いいね!コメントいつもありがとうございます♪
今日はローフードやロースイーツ で甘味料として使う
「デーツ」について。
そうそう、デーツって食べたことありますか?
最近では、色んなお店で手に入るようになりました。
甘くて、干し芋のような味がします。
アラジンの映画では、市場でデーツが取引されているシーンが見られます。
中東の方では昔から欠かせない食べ物で、古代から愛用された非常に栄養価、美容効果の高いのです。
選ぶ基準は、安心安全に作られているかはもちろんですが、フェアトレードであること、そして美味しさ。
いくつかの種類を食べ比べさせていただき、今回 #7date (セブンデーツ) と言う美味しいデーツに出会いました。
毎朝一粒食べるだけで、食物繊維、抗酸化ポリフェノール、マグネシウムなどなど女性には嬉しい効果が沢山!クレオパトラも、聖母マリアもいただいていたのだとか。
レバノンの山間部、農村漁村で生活する方々のものづくりに対する正当な対価が届くような活動もされています。
食べて綺麗になって、SGDsに貢献!
ローフード&発酵の美味しい&楽しい!をお伝えしたくて
トライアルレッスン行っています。
メニューはその時により変わります。
ローフードトライアルレッスン
11:30〜14:00
レッスン料金5,000円(税別)
ご試食とレッスンについての説明など
ロースイーツ トライアルレッスン
11:30〜15:00
レッスン料金8,000円(税別)
ロースイーツ を作ってお持ち帰り
※ ご希望の日程をお知らせください
お問い合わせお申し込みはDMまたは @cookingschoolpark
料理教室ポータルサイトクスパから
ローフードマイスター2級
6月12.22日、7月3日
ローフードマイスター準1級
6月26日
プロフィールはこちら↓
@rawfoodhaccolab
#セブンデーツ
#dates
#ellegourmet
#エルグルメ
#エルグルメフードクリエーター部
#ロースイーツ
#クスパ公認インスタアンバサダー
#サスティナブル
#フェアトレード
#ローフードマイスター
#キナリノ
#おうちごはん
#おうちごはんlover
#フーディーテーブル
#クッキングラム
#身体に優しい
#おうちカフェ
#plantbased
#ローフード
#ビーガン
#アンチエイジング
#料理 #料理好きな人と繋がりたい
同時也有20部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅Bebechan - 日本のフランス人,也在其Youtube影片中提到,Garden of Life:https://bit.ly/3AkqwKC サイト全体の35%オフクーポンは: BEBECHAN チャンネル登録: https://bit.ly/2D20Xng ブランド「Bonjour Bebe」: https://suzuri.jp/Bonjour_Bebe ...
「マグネシウム 食べ物」的推薦目錄:
- 關於マグネシウム 食べ物 在 Facebook 的精選貼文
- 關於マグネシウム 食べ物 在 macaroni Facebook 的最佳貼文
- 關於マグネシウム 食べ物 在 ローフード発酵lab東京/アンチエイジング料理教室 Facebook 的最讚貼文
- 關於マグネシウム 食べ物 在 Bebechan - 日本のフランス人 Youtube 的最佳解答
- 關於マグネシウム 食べ物 在 カラダヨロコ部・管理栄養士まるお Youtube 的最讚貼文
- 關於マグネシウム 食べ物 在 ちゃらりんこクッキング Youtube 的最佳貼文
- 關於マグネシウム 食べ物 在 【意外と知らない】マグネシウムの最も効率的な摂取方法 的評價
マグネシウム 食べ物 在 ローフード発酵lab東京/アンチエイジング料理教室 Facebook 的最讚貼文
Theobroma Cacao
〜神々の食べ物〜.
媚薬と呼ばれるチョコレートは、免疫力アップのアイテムでもあります💉.
.
Rawチョコレートはローストしていない、白砂糖や乳製品を使用していません.
.
むしろ、rawチョコレートは栄養価が高くスーパーフードと呼ばれています.
.
マグネシウム、鉄分、、クロミウム、アナンダマイド、マンガンなどのミネラル類、更に、ポリフェノール、カテキンなどの抗酸化物質、そして、トリプトファンなどの必須アミノ酸などなど...
.
ならば!本物のローチョコレートを選びたいですよね!.
.
@llmp_livinglifemarketplace で取り扱いされている
#omber #オームバー のオーガニックチョコレート バリエーションも多くて何より、最高品質のエクアドル産のカカオを使用!.
ココナッツの花蜜をシロップ状になるまで煮詰めて作ったココナッツシュガーを使用など、こだわりの製法.
.
プレゼントに、ご自分へのご褒美におすすめします♪.
.
LLMPは、沖縄発のローフード+オーガニック食材専門店!.
.
年に数回レシピ掲載でお世話になっています🗒.
.
LLMP /LIVING LIFE MARKETPLACE .
.
