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Winni ㊗️大家端午節快樂👋🏻
有動手自己包肉粽嗎～大家吃幾顆了😝
「分享給大家3大粽點」
1️⃣多吃菜多喝水2️⃣減少醬料3️⃣細嚼慢嚥
安心吃肉粽吧💗👍🏻
🐲端午假期 沒事不要外出 !!!
這段期間大家都辛苦了💦共體時艱
要好好照顧自己與家人哦～～～
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Winni與你一樣期盼後續恢復正常營業🌟
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皮耶蒙熱水澡沙拉
橄欖醬普切塔
溺斃的章魚
惡魔烤雞翅
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🍾西班牙01 ▎04/13（二）
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西班牙烘蛋
瓦倫西亞烤飯
自製吉拿棒佐可可醬&肉桂糖
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馬鈴薯佐蒜味美乃滋
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01🥓 #自製歐式香料培根 ▎03/30（二）
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辣味番茄培根吸管麵
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美國豬肉開放後，你會給孩子吃豬肉嗎？
今天除了聊聊「瘦肉精到底是什麼」之外
還會分享如何安心吃肉！
爸媽們有任何想法歡迎和我們討論❤️
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▶ 重點傳送門
00:27 什麼是瘦肉精？
01:19 萊克多巴胺對身體有什麼危害？
02:20 要特別注意的四種族群
03:30 如何安心吃肉？
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歐爸舞蹈教室健身操 大家中秋安心烤肉去
一年一度的中秋節就在明天啦！這幾天在路上已經看到好多人開始在烤肉了，擔心吃太多肉身材會走樣嗎？沒關係，歐爸舞蹈教室今天開張啦！今天要教各位一個好學又好跳的健身操，讓大家在中秋節可以安心吃肉不用怕身材走樣！也祝福大家中秋節快樂！
影片中為今年全運會吉祥物的古弟舞，也順便宣傳2017全國運動會在宜蘭，10/21-10/26歡迎大家一起來幫宜蘭的選手加油！
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#大家想看第二集嗎
#中秋節快樂
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