習慣了上班五天,今天白天一想到明天還要上班就特別累(發明週休二日的人真的應該被早晚膜拜),總之,午休一向很少休息的我,竟然吃完午飯就睡著了。
回家的時候也不想煮飯,買了便當,不想運動,想著今天就放過自己吧。
平日裡每天下班,我都會去買菜,提著極限運動般的菜肉水果們,搭公車回家後,先簡單的處理一下食材,例如豬排骨燉湯前先飛水,洗二合白米煮飯,通常花十來分鐘,才又穿鞋走到幼兒園接小孩。
從老師手中接過二雙小手,我們到麵包店買個麵包,邊走邊等紅綠燈閒聊著今天在學校發生的事,走著走著就到家了。洗手換衣服,我會開始做運動,大約做半個小時,汗水淋漓,躺在地上休息個五分鐘,就準備進廚房。
大約七點左右做好晚餐,我要邊看小孩吃飯邊分菜也教吃飯規矩,自己也簡單吃一些,就開始收拾垃圾。住家的垃圾車大約七點四十分到,收一收以後就要專心聽聲音,有時候吃到一半舍監開門進家門,倒過垃圾外洗澡,晚上終於能放鬆。
今天不運動,也沒煮飯,活生生多出了將近四五十分鐘時間,我悠閒的東吃西吃,吃了一碗豬血糕(我真的很愛豬血糕),幫二位男孩修剪頭髮順便洗澡,全家一起看孤獨的美食家。
柚子現在都會問,我們能吃一點零食嗎,接著打開零食櫃拿出樂事原味洋芋片,那是爸爸的私藏呀!
#時間管理大師我本人
#下班時光
#不是週末的週末
#每日一拍
#祝太日常
同時也有10部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅營養師媽媽Priscilla,也在其Youtube影片中提到,寶寶不吃飯怎麼辦? 幼教專家分享寶寶不愛吃飯的原因. 如何培養寶寶飲食好習慣. 何時教寶寶自己吃飯. #營養師媽媽Priscilla #寶寶不吃飯 #如何培養寶寶愛吃飯 支持: Patreon: https://www.patreon.com/nutritionmama 訂閱: 營養師媽媽 頻道...
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吃飯規矩 在 雙寶vs治療師阿木育兒戰 Facebook 的最佳解答
[[[😆😆😆小孩不吃菜、偏食、要人餵的壞習慣通通OUT!]]
孩子吃飯時刻一到,媽媽們似乎火氣都特別大、容易失去耐心,壓力很大,因為即使媽 媽煮的多用心、多美味,孩子總是不愛吃、坐不住、挑東挑西…問題一大堆。看著瘦巴巴的孩子,媽媽更是焦急,不斷的追著孩子吃飯,深怕孩子長不高、沒營養, 更是害怕自己會被冠上「沒用心『餵』孩子的媽媽」之名。孩子不愛吃飯,壓力真的好大!
以下列出幾個媽媽容易發生的錯誤方式,使孩子吃飯越來越有壓力,越來越討厭坐下來吃飯。
《吃飯NG1》
太嚴肅的看待吃飯規矩,讓吃飯壓力大!
《吃飯NG2》
過度害怕小孩挨餓,整天不斷要求孩子吃!
《吃飯NG3》
不斷盯著孩子吃,卻不一起共享食物!
《吃飯NG4》
用拐騙方式讓孩子吃下去!
《吃飯NG5》
重量不重質的飲食習慣,忽視挑食問題!
👄👄👄詳細文章點來看:同步刊登(媽咪拜)
https://wu681012.pixnet.net/blog/post/379579108
😌😍[贈書x吳鳳的分享教育]:養出快樂的孩子比什麼都重要
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吃飯規矩 在 Facebook 的最讚貼文
{觀玲超❤️吃}第二次吃「Bottless非瓶」怎麼變得這麼這麼爆炸好吃啊😋😋😋,好吃到我們兩人一直不停說:「好好吃喔!好好吃喔!」然後每道菜都吃光光,吃了很多的蔬菜!而且沒有刻意選今天,前年的今天我們也在一起工作,好巧!
