【不能吃太胖喔 可能會________】
豬年在走，警世劇場要有…不可以吃太胖唷，可能會________🤫
空格處請自行發揮想像力→
崔小妞來自內心靈魂深處的吶喊，螢幕前的小哥哥小姐姐們都聽到了嗎🐽🐽🐽
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#向日本動畫大師致敬
#溫馨小提醒
#曲線管理
#紐崔萊
#愛健康
崔小妞 在 安麗愛生活俱樂部 Facebook 的最讚貼文
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過14萬的網紅崔咪Tramy，也在其Youtube影片中提到，(合作文) 秋冬你們身體會有乾癢或是暗沉膚色的問題嗎? 我自己會從身體乳還有沐浴乳， 來幫助自己的肌膚達到最佳狀態喔， #SAHOLEA森歐黎漾的水漾薔薇玻尿酸美白身體乳， 非常好吸收， 薔薇的香味也不會過濃， 我自己擦下來的感覺是肌膚變得比較細緻， 洗完澡身體也比較不會乾癢， 有這個煩惱的小妞參考...
崔小妞 在 安麗愛生活俱樂部 Facebook 的最讚貼文
【有氧運動好？無氧運動好？】
想要讓身材曲線更迷人，該做有氧還是無氧呢？讓 #崔小妞 為你解答吧！
有氧運動需大量消耗氧氣，並依靠呼吸延長運動時間，而無氧運動則需規律呼息，搭配瞬間的爆發力，前者消耗大量脂肪轉為能量，後者則增加肌、耐力，可協助脂肪代謝！
所以～想要身材曲線更迷人，就該混搭有氧+無氧！
如果再搭配 #共軛亞麻油酸CLA 的輔助，#減脂增肌 事半功倍 so~簡單！
共軛亞麻油酸CLA，消脂更健美
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#城市最美的風景線是我
#增加肌肉 #減少體脂 #體重管理
#愛健康
#安編的減重日記
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【飲食筆記 Class 2 - 雙莓優格冰沙消暑又享瘦】
🔔同學們上課囉！🔔
夏天想喝冰沙消暑🍹，又擔心甜食負擔太大嗎？！跟著崔小妞輕鬆DIY一杯「雙莓優格冰沙」，讓你輕鬆消暑０負擔，不長罪惡感！
❶ 取草莓、藍莓各五顆，放入冰箱冷凍
❷ 將 BodyKey(莓果口味)、高纖隨身包、優格、鮮奶倒入搖搖杯中搖勻
❸ 把冷凍的草莓、藍莓用果汁機打成冰沙後，放入搖搖杯中與作法❷的材料一起搖勻，即可飲用！
#城市最美的風景線是我
#增加肌肉 #減少體脂
#BodyKey #高纖隨身包
#愛健康
崔小妞 在 崔咪Tramy Youtube 的最佳解答
(合作文)
秋冬你們身體會有乾癢或是暗沉膚色的問題嗎?
我自己會從身體乳還有沐浴乳，
來幫助自己的肌膚達到最佳狀態喔，
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洗完澡身體也比較不會乾癢，
有這個煩惱的小妞參考一下影片吧~~
這裡買
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秋冬身體美白保養。SAHOLEA森歐黎漾的水漾薔薇玻尿酸美白身體乳
(合作文)
崔咪tramy blogger
ＢＬＯＧ- http://tramy888.pixnet.net/blog
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工作詢問- [email protected]
崔小妞 在 崔咪Tramy Youtube 的最佳解答
#(合作)素人大改造眼皮問題企劃
想做這個單元好久了，
就是把不同眼型問題的小妞們，
直接湊在一起來個大改造，
今天有單眼皮女孩，內雙女孩，多層眼皮女孩，
還有我本人水腫大小眼女孩(就硬要說自己是女孩啦不管)
影片中直接用厲害的日本KOJI雙眼皮貼和雙眼皮膠，
讓眼睛放大好多倍!!
這次用的是日本
KOJI eye talk 強力定型雙眼皮膠、KOJI DM 自然裸色雙層式雙眼皮貼，
在接到這樣改造任務之前，
我就是用他們家的雙眼皮貼，
這也是很有名的彩妝師曉雯推薦給我的，
用起來不過敏，又可以輕易把腫腫眼皮撐上去，
持久一整天，眼部出油也沒有脫落，
之前我應該也有在某個愛用品推薦裡面推薦過這款雙眼皮貼，
真的一定要試試看，
你可能這輩子都捨不得換了!!
記得看影片喔
在屈臣氏跟 Tomod’s 購買到喔
還有這邊
雙眼皮膠→https://goo.gl/UAmXpe
雙眼皮貼→https://goo.gl/HF57sK
使用教學影片→https://goo.gl/E869RR
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