CLEAN EATING|WELLNESS |TRAVEL|PLANTS |OKINAWA .
.
<HP|ホムページ>
http://livinglifemarketplace.co.jp
.
.
マグネシウム 食べ物 在 Bebechan - 日本のフランス人 Youtube 的最佳解答
Garden of Life:https://bit.ly/3AkqwKC
サイト全体の35%オフクーポンは: BEBECHAN
チャンネル登録: https://bit.ly/2D20Xng
ブランド「Bonjour Bebe」: https://suzuri.jp/Bonjour_Bebe
Instagram: https://instagram.com/bebechan_france
Twitter: https://twitter.com/bebechan_france
みなさんこんにちは!
今日はQ&Aをやりたいと思います!すごく久々だよね!
フランスのコロナ事情に関してたくさんいただいた疑問やフランスの日常生活、恋しい日本のものなどについてお話ししてます!
ぜひお楽しみください!
新しい質問を思いついたらぜひコメントで教えてくださいね!
#コロナ #フランス #べべちゃん
ドクターフォーミュレーテッド アドバンスド オメガ 180ct ソフトジェル
Dr. Formulated Advanced Omega - Brain & Heart Health 180 Soft Gels
https://bit.ly/39cOV8U
グラスフェッド コラーゲンペプチド 560g パウダー
Grass Fed Collagen Peptides
https://bit.ly/2XmSBSK
RAW マイクロバイオーム アルティメット ケア 常温保存 - 30錠
Raw Probiotics Ultimate Care
https://bit.ly/3zfRul2
ホールフード マグネシウム パウダー - ラズベリーレモン - 198.4g
Dr. Formulated Magnesium - Raspberry Lemon
https://bit.ly/39itwLj
Editing: Lefebvre Florian - [email protected]
0:00 フランスのコロナ事情
6:55 フランス人は10着しか服を持たない
7:58 フランスのどこに住んでいるんですか
8:23 スポンサー Garden of Life
12:38 フランスの有給休暇
13:15 帰省して最初にやったこと
14:25 日本で人気になってほしいフランス菓子
14:40 Sophie Marceau
15:13 お守り的なのってフランスにある?
15:28 もし見かけたら声をかけても良いですか?
15:53フランスにはコンビニはありますか?
16:32 フランスにいて食べたくなった日本のご飯はありますか?
17:15 フランスのお店はクラシックの音楽は流れていますか?
17:41 フランスで節約する方法は何かありますか?
18:34 日本人は家庭で各国(イタリア、中国、韓国、インドなど)の料理を自炊しますが、フランスでは日本食を自炊で作ったりするのか知りたい!
Inspire (Bensound)
JazzComedy (Bensound)
Tomorrow (Bensound)
Allthat (Bensound)
Happiness (Bensound)
Funkysuspense (Bensound)
Retrosoul (Bensound)
🇫🇷Bebechanチャンネルへようこそ!🇯🇵
私はオレちゃんことオレリアンと申します!!東京在住のフランス人です!
恋愛、食べ物、人生、仕事などフランスと日本の文化の違いをご紹介します。
また、フランス人の友人達との東京ライフについてもお話ししていきます!
ぜひ、チャンネル登録と応援よろしくお願いします❤️
フランスにもう帰れない!?日本を離れられない理由【日本のすごいところ】↓
https://youtu.be/i4r9ijxaGD0
【食べ比べ】フランス人が日本でクロワッサンを食べたら?予想を超えてきた!Mitsuコラボ🥐 ↓
https://youtu.be/orO3EtnLNRI
【フランス人パティシエ】日本のシュークリームを食べてみた!断トツで美味しいのはどれ!?【食べ比べ】🇫🇷🍰🇯🇵↓
https://youtu.be/TIK-iR9zvjQ
【意外な答え】外国人は日本に受け入れられてると感じてる?【外国人差別】
https://youtu.be/BQd7PXj2nwE
【驚きの連続】フランス人が日本のチーズを食べたらどんな反応をする?↓
https://youtu.be/DaL7YYbqfYU
【日本の理想と現実】来日して驚いたこと! 【フランス人兄妹】
https://youtu.be/4fByWI0sd9Y
Check out these playlists for more content!
プレイリストから好きなトピックをチェック!
