吉利羅斯
現在疫情期間大家都減少外出,午餐、晚餐都叫外送安全又便利,吉利羅斯不使用味精與勾芡,少油少鹽低卡清爽無負擔的餐盒
私心推滷排骨,份量像奶奶怕你餓一樣,幾乎占滿整個便當盒,使用台灣的豬肉搭配秘製壺底醬油,炸香的蔥段,將滷至入味,每一口都吃的到傳統古早味。讓人想起家鄉奶奶滷的那塊懷念排骨的滋味!
📍其他口味介紹:
https://slimming829.pixnet.net/blog/post/332614203
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想要吃好吃的吉利羅斯清爽餐盒記得必須前一天19:30前預訂才吃到的到,滿五個台中市區即可外送
外送範圍:(#大里區 #太平區 #南區 #中區 #北區 #西屯區 #西區)
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🔻預訂自取:大里中興路寶雅
🔻出攤地點(11:30開始~完售):
🔻星期一:台中市西屯區市政路402號(豐邑A8市政核心大廈前)
🔻星期二三:台中市南區南門路105號(勃根地桌遊店前)
🔻訂餐資訊:https://reurl.cc/8yyRG4
🔻電話訂餐: 0988-781477
🔻LINE@訂餐:@713rarrr
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大里低卡便當 在 營養師 Nuturefit Facebook 的最佳解答
超簡單的水煮增肌減脂便當—蒜香豬肉片。只要你會燒開水就會煮!便當的靈感來自於,冬編每次買低卡健康餐都會買蒜香豬肉片(見最後一張圖)大家快點學起來自己做健康餐吧!
✅材料
豬肉片 (全聯豬大里肌豬肉片)
白飯 玉米筍 綠花椰 涼拌麻油薑絲木耳 水蒸雞蛋
✅怎麼煮
燙熟蔬菜類,再燙肉片
木耳拌麻油和薑絲
幫肉片準備蒜蓉醬油
完成啦~~~打出以上沒有什麼技巧的內容,冬編都感到心虛..
✅增肌減脂技巧
減脂的人飯量是增肌的人的 一半,另外一半換成玉米筍
有飽足感熱量又不高
tag 那個中午每天訂水煮餐的人吧~
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大里低卡便當 在 生命中充滿無限可能 Facebook 的精選貼文
近年來輕食健康盒餐興盛,台中也出現好多家主打不同菜色的輕食廠商
今天來介紹的這家『隨主飡法式水煮專賣』,不同於一般的輕食沙拉,讓大家吃得巧也能吃得飽!
『隨主飡法式水煮專賣』主菜口味眾多,牛排、雞腿、松阪豬、巴沙魚、嫩雞胸等主食任君選擇
而且在料理上以少鹽的方式烹煮,菜色口味更接近一般傳統的便當,只是更不油膩,加上有營養價值高,熱量低的黑米作為澱粉,整個餐盒吃完真的相當有飽足感喔!
蔬菜配料都給到五種以上,像我吃的就有花椰菜、杏鮑菇、彩椒、番茄、高麗菜、地瓜泥、水煮蛋,一次攝取足夠的纖維、蛋白質、澱粉
而且針對在意身材想控制體重的人來說,每一份便當都有標示熱量,更能精準掌控每日攝取的熱量,享受美味不油膩,真的超棒!
口味比較重的人也不用擔心,每一份主餐都可以選擇一種醬料,有日式和風、韓式辣雞、蜂蜜芥末、日式胡麻醬,滿足不同口味的族群
匈牙利嫩烤松阪豬 $120
這松阪豬是我最喜歡的口味,松阪豬切薄片,肉質細嫩極具彈性很彈牙
撒上適當的香料、胡椒鹽調味,美味不減更營養!
日式照燒嫩雞腿 $105
雞腿事先料理醃過,雞腿肉紮實,雞皮細嫩,即使不油膩也香氣十足!
一整盤就是色香味俱全,菜色新鮮豐富不油膩,天天換一種口味吃都不為過
舒肥熟成菲力牛 $139
採用紐西蘭牛肉,牛排經過低溫烹調後的肉汁完整保留在組織中,以較溫和的方式呈現
菲力牛入口後,更能感受到肉質的細膩,尤其搭配煎過的蒜片、鹽與胡椒,就能帶出肉汁的甜味,根本堪稱餐館等級的牛肉啊!!
『隨主飡法式水煮專賣』口味眾多選擇多元,食材新鮮豐富,而且熱量更低,更營養,美味更加分!
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「11/10-11/30來店購買任一餐盒,即可享雙纖加購價只要$25元!」(詳情請現場確認 )
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接受團體訂單,至少前一天預訂 / 建議訂餐時間:午餐10:30前 / 晚餐16:30前
門市據點 / LINE@
【中部門市】
台中豐原店:台中市豐原區府前街8號 04-25261350 (@tkd6129g)
台中一中店:台中市北區太平路19巷5弄40號 0968-811729 (@idj6995h)
台中興大店::台中市南區興大路145號(學生餐廳2樓) 0958-650060 (@gpq9904r)
台中北屯店:台中市北屯區北平路三段12號 0907-007001 (@535ryund)
台中SOGO店:台中市西區華美街468號 0968-032211 (@942agtxr)
台中大里店::台中市大里區新南路218號 04-24835452 (@849bibnw)
台中黎明: 台中市南屯區黎明路二段183號 0980-479953 (@869wgimy)
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