𝐒𝐞𝐩𝐭𝐞𝐦𝐛𝐞𝐫「空中雙點課程」來囉!
📍週一| W.T運動空間 七張店
▪️9:00 基礎空瑜
▪️10:20 中階空瑜
📍週二| Yoga Inn 瑜伽因
▪️14:30 基礎空瑜
▪️18:30 低空伸展
📍週三| W.T 運動空間
▪️20:05 基礎空瑜
📍週六| White Life懷特運動生活
▪️13:30 基礎空瑜
▪️15:00 中階空瑜
📝實體課程請洽各場館報名
想減少屁屁正對鏡頭的訣竅
在於後仰與前趴的力量拿捏
((比如影片後半段😆
感謝娃師 嘻哈娃娃 Vava’s Yoga & Ballet & VAerial
的作品分享💕
帶點 chill 意的中國旋律覺得蠻搭😌
🎶 ► Finding Movement
🧑🎤 ► Kevin MacLeod
🔗 ► https://filmmusic.io/song/3754-finding-movement
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低空伸展瑜伽 在 菲菲老師 FiFi's life Facebook 的最佳解答
新課程開放報名啦✊✊,下期根本就是為了夏天做準備的啊~天氣逐漸回暖,衣服布料也開始越來越少了😆,大家趕緊跟著老師越練越緊實吧!!
🆕本期新增
週二17:30芭蕾雕塑
週六11:00基礎空中瑜珈(限定兩堂)
🔺週一課程
✔️日期:
4/19、5/17
✔️時間:
19:00-20:00 【熱舞有氧】
20:15-21:15 【基礎空中瑜珈】
🔺週二課程
✔️日期:
4/13、4/20、4/27、5/4
5/11、5/18、5/25、6/1
✔️時間:
🆕17:30~18:30【BARRE-芭蕾雕塑】
19:00-20:00【BARRE-芭蕾雕塑】
20:15-21:15【BARRE-芭蕾雕塑】
🔺週三課程
✔️日期:
4/14、4/21、4/28、5/5
5/12、5/19、5/26、6/2
20:15-21:15【Lyrical Jazz -基礎】-Penny
🔺週四課程
✔️日期:
4/22、4/29、5/6、5/13
5/20、5/27、6/3、6/10
✔️時間:
19:00-20:00【低空伸展瑜珈】
20:15-21:15 【BARRE-芭蕾雕塑】
🔺週五課程
✔️日期:
4/23、4/30、5/7、5/14
5/21、5/28、6/4、6/11
✔️時間:
19:00-20:00【芭蕾雕塑-BARRE】
20:15-21:15【空中瑜珈-進階】
🔺週六課程
✔️日期:
4/10、4/17、5/15、6/5
✔️時間:
9:45~10:45【芭蕾雕塑-BARRE】
✔️日期:
5/15、6/5
🆕11:00~12:00【基礎空中瑜珈】
🌸費用:4/7前完成報名,並繳費前4堂、後4堂,或8堂課程者,費用再折扣100元👍
🔅新生首次體驗課程380元(限乙堂)
⭐️芭蕾雕塑-BARRE/Lycrial Jazz:單堂500元,報名4堂2,000元,8堂3,500元
⭐️空中瑜伽/低空伸展瑜珈:單堂600元,報名4堂2,200元,8堂3,850元
⭐️熱舞有氧:單堂500元
➳➳➳➳➳➳➳➳➳➳➳➳➳➳➳➳➳➳➳
💖本次只要在4/7報名完成匯款,週一熱舞有氧兩堂的學員,享有早鳥優惠只要900元!
💖本次只要4/7報名完成匯款,週一及週六基礎空中瑜珈四堂的學員,享有早鳥優惠只要2100元!
💖本次只要在4/7報名完成匯款,週六芭蕾雕塑四堂的學員,享有早鳥優惠只要1900元!
低空伸展瑜伽 在 菲菲老師 FiFi's life Facebook 的精選貼文
新課報名來囉~💖即日起隨你上方案16堂及24堂方案將延長使用期限~還有初五限定課程,大家過年恭喜發財,平安健康,肥肉不要來🤣✊✊
💃🏼熱舞有氧反應熱烈,想要嘗試跳舞的同學們不要錯過囉🤩~本次限定加開兩堂一首將跳mamamoo的歌,另一首保持神秘🤫,請大家敬請期待~~
🔺週一課程
✔️日期:
2/22、3/29
✔️時間:
19:00-20:00 【熱舞有氧】
20:15-21:15 【基礎空中瑜珈】
🔺週二課程
✔️日期:
2/2、2/9、2/23、3/2、3/9、3/23、3/30、4/6
✔️時間:
19:00-20:00【BARRE-芭蕾雕塑】
20:15-21:15【BARRE-芭蕾雕塑】
🔺週三課程
✔️日期:
2/3、2/24、3/3、3/10、3/17、3/24、3/31、4/7
20:15-21:15【Lyrical Jazz -基礎】-Penny
🔺週四課程
✔️日期:
2/18、2/25、3/4、3/11、3/18、3/25、4/8、4/15
✔️時間:
19:00-20:00【低空伸展瑜珈】
20:15-21:15 【BARRE-芭蕾雕塑】
🔺週五課程
✔️日期:
2/19、2/26、3/5、3/12、3/19、3/26、4/9、4/16
✔️時間:
19:00-20:00【芭蕾雕塑-BARRE】
20:15-21:15【空中瑜珈-進階】
🔺週六課程
✔️日期:
2/6、3/6、3/20、3/27
✔️時間:
9:45~10:45【芭蕾雕塑-BARRE】
✔️日期:
3/20、3/27
11:00~12:00【空中舞蹈】
🌸費用:1/29前完成報名,並繳費前4堂、後4堂,或8堂課程者,費用再折扣100元👍
🔅新生首次體驗課程380元(限乙堂)
⭐️芭蕾雕塑-BARRE/Lycrial Jazz:單堂500元,報名4堂2,000元,8堂3,500元
⭐️空中瑜伽/低空伸展瑜珈:單堂600元,報名4堂2,200元,8堂3,850元
⭐️空中舞蹈:單堂650元
⭐️熱舞有氧:單堂500元
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💖本次只要在1/29報名完成匯款,週一熱舞有氧兩堂的學員,享有早鳥優惠只要900元!
💖本次只要1/29報名完成匯款,週一基礎空中瑜珈兩堂的學員,享有早鳥優惠只要1100元!
💖本次只要1/29報名完成匯款,週六空中舞蹈兩堂的學員,享有早鳥優惠只要1200元!
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