⚫日本のフランス人: https://bit.ly/3uk6flQ
⚫ 食レポ: https://bit.ly/3fiLEHE
⚫ 日本体験レポ: https://bit.ly/3bpOuK1
⚫ フランス人トーク: https://bit.ly/33GVZYD
⚫ Shorts: https://bit.ly/3w71egy
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/2sh0JLIFEf8/hqdefault.jpg)
マグネシウム 食べ物 在 カラダヨロコ部・管理栄養士まるお Youtube 的最讚貼文
特に女性では悩んでいる方が多い便秘。
腸の中に便が長時間滞留してしまうと、さまざまな不調や大腸がんのリスクにもつながります。
今回は便秘解消に役立つ食材・食べ物を7つご紹介しました。
【関連動画】
▼「頑固な便秘」「お腹を下す」「おならが臭い」解決してくれる食べ物7つ
https://youtu.be/e1nnKfaPEL8
▼今すぐやめて!腸内環境がぶっ壊れるNGな食べ物ワースト5
https://youtu.be/97rHbSHQj68
0:00 はじめに
0:44 便秘解消に役立つ栄養素その1
2:25 便秘解消に役立つ栄養素その2
3:04 便秘を解消する食べ物①
4:04 便秘を解消する食べ物②
4:50 便秘を解消する食べ物③
5:24 便秘を解消する食べ物④
5:58 便秘を解消する食べ物⑤
6:29 便秘を解消する食べ物⑥
6:55 便秘を解消する食べ物⑦
7:28 まとめ
■■■━━━━━━━━━━━━━
圓尾和紀(まるおかずき)
"自分史上、最高の体調を目指す"をテーマにYoutubeで情報を発信しています。
大学・留学・大学院で栄養学を学び、管理栄養士として病院勤務。
その後、フリーランスとして独立し、出版やメディア出演を経て現在はワタナベエンターテイメント所属。
___________
■オンラインサロン
・カラダヨロコ部 オンラインサロン
https://community.camp-fire.jp/projects/view/405061
___________
■ご提供しているサービス
・まるお式食生活パーソナルコーチング
https://peraichi.com/landing_pages/view/maruoshiki
・まるお式ファスティングサポート詳細
https://peraichi.com/landing_pages/view/maruofasting
・まるおが運営するネットショップ「カラダヨロコブ屋」
https://kazukiopt.stores.jp
___________
■書籍
・一日の終わりに地味だけど「ほっとする」食べ方(ワニブックス)
http://amzn.to/2rqJijB
___________
■SNS
・公式ブログ「カラダヨロコブログ」
http://karada465b.minibird.jp/
・Podcast番組「ニッポンのごはん」
https://anchor.fm/-0463
___________
▶お仕事・コラボのご相談、ご質問はこちらから
http://karada465b.minibird.jp/page-1755/
※画像提供(pixabay)
https://pixabay.com/ja/
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/xL6iD8FvcPs/hqdefault.jpg)
マグネシウム 食べ物 在 ちゃらりんこクッキング Youtube 的最佳貼文
さて!今回は焼きもろこし
これも色んなやり方がある
生で皮ごとよく焼きにして蒸し焼きにするやり方もあるが、今回はせっかく炭火を使うので皮を剥きしっかり炭火の味をもろこしに移していくお祭りでも老若男女問わず人気王道の定番焼きもろこしだ!
まあ、なんだかんだ庭で姪っ子とBBQしてただとうもろこし焼いてワイワイしてるだけの動画になってしまったというのは言うまでもない💦💦💦
じっくり弱火で時間をかけて焼くので最高に旨味が引き出せる、柔らかく、表面は焼き色をつけて香ばしくが理想的。。
とうもろこしには
身体のエネルギーになる炭水化物を主として、ビタミンB1、B2、Eなどのビタミン群、リノール酸、鉄、ナイアシン、葉酸、食物繊維、亜鉛、カリウム、カルシウム、マグネシウムなどの各種ミネラルをバランスよく含んでいる栄養豊富な食品だな!特に胚芽
免疫維持や血液の流れを良くする効果も
ある
とうもろこしの芯にはリノール酸以外にグルタミン酸他などの旨味成分が豊富にあるため、いい出汁が出るのでスープや炊き込みご飯、荷出してお茶にすることが最近ブームになっているな
皮、ヒゲ、芯もレシピとしてはいろいろあるのだがそれはそのうち
産地や品種にも異なるので
説明はややこしくめんどくさいが
料理はとてもシンプルで簡単。
楽しく気楽に動画を見てBBQなどやる際には是非お試しくださいにゃ😃🤟🎶ฅ•ω•ฅ
ちなみに一般的なとうもろこしはヒゲが多いものは実が多く先端のヒゲが茶色く変化しているものは程よく熟しているので選ぶ時の参考に。
#ちゃらりんこ#とっしーたいちょー#さなちゃん#とうもろこし#焼きもろこし#焼きとうもろこし#焼きもろこし作り方#とうもろこし焼き方#とうもろこしレシピ#おうち観戦
#庭キャン#おうちごはん#おうちBBQ#BBQ#バーベキュー
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/MuMILaTt5go/hqdefault.jpg)
マグネシウム 食べ物 在 【意外と知らない】マグネシウムの最も効率的な摂取方法 的推薦與評價
77K views 4 months ago # マグネシウム #メディバリー大学病院 #人体 ... 糖尿病の改善や予防にオススメの 食べ物 を最強レシピ&献立とともに紹介! ... <看更多>