「青花菜沙拉」灑了很多炸過的藜麥酥,而且還發出油蔥酥的香味,所以不曉得是用什麼油炸的,一口接一口,不愛吃青花菜的人可能都會愛上,而且加了好多蔓越莓、核桃,再加一點紅酒醋,這道料理我明天就想再吃一次。
好朋友Jiin大推的「墨式五花玉米餅」也超級爆炸好吃,吃起來居然有鹹蛋黃的味道,可能是因為混合了帕馬森起司跟菲達乳酪,然後有好多好多的蕃茄跟玉米粒,還有莎莎醬的微辣,加上香菜一起入口真的好好吃!
我超喜歡他們的「鄉村培根醬比司吉」,是鹹口味的比司吉,但今天點了「炸雞比司吉」,再補差額多一碗鄉村培根醬,就可以吃鹹口味跟甜口味,因為原本有附蜂蜜奶油醬。對了!炸雞肉沒有骨頭,骨頭都去掉了,要趁熱吃喔!
雖然已經飽到不行,但Jiin說沒有吃甜點不完整😅😅😅,就再點了一個「栗子南瓜起司蛋糕」,有肉桂香,另外還有一球柑橘香味的雪酪!忘了是檸檬還是柳橙還是葡萄柚!
今天真的非常滿足,雖然兩人都是吃飯規矩一大堆的類型,但剛好這裡實在好吃到很難挑剔🤣!下次再一起來!
PS他們的教育訓練非常好,每位店員的態度都好到不得了,是剛剛好的那種!感覺他們每個人都很開心。
#Bottless非瓶
吃飯規矩 在 營養師媽媽Priscilla Youtube 的精選貼文
寶寶不吃飯怎麼辦? 幼教專家分享寶寶不愛吃飯的原因. 如何培養寶寶飲食好習慣. 何時教寶寶自己吃飯.
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吃飯規矩 在 2分之一強 Youtube 的精選貼文
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主題:從點餐開始就有撇步?!老外吃飯規矩特別多!
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藝人來賓:蔡逸帆、成語蕎
各國代表:杜力、夢多、賀少俠、湯姆士、尼可、金炳秀
從點餐開始就很囉唆?老外吃飯規矩特別多!湯姆士說英國人要闔上菜單才能點餐,女友光點菜就害服務生來回好幾趟?!美國人吃到燙的東西不能吹,只能放在半空中讓它涼?!老外在台灣吃飯也糗事一籮筐!成語蕎日本朋友看到大家在火鍋裡夾菜覺得像撿骨?湯姆士用筷子吃飯喝湯搞得全身菜渣?尼可被要求一顆飯粒也要吃光光?金炳秀遇到長輩夾菜給他進退兩難?杜力被招待,吃到快吐還變胖?究竟老外在餐桌上有多龜毛?吃個飯還鬧出多少笑話?精彩內容請鎖定晚間11點《2分之一強》!
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吃飯規矩 在 [寶寶] 規矩重要或吃飯重要? - 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
最近這一二個月為了讓寶寶能好好吃飯
養成了看電視吃飯的壞習慣,
因為她的身高落後體重也不在高標(1y11m10公斤80cm)
育兒專家對吃飯的規矩教導我之前也一
直執行著,後來覺得規矩和成長的營養哪
個重要呢?
對於身高落在近15%的孩子為了規矩犧牲
進食量似乎得不償失....
於是現在吃飯在電視+餵食之下真的吃多
了些,體重終於從8.5長到10公斤,
身高也有進展,但又開始煩惱規矩和自
行吃飯能力退化的問題了
到底是要出去吃飯被人笑沒規矩用手機養小孩但能多吃幾口?
還是要戒電視自行吃但吃的不多呢?
寶寶厭食的狀況到多大能好轉?
規矩之後再教還教的回來嗎?
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