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歡迎底下留言跟我說👇
Song: Atch - Horizons
Horizons by Atch is licensed under a Creative Commons License.
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彈力繩上背 在 【Fun Sport趣運動】 彈力帶教學- 上背肌- 李笠豪教練 - YouTube 的推薦與評價
上背 肌包含了斜方肌、菱形肌...等等肌肉,在做各種拉伸動作時具有穩定重心的作用,有時偏頭痛、頸部痛、和肩膀痛等等,都和它有密切的關係。# 彈力 帶- ... ... <看更多>
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