に入っているものを
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他にも色々動画作ってるから見てね〜♪( ´θ`)
■【肌をきれいにした人へ】脅しじゃなくて事実💣25歳から知っておきたい肌知識
https://youtu.be/MtuQCUBof1k
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https://corp.shabon.co/
最近はとても寒くなってきましたね⛄
今年春まで愛用していたダウンコートをエイヤ!っと捨てたので
新しいコートを買わなきゃなのですが・・・
おすすめ教えて下さいッ🙇🙇
#shabon #元美容部員
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