因為幾乎都是倒數幾個進教室的緣故，常常 Mysore 練習到最後，會變成我跟老師一對一，壓力超大，但也獲得了許多額外的教導（#感覺賺到）
（給不知道的人，Mysore 是一種瑜伽流派 Ashtanga 的自我練習法，強調的是自律，每天進教室練習固定的動作。早去早做完，晚去晚做完。老師不在教室前帶領，而是遊走教室內，看每個學生的進度與狀況給予指導。舊的動作做到一定程度，老師才會再解鎖教新的動作。）
B 老師的風格超級一爻，會鉅細靡遺 step by step 講清楚每個動作的重點，而且嚴格要求細節。
D 老師絕對是二爻人，他通常是溫和地給指令，輕輕扳動你的身體到正確位置，並不會特別說明，但讓你自己去感覺哪塊肌肉在用力。如果自己沒體會到，他也還是很少會說些什麼，就等你有朝一日自己搞懂。
我常覺得跟老師的對話聽起來都很歪...
上次被給了新動作 Marichyasana A，做起來肩膀會痛，他說看一下我髖關節狀況如何。
「嗯...是比較緊」一邊輕輕轉動我的大腿。
「我根本全身都很緊吧哈哈哈」我笑出來，講出來又一邊覺得這對話好蠢，但老師可是用一貫溫和的語氣，接了一句很有哲理的話
「那也沒關係啊，這樣妳每個動作都會很有體會。」
#喔喔不愧是老師
#當自己的老師都是這種咖的時候
#就會覺得自己在各方面都還需要很努力啊啊啊
今天練習完，老師又是什麼也沒說地飄過來，直接叫我做三個橋式，每次十個呼吸，然後把腿放在我兩膝中間，說
「夾緊我的腿」
「用力往上頂、再用力一點、再用力」
靠北這聽起來真的有夠歪吧，但是做的時候根本超痛苦的啊啊啊，因為我核心弱爆，做到最後腿都在抖，肚子也快炸裂。
所有 Mysore 練習者，好像都期待被老師給新動作的那一刻，我大概是唯一不想的人。因為我總是覺得前面的動作，都還做得不好，似乎應該都練到完美了，才應該往下進行。
但這也是我性格裡的限制之一，畢竟哪有任何事是完美的呢，所有的一切，都是在練習之中、跌倒之中，才會漸漸習得完整。
人類圖設計裡幾乎沒有三爻的我，是到非常年長了，才在工作裡不得不明白，這個三爻人在基因裡就擁有的天賦：失敗並不可怕，不試試看怎麼學會呢？
而且還總是要一再一再提醒自己。
老師會給新動作，有他的原因，去做就是了，做了就會有所學習。
宇宙會給新挑戰，也不需要問為什麼，祂給你是因為知道你做得到。薦骨有回應就去做，做完了回頭看看，就會發現在途中原來有所得。46-29 發現的通道是要這樣用，而不是胡亂承諾以後，拿來逼死自己、逼死別人。
啊我原本是要寫廢文的，怎麼到最後又變得一本正經的長文哈哈哈，真不愧是個 #馬鞭草 加 #岩水 啊我，也真不愧是個 #社會迴路 發達的熱愛分享、搞威之人啊 XDD
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話說，我老是這樣什麼都混著亂寫一通，雜在一起做 #瀨尿牛丸（原諒我老哏 XD），你們會不會看得霧煞煞？
有沒有特別希望我多寫哪方面的主題？有的話跟我分享一下好了，但不保證會寫哈哈哈（#我就任性）
#人類圖 #humandesign #社會迴路 #一爻 #二爻 #三爻 #花精 #巴赫花精 #巴哈花精 #馬鞭草 #岩水 #瑜伽 #yoga #ashtanga #mysore #羅克西 #roxywithlove
就會覺得自己在各方面都還需要很努力啊啊啊 在 Mason GRE | Facebook 的推薦與評